独身だからってみんながみんな自由な時間とお金があるわけじゃない。キラキラした生活を送ってるわけじゃない。理由があって親と住んでる人、介護してる人、恋愛にトラウマがある人、婚活に疲れた人、残業でクタクタで帰ったら寝るだけの人。独身にもいろんな人生がある。

それでもちゃんと働いて、高い税金や社保を納めて、やることやってる。

ひとりで悩んでひとりで決めて。ときどき孤独を目の当たりにするけど、それでも自分なりのよろこびを見つけて生きてる。

そんなぼっち全員が尊い。

雨にも負けず風にも負けず。倒れそうになっても踏ん張る倭国中のぼっちに、ハッピーを。

@Maco_imjoy December 12, 2025

みんな、いっぱいリプくれてありがとなの→♪
すっごく楽しかったよ💕
でも、ちょっぴり疲れたからここまでにするね。

ミキ、『あ→く』でもそこそこがんばるから、
これからもいっぱい応援してほしいな♪
あはっ☆

#ミキへのひとこと https://t.co/XtVRABXihS December 12, 2025

寒いってのは、疲れるんです。

暖房には燃料費がかかるように、体を温め続けるには、エネルギーを消耗します。

ぐっと寒くなると疲れやすく、気分が落ちやすくなります。

寒いこれからは、できる限り無理しない、早く寝る、薄着しない、冷たいもの控えるを。お大事になさってください。 December 12, 2025

連日たくさんの方にご利用いただき、ありがとうございます。あらためて、手書きッターがどんな場所なのかをご紹介します。

手書きッターは、ユーザー登録なしで使える「絵で会話する」サービスです。ログインもアカウント作成もいりません。

イラスト専用のサービスではなく、むしろ、字だけの投稿も大歓迎です。きれいな絵より、うまい字より、いちばん大切にしているのは「書いて伝える」こと。だから、上手い・下手は関係ありません。表現することが好きな人なら、誰でも歓迎です。

いいねの数は、自分の投稿だけが見える設計です。他人の評価の数字に、振り回されないように。

お絵描きツールも、あえてシンプルにしています。誰でもすぐ使えて、制限があるからこそ生まれる工夫や個性を、楽しんでほしいからです。

そして、ここはAI絵のない場所です。画面の向こうに「人」がいることを感じられる、少しアナログなコミュニティでもあります。

Xでの創作に疲れたとき、「また描くのって楽しいな」と思える、そんな安息の場になれたら嬉しいです。

長くなりましたが、「ユーザー登録は必要ですか？」といったご質問をいただいたため、あらためてご紹介させていただきました。

最後に、利用者の皆さまの投稿もご紹介しています。

手書き仲間が増えると嬉しいので、ぜひ皆さまのお力添えをいただきながら、この場所を一緒に育てていけたらと思います。

学生さんのご利用も多いようですので、お友達にもぜひご紹介ください。

これからも、手書きッターをよろしくね。

手書きッター
https://t.co/0Q0plbuypk December 12, 2025

離れた方がいい人

・困った時だけ連絡してくる
・自分の話しばかりしたがる
・見下してくる
・比較してくる
・こっちの友人に迷惑をかける
・人の好意を当然だと思っている
・恩着せがましい
・文句や悪口が多い
・自分を特別だと思っている
・一緒にいると心も気も疲れる
・気分のムラが激しい December 12, 2025

ADHD傾向がある人はストレスが溜まると「食事」で解消することがあります。ぼんやりとした頭と、疲れた身体を癒すために、お腹が全然空いていないのに何かを食べます。

・昼にラーメンと半チャーハンを食べる
・スナック菓子を１袋食べる
・夜中にカップ麺を食べる
・スタバでワッフルを食べる
・飲み屋を何軒も回る

ただ胃腸へのダメージが生じますし、血糖値が乱高下するので、さらに疲れますし、いつも眠くて、落ち込むようになります。

最終的に身体が太って自己肯定感も下がり、貯金も貯まらなくなるので「生きる力」がどんどん失われていきます。

ストレスを食事で解消するのは「負のスパイラル」です。いろんな感覚がバグります。お気をつけください。 December 12, 2025

パトラッシュ疲れたろう？
ボクも疲れたんだ
なんだかとても眠いんだ
パトラッシュ・・・
お前にもあの灼熱のブラックアウトを
感じさせてやろう！ https://t.co/ApFZ2X4YDx December 12, 2025

有野さんのご指摘、本当にその通りだと思います。

倭国が軍拡といっても、基本は米国から武器を“買うだけ”。（しかも、世界一の高値で。）
価格も条件もアメリカが決める構造なので、軍拡するほど倭国の財政だけが削られていきます。

一方、中国は造船・ミサイル・半導体まで自前で量産できる体制があり、
制裁を受けてもむしろ内製化が加速する仕組みになっている。

この前提の差がある以上、倭国が“抑止力ゲーム”を始めた瞬間から、
中国は加速し、倭国は疲れるだけ。
これは戦略以前に、構造的に勝ち目がないゲームなんですよね。 December 12, 2025

精神保健福祉士として働く中で、こういった相談はかなり多いです。
明確に、ご質問の答えは、精神医学的な診断に関わるため、自分がお答えすることはできません。が、この「分からない」という状態がどのような状態を指すのかについては、いくつかの視点から話させて頂けたらと思います。

「怠けている」という言葉は、意志や努力の問題として捉えられがちですが、「うつ病」は、意欲や気力が低下してしまう病気です。この2つは、ご本人にとっては「やる気が出ない」という点で似て見えますが、根本的な原因が異なると考えて良いと思います。

・うつ病の場合は、脳内の神経伝達物質のバランスが崩れるなど、病気が原因で意欲や集中力が低下し、身体が鉛のように重く感じられ、休息しても回復しない疲労感（倦怠感）が続くことがあります。

・「怠けている」と感じる場合:は、これはご自身がご自身の状態を厳しく評価しすぎている可能性があります。

もし、現在の「やる気が出ない」「疲れる」という状態に加えて、以下のうちいくつか当てはまるものがあれば、それはうつ病や他の心の病気のサインかもしれません。
・気分の落ち込み
→ほとんど一日中、ほとんど毎日、憂鬱な気分が続く（特に朝）
・興味/喜びの喪失
→以前楽しめたことに、全く興味が持てなくなった
・睡眠の障害
→寝つきが悪い、夜中に何度も目が覚める、または逆に寝すぎる
・食欲/体重の変化
→食欲がなくなる、または過度に食べすぎる、それに伴う体重の変化
・思考力/集中力の低下
→仕事や家事に集中できない、物事を決められない
・疲れやすさ
→身体が重く、常に疲れている感じがする（休んでも回復しない）
・自己否定感
→自分には価値がない、自分を責める気持ちが強い
・死についての考え
→「いなくなりたい」「消えてしまいたい」と考えることがある

多くの方が、体調が悪くても「気の持ちようだ」「頑張りが足りない」と自分を追い込んでしまいがちですが、その状態が長く続くのであれば、それは単なる怠けではない可能性が高いです。 December 12, 2025

手書きッター、楽しんでいただけてますか？個人的なお気に入りは「文字だけの手書き投稿」。デジタルなのに、どこかアナログで、気持ちがそのまま伝わる感じが好きです。

Xでの創作にちょっと疲れた人にも、ぜひ使ってみてほしい場所。

そして本日から、返信も手書きでできるようになりました。よかったら、あなたの「手書きのひとこと」も残してみてください。
https://t.co/0Q0plbu0zM December 12, 2025

本物のアンガーマネジメントは「6秒待つ」ではなく、相手のことを「かわいそうな人だ」と思うことです。

この言葉めっちゃ腑に落ちる。

というのも、怒りって、自分の中の「正しさ」が否定されたときに出てくるじゃないですか。「こっちはちゃんとやってるのに！」みたいな。

でも、その怒りに反応しても、結局疲れるだけなんですよね。相手が変わるわけでもないし。

そして「6秒待とう」みたいなテクニックももちろん有効なんですけど、それってあくまで「耐える」方向なんですよね。

でも、「この人、ほんとに大丈夫かな…」って思えると、不思議と怒りって湧かなくなる。怒る価値すら感じないというか「はい、そういう人ね」ってスルーできるようになる。

たとえば前に、駅のトイレで列に割り込んできたおじさんがいたんです。周りは「え？今の何？」ってざわついてたけど、私は「あ〜、この人、人生でずっとそうやって生きてきたんだろうな」って思ったんですよね。

常識とかマナーとか、学ぶ機会もなかったのかもしれないし、注意された経験すらないのかも。そう思った瞬間、怒る気が失せた。

こういうふうに相手を「かわいそうな人」と捉えられるようになると、自分の感情の主導権を相手に渡さなくて済むんですよね。

だから、アンガーマネジメントって「6秒我慢」とか「深呼吸」とかも大事なんだけど、本質的には「視点を変える」ことのほうが効果があるんです。

怒る価値のない人に、感情を割かないスキルこそが、ほんとの意味で自分を守る力になると思ってます。 December 12, 2025

人の気持ちが分かりすぎるって、
実は“共感が強い”んじゃなくて

“自分の頭の中で他人の気持ちを作りすぎてる”だけなんだよね。

相手の心を感じ取っているんじゃなくて、
相手の心を“想像で埋めてしまうクセ”があるだけ。

本当に他人の気持ちは分からない。
分からなさを前提にできないから、全部自分の解釈で埋めようとして疲れる。
そしてその推測が外れれば外れるほど、人間関係はしんどくなる。

「人の気持ちがわかりすぎる」のではなく、
「わかろうとしすぎて、自分の妄想に巻き込まれていただけ」なんだと思う。

自分の感覚を信じすぎるのでも、他人の気持ちを読み取ろうとしすぎるのでもなくて、
“人の心は基本的に見えないもの”という前提に立つだけで、
過剰な疲れはかなり減る。

わかることより、わからないことをそのまま受け入れるほうが
ずっと人間関係は楽になるんだよね。 December 12, 2025

メンタルが弱い人は「心が弱い」というよりも、

・みんなが忘れていることを覚えている
・細かい変化によく気が付く
・相手が何を考えているかよく当たる
・おいしい・まずいを言語化できる
・小さな刺激が気になる

という傾向にあります。

だから過去の失敗を思い出しては疲れるし、失敗したときのダメージも大きく、ストレスも溜まりやすいです。

「そんなことを気にしても仕方ない」というアドバイスが全く意味がありません。自動的に気になっているからです。頭の中はネガティブな孤独のグルメ状態で、パワーダウンしていきます。

かわいそうですね。

私です。 December 12, 2025

中島.長い間良くやったよ.肩の荷を下ろして安らかに沈め.詩を送る

眩々昏く駆く孤客
どこまで行けど道は続く
ここらで愛の荷を解き
日晴の詩を祈り歌った

もう ヘトヘト 遠くへきた
ほら シトシト 雨を睨んだ
嗚呼 ウトウト 夢を見た
「歩き疲れたでしょう?」

「少」しだけ「止」まっていいよって書くんだ ありがとう歩むね
もういいだろ ねぇ？もういいだろ ねぇ？
ってせがむように天を仰いだ
クチナシビトよ 見てよほら こんなにもあなたを想う
手を広げ 陽を願い 夏を香り笑う December 12, 2025

犬のおちりは、人間の心を癒す効能がある。疲れたときはSNSより犬のおちりを見た方がいい。 https://t.co/4W7EaBqynl December 12, 2025

(きこえますか…離乳食はじめてコープ使ってる方の脳に直接語りかけています…ハイシャレルを買うのです…。ラングドシャに砕いたアーモンドをのせてそこにチョコがかかったありえない美味いお菓子です…一瞬で食べ終わるので最低2箱は買うのです…離乳食に疲れたあなたの心にハイシャレルが効きます…。) December 12, 2025

高市政権の様々を批判すると色々と繰り広げられる感じですが、私は物言えぬ状況で戦争へと突き進んだ歴史を知ってますから、自分が拷問、投獄されようとも、批判すべきは批判します。怯みませんし、疲れません。疲れるとすれば、それは、所属政党がブレることかな。ブレずに前へと思います！ December 12, 2025

遊び疲れた犬が倭国地図すぎるから見て欲しい！ https://t.co/FtTOZy6pia December 12, 2025

疲れた心に効く黙々レール敷き作業ゲー『Train Goes Right』

一人、または友人と協力して、切り倒した木の枝を払い、枕木に加工
バラストをまき、レールを設置して線路を敷設

石炭を供給して蒸気機関車を動かしながら、時にゆっくり移り変わる景色を楽しもう
#IFPick

https://t.co/POjPquU6KI https://t.co/hqj2NBsQcD December 12, 2025

#帰ってきた佐伯BIRTHDAY、おめでとうございます💐　《知る》という行為は、世界を変えるということだなと思うのですが、佐伯イッテツ氏を知る前と今では、自分の世界観が変化したことを感じます。例えば、サンディ・スコグランドという写真家の代表作「Radioactive Cats」を見た時、

以前は“CGを使わず、生身の人間と家具、実空間に本物と同じスケールの猫の模型を配置して撮影したインスタレーション”という認知だったのに、今では――

“おぉッ、残機猫がたくさんいる!!!!!!!!!!!”

ある時は、路傍の石を見ても、食材のような気がして舌がうずくのを感じたり。
そんな時、ふと笑顔になっている自分に気づくのです。

私は誰かを笑顔に変える人こそ、本物のヒーローだと思っています。イッテツ氏は配信やイラストや言葉で、仲磨のみなさんを笑顔に変え、私も笑顔になり、そんな瞬間をたくさん体感してきました。
これからも、たくさんの人の世界を素敵に変えていくであろう絶対的正義。
疲れた時はひと息入れながら、これからも仲磨のみなさんと末永くお幸せに。どうかこのよき日に、祈らせてください✨ December 12, 2025