おはようございます
寒い寒い((⛄))

この頃
ちょい足し
たんぱく質で
追いかつおぶししてます
温泉卵と
納豆まんま
朝ごはん食べて
700増え(昨日から https://t.co/8jPt8Ro6kn

#わあぷ忘却　しごおわ夜回！！
子りすのりすと、柴のきな子と、あほの仔犬めめと、
大家のおばあきな子と、かつおぶし屋さんを開きたい孫のきな子でした🙌

朱雀さんと子りすの、噛み合ってるような噛み合ってないようなハムレットの読み合わせ未満、たのしかったなぁ🥰

めめは数が数えられない🐶🎶 https://t.co/O88GtmjB1O

Elin　Elonaほどズルできる要素が無いけど色々と要素増えててコツコツやるゲームなのでマジで時間が溶ける…

かつおぶしワインが収入源になってきてるけど釣り餌用のキノコ栽培がうまくいかんな https://t.co/WyAtHSqRMx

ひさびさ妻づれでユメチカ。

塩にかつおぶし粉ふりまくるのが美味い！！

妻豚ヌキ。私の分にいれましょか？と言ってくださったけど、そんなに食べれなくなってきました。。ご厚意だけありがたく！！

#夢は力なり
#ユメチカ https://t.co/IAC1GDXZBe

かつおぶし使って料理作ると凄いなこれ https://t.co/DGgpIcSEkI

やっぱかつおぶしワイン最強か...悲しいな... https://t.co/4ghJM9QYrO

シンプル。王道。うまい。
鯖缶まるごと炊く「さばみりんおかか炊き込みご飯」

洗ったお米に、
鯖缶まるごと、みりん、醤油、料理酒、ごま、かつおぶし。
お水を目盛りまで入れたら普通に炊いて完成。

まるで鍋で炊いたかのような香ばしさ。
炊飯器だけとは思えない旨さ。 https://t.co/cx1oztuJW3

糖質オフ最強のおつまみ

業スーのカットオクラ500g
しょうが　適当
シャンタン的中華調味料※重要　適当
味の素的うまみ調味料　適当
ごま　適当
しょうゆ　適当
かつおぶし　適当

これバリ美味しいし作って置いといたらエエですよ
250円くらいで作れる https://t.co/5MB7lJeRKj

【やる気1%で豚バラだしつけうどん】

味の素「ほんだし®︎」の工場見学に行ってきました！

じつは「ほんだし®︎」って本物の生かつおを使ったかつおぶしから作られているのはご存知ですか？

そんな香り高くおいしい「ほんだし®︎」を使った簡単レシピをご紹介します！

#PR #味の素KK #ほんだし https://t.co/MILgH9qRK9

本日は休日🌤️
さっき起きてゲーム始めたつもりがもう夕方だと…

金策にかつおぶしワイン製造を開始
なんか呪われてるけど出荷するか
そういうのが好きな人もいるかもだし

#Elin https://t.co/tocU6svI1D

画像とは全然関係ないんだけど子どもの頃ごはんにかつおぶしと醤油とマヨネーズかけて食べることにハマってて暇さえあれば自分で作って食べてました🐟

自炊だよね。 https://t.co/QzbcmJ0FxN

ブロッコリーのマヨソテー🥦

シンプルだけど美味しい

かつおぶしは多めが好みです
お弁当によく入れてもらってました https://t.co/Ca4LPusCY8