連勤のあと久しぶりに寝たきりしてしまった/太り過ぎ/眼精疲労減ったが交感神経が優位っぱなしでヤバ/ボディに合った労働したい/マタギはムリでも山とかで/民謡泣ける/でも続けたら扁桃体強化され喧嘩つよくなりそう/優しいお客ありがとうごめんね December 12, 2025

@Myosotis__VRC ありがとう…
眼精疲労なのかもね… December 12, 2025

【New!】
“・吹く前の準備を忘れて演奏がイマイチ
・ATを使うのを忘れて肩こり
・目を緩めるのを忘れて譜読みで眼精疲労

やらない方がいいのは知ってるのについやってしまう。あるあるです。ここから脱するには

・NG習慣に気づく
・新しい習慣に置き換える

この連続ですが、なかなか続かない場合も多いと思います。本当に新しい習慣を付けたいなら、この３つを心がけてみてください。”

本当に新しい習慣を付けたいなら、この３つをやってみて！｜豊永よしこ＊クラリネット&アレクサンダーテクニーク
＃クラリネット　＃アレクサンダーテクニーク
https://t.co/GOZF9MebP9 December 12, 2025

@melt_nemui おはめる～(*´︶`*)ฅ
メルトくんのおはようで今日も一日頑張れるぞ～！
眼精疲労やばいけど今日も乗り切る𖦹ᯅ𖦹💦www
夜会えるの楽しみ～🥰
#めるとだてんし December 12, 2025

アイマッサージャーには、目の疲れやストレスを軽減するための多機能が備わっていて、特にパソコン作業が多い方におすすめです。
主な効果は…？
①眼精疲労の軽減
　温熱や振動、エアマッサージ機能で、目の周りの筋肉をほぐし、疲れを和らげます。https://t.co/YHkl3tNgSf December 12, 2025