本日の配信で決めた幻のコラボおせちのメニュー

生ハムクレソン　
和風醤油パスタ　
柿　
コハダの寿司　
レバニラ　
わかめご飯　
レンコンの土佐煮　
杏仁豆腐　
ホタルイカの沖漬け　
壺漬け　
シーザーサラダ　
オマールエビ　
こごみのお浸し　
ちくわの磯辺揚げ　
3種のミルフィーユとんかつ December 12, 2025

カワハギとハマグリの
アクアパッツァを作りました☺️
盛り付けは上手く行きませんでしたが
カワハギやハマグリの旨味が出て
美味しかったです😋
後は生ハムとみかんと
マスカルポーネのサラダも
いただきました🥗
ドレッシングはシンプルに
塩、胡椒とりんご酢、オリーブオイルで作りました😊 https://t.co/B5ftfieSyz December 12, 2025

半熟ゆで卵に生ハムを巻くと美味しいですが、このだしマヨつけて食べるととんでもない美味しさになります。

ヨード卵・光で作るとコクがあり濃厚で美味しいです。パーティーシーズンの一品にもおすすめです。 https://t.co/NgIZlbwBMs December 12, 2025

Tokyo Style Noodle ほたて日和
#新宿地下ラーメン

キタ────Ｏ（≧∇≦）Ｏホタ───テ‼️
帆立出汁と昆布出汁のつけ麺を🙏

ヽ(￣д￣;)ノナ、ナンジャこの旨味は‼️
北海道猿払村産の【極み帆立】が感動の美味の嵐を呼び起こす🤩　
帆立自体の旨味と甘みが濃厚すぎる😍

TPの帆立はもちろん、鴨と豚のチャーシューと生ハムも最高🫶
特に鴨がむちゃくちゃ旨いかも🦆

🙏ごちそうさまでした🙏
19:00頃、並びに接続しましたが、その後3人で列が打ち切り(￣O￣;)ギリセーフでした😭

100人以上いたのでは？というむちゃくちゃ長蛇の列でしたが、並んだ甲斐がありました😭

感動の逸杯を完食し、お店を出る時には、心の中でこの歌が鳴り響きました。
🎵ほ〜た〜ての〜ひ〜か〜ぁり〜😅

(´･Д･)」ﾔﾏﾀﾞｸﾝ！ｻﾞﾌﾞﾄﾝﾃﾞﾋｯﾊﾟﾀｲﾃ！😓 December 12, 2025

ベーコンと生ハムも買った。これでクリスマスから年始までの安泰度が上がった。こいつは、このリンクから買うことでバーグに何か得はあったのか？あったら超嬉しいが。 December 12, 2025

生ハム美味しかった https://t.co/ZYv79HJYTj December 12, 2025

@sanai_coop おはレディア💡
シュトーレン美味しいですよね✨️
生ハムのせは豪華~~
本日もよろしくお願いします♪ December 12, 2025

家に遊びに来たこへぴに「生ハムのうまい食い方とかないのか」と聞かれて、生ハムでお茶碗からご飯をチョッと巻いて、胡椒と醤油でといたオリーブオイルに付けて食うとかやって、「太るぞ！！！！！！」って言われるもんち　太りました December 12, 2025

1日目の北海do <食>

・かにみそクリームパスタ(シ口クマ食堂)
百名店でメッッチャ美味しい
・イチゴとチーズムース(🏨カフェ)
軽くて爽やかなお味で◎
・スープカレー
ホロホロチキンが🙆‍♀️温か辛いスープが身に染みた
・ナイトラウンジ
オイルランプとオルゴールの雰囲気がとても良くて生ハムは最高 https://t.co/2mDqzsGxzf December 12, 2025

昨年参考にしたやつまた観てみた👀
ほうれん草を小松菜に
スモークサーモンは生ハムに置き換えて
コスト抑えた December 12, 2025

さらば名古屋！
新幹線で食べるチーズと生ハムのやつ好き…。 https://t.co/nvN8R2CZKx December 12, 2025

#散寒通陽・補気養血
#Xmasメニュー*↟⍋*↟
お正月🎍にも◎
------------------------------------
　〈長ネギ〉あったら/•᷅•᷄\୭
巡り温活🌿長ネギと生ハムの春巻き
香ばしサクッと︎✦︎おつまみ養生
　 💬今、冷えや巡り滞ってない⁉️
------------------------------------
豆知識🫘
長ネギは、古くから「薬味＝薬としての食材」として用いられてきた代表格🌿白い部分に含まれる硫化アリル（アリシン）は、血流促進・殺菌作用・疲労回復をサポート。さらに、体を内側から温める性質が強く、冷え・風邪初期・巡り不足に重宝されます。
生ハムは、豚肉由来の良質なたんぱく質＋ビタミンB群が豊富。気血を補い、エネルギー不足や疲労感を底上げしてくれる存在。
大葉は香りの薬膳とも言われ、気の巡りを整え、消化促進・リフレッシュ効果も。油で揚げることで、ネギの温性がさらに高まり、寒邪を散らす一品になります。
薬膳的には、長ネギ＝「解表・散寒・通陽」豚肉（生ハム）＝「滋陰・補虚」
大葉＝「行気・解鬱」に分類され、冷えからくる不調・気滞タイプにピッタリな組み合わせです♪
━━━━━━━━━━━━━━━━
🔹長ネギ：散寒・通陽
➜ 冷えを追い出し、血流と発汗を促す
🔹生ハム（豚肉）：滋陰・補虚
➜ 体力回復、乾燥・疲労対策
🔹大葉：行気・解鬱
➜ 気の滞りを流し、胃腸をサポート
🔹油調理：温性を高める
➜ 冷え体質・寒い季節に◎

-----------------------------
どんな効果効能を期待できる？
-----------------------------
❶ 冷え改善＆血行促進
➜ 手足の冷え・寒がりさんに
❷ 疲労回復＆気力チャージ
➜ だるさ・元気不足対策
❸ 胃腸サポート＆巡りUP
➜ 食後の重さ・気分の滞りに◎

─────────
🛒 材 料（2人分）
─────────
(A)
・長ネギ：1本
・生ハム：20g
・大葉：3枚
・春巻きの皮：1〜2枚
・揚げ油：適量

■水溶き小麦粉
・小麦粉：大さじ1/2
・水：大さじ1/2

📌 Point
1️⃣ 長ネギは春巻きの皮の幅に合わせて切る
2️⃣ 皮に生ハム＋長ネギを乗せ、きつめに半分ほど巻く
3️⃣ 大葉を乗せて最後まで巻き、水溶き小麦粉で止める
4️⃣ 一口大に切り、こんがり色づくまで揚げる

📌 保存期間
冷蔵庫：当日中（揚げたてがベスト）

-----------------------------
🌿カラダに嬉しいレシピへ
-----------------------------
➤ 生ハム→無添加ロースハムに変更で塩分控えめ
➤ 揚げ油→米油・太白胡麻油で軽やか仕上げ
➤ 春巻きの皮→ライスペーパーでグルテン控えめも◎

─────────
お試しアレンジ💡𓈒𓂂𓏸
─────────
🔹 温活強化 ➜ 黒こしょう・生姜粉をプラス
🔹 和薬膳 ➜ 味噌だれ＋白ごまでコク深く
🔹 大人味 ➜ 粒マスタードを添えて気巡りUP

チャレンジレシピ( * ॑꒳ ॑*) ↬❥
🎥 Followしてご覧ください🙌🏻
レシピ：non ┊旬を感じる褒められおつまみ 様
https://t.co/CdfpTiYhC8 December 12, 2025

2日間通してジャジャヴァの色んなエピソードを思わせる発言が多くて嬉しかったな（100円探偵業、科場事件（毒入りのごはん）、ヒモ、生ハムなど） December 12, 2025

昨日生ハムサラダ🥗作るのにKALDIの生ハム久しぶりに使ったけどおいしかったな〜ほんまはピンチョス作ろうと思ってたからまた作るか December 12, 2025

@sanai_coop 三愛さん、おは三愛🌏です！
生ハムはクリスマスのマストアイテムですよね😋
シュトーレンに乗せるのも美味しそうです♪

今週もよろしくお願いします☺️ December 12, 2025

@7star_uk そなの？
生ハム美味い？

今度買ってみるよ！ December 12, 2025

今日の昼飯にケンタッキー食べたよw
昨日は生ハムとウインナーと牛ステーキだよw
人間は雑食動物なんですよ？
あなた方が肉を食べないのは自由ですけど、ヴィーガンを押し付けるのは止めてくださいね？ https://t.co/qlxhTIcZib https://t.co/ncY1CmiV27 December 12, 2025

トースターで焼くだけ簡単。

バターたっぷりなマッシュポテトはそれだけでもう間違いないですが、生ハムチーズのせて焼くと最高なんです。

#旬感キッチン https://t.co/wNJ25zzGcc December 12, 2025

やっと菜の花が手に入った。いっとう好きな野菜です。

ミモザサラダにしたり、おひたしにしたり、なたね和えにしたり、天ぷらにして生ハムくるっと巻いたりしたい。たくさん食べよう。 https://t.co/hyPnX97gFz December 12, 2025

今朝はクリスマスなど年末の食卓を直撃する「生ハムショック」について解説しました。

ちなみにクリスマスケーキの値段も上昇していて、帝国データバンクによると平均価格は税抜4740円。4年前と比べおよそ2割、900円近くもアップしています。

我が家はカットケーキを人数分買う予定です🍰

#ワンモ https://t.co/kgqX3HSPLJ December 12, 2025