この機械音はヤバすぎる、
和歌山県由良町の風力発電！

加えて低周波音は波長が長いため、数キロ先まで伝わると言われている！

圧迫感や健康への影響(睡眠障害、頭痛、めまいなど)を訴える声があるのが事実
https://t.co/djZcNaDGfZ https://t.co/BjIGQIUgcd November 11, 2025

司法試験のせいで、睡眠障害になり、克服した話
眠れない全受験生向け

noteで記事を書きました！この投稿をリポストすると無料で記事を読むことができます。
司法試験【睡眠問題について】 | やや @yobiojisan #note https://t.co/jsF4HvYe6t November 11, 2025

ASDで睡眠障害で対人恐怖症で強迫性障害で醜形恐怖症でひきこもりニートしてる娘と同じ歳みたいだけど、YouTube見ながらゲームして私と会話もして時々猫を撫でてとりあえずシにたい気持ちは無いみたいだからまぁいっかと思ってる
昨日は24時間寝てたみたいだけど起きて飯食ってくれたから良しとする https://t.co/8acf3dq9bC November 11, 2025

東西どちらかに旅行する人の時差ボケ(時差症候群)による睡眠障害に、メラトニンのサプリメントが役立つ可能性を示唆するエビデンス(科学的根拠)がいくつかあります。

https://t.co/P4tRCc0wtk https://t.co/2Uq0LDcnoQ November 11, 2025

睡眠障害なのに精神科に紹介された（約８年）今では
「本当」が書けると思うけど、書かないと思うし、本当のことは面白がれないし・・とは思いますけども。 November 11, 2025

@nhk_news 風力発電も闇が多すぎる。公共放送の使命として、番組で取り上げてほしい。
地域分断、低周波健康被害、睡眠障害、騒音問題、希少動植物への影響、再エネ利権、再エネ議連、計画反対中止、シャドーフリッカー…etc

温暖化防止やCO2削減に効果なし。

#クローズアップ現代
#再エネ November 11, 2025

＼今週末オンライン開催！／

あなたの人生に「たった数分」で驚きの変化を起こす。“呼吸のレッスン”。

------------------------------------------

毎回、参加者数40名超え！

■きほんの呼吸の効果を体感！

大貫崇「呼吸レッスン60分」オンライン開催

2025年11月29日（土）9時30分〜10時30分

https://t.co/9pEVLvwQV0

------------------------------------------

呼吸。

私たちが1日1,5～2万回以上、無意識にし続けている動作。

でも、そのほとんどが実は「本来の呼吸」からズレているって知っていましたか？

今年ヨガジェネで大きな話題となった「きほんの呼吸」の体験レッスン。

すでに400名以上が受講し、講座内には毎回“どよめき”が起きました。

「数分の実践で呼吸数が一気に減ってビックリ！」

「翌日、ウエストのくびれが深くなっていて感動…！」

「今まで断片的だった解剖学が“呼吸”で一本の線になった！」

などなど、驚きと感動の声が止まらなかったのです。

なぜここまで多くの人の身体が、心が、呼吸ひとつで変わるのでしょうか？

その答えはひとつ。

“倭国人の9割が、本来あるべき呼吸（＝きほんの呼吸）ができていない”から。

逆に言えば、

「正しい呼吸さえ手に入れば、誰でも変われる」ということ。

いよいよ今週末！きほんの呼吸を体験できる、60分の体験オンラインレッスンが開催されます。

■きほんの呼吸の効果を体感！「呼吸レッスン60分」
2025年11月29日（土）9時30分〜10時30分

https://t.co/9pEVLvwQV0

講師はもちろんこの方。

呼吸の専門家であり、医科学の視点から呼吸を研究し続ける
大貫 崇（おおぬき たかし）先生。

大阪大学大学院医学系研究科スポーツ医学教室にて特任研究員として研究を続け
倭国で最も“呼吸を科学と実践で語れる男”と言っても過言ではありません。

大貫先生が明らかにしているのは、呼吸が変わると、それがそのまま 身体の機能改善につながる という事実。

例えば…

・肩こり

・腰痛

・巻き肩

・反り腰

・自律神経の乱れ

・睡眠障害

・慢性疲労

・尿もれ

これらが、正しく呼吸を行えるようになることで改善が見られる。
これ、すべてエビデンスとしても明らかになっているんです。

きほんの呼吸を手に入れると、
日常の質が変わり、眠りが深くなり、疲れにくくなり、
何より「心が穏やかになる」。

ヨガ実践者にとっても、これは大きな武器です。
ポーズ（アーサナ）が呼吸を軸に変わってくるから。

ヨガ指導者におかれましても
プロとして“呼吸からアプローチできるかどうか”は、
これからの時代、確実に差になる。

呼吸が変わると、すべてが変わる。

これまで呼吸を「なんとなく」で扱ってきた方こそ、
本当の呼吸を学び、自分のカラダでその威力を味わってみてください。

「自分史上最高の呼吸」を手に入れる。
そんな1時間を、ぜひあなたのものにしてください。

MIKIZO

----------------------------------------------

■きほんの呼吸の効果を体感！

大貫崇「呼吸レッスン60分」オンライン開催

2025年11月29日（土）9時30分〜10時30分

https://t.co/9pEVLvwQV0 November 11, 2025