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煮込み
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2025.11.25 18:00
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✨発売まであと3日✨
#クックパッドプラス 2026年冬号
人気連載 #君のためのワタルごはん 🧡
#キスマイ の料理番長 #横尾渉 さんが、工夫を凝らしたオリジナルレシピを紹介する連載コーナー！今回のテーマは🍲「煮込み料理」。
あったか料理がうれしい季節。いつもと違う煮込み料理を作ってみたい！の声に、横尾さんが「肉じゃが角煮」「鶏手羽元のトマト煮」などアイデア満載のレシピを考えてくれました🤭
全国書店で大好評予約受付中‼
#KisMyFt2 November 11, 2025
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✨Instagram・X同時開催✨
バゲットクロワッサン🆕新発売記念
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いつ食べたい？
選んで！教えて！キャンペーン🎊
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サクッと焼き上げた「バゲットクロワッサン」は、食事にもサンドイッチにもぴったり！
「朝・昼・夜」の中から、食べたいシーンをコメントしてキャンペーンに参加しよう！
「朝」シーザーサラダのバゲットクロワッサンサンド
「昼」ミートボールとマッシュポテトのバゲットクロワッサンサンド
「夜」鶏ときのこのトマトクリーム煮込みに添えて
【応募方法】
①@ykbaking を「フォロー」
②食べたいシーンを選んで「コメント」
【応募期間】
11/30（日）まで
【当選賞品】
QUOカード 1,000円分
当選された方には2025年12月上旬にDMをお送りいたします。
ご応募お待ちしてます！ November 11, 2025
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#キャベジン胃の修復
〓〓〓〓〓〓 🎯番外編 〓〓〓〓〓〓
〈キャベツ〉あったら/•᷅•᷄\୭
🥬豚バラキャベツのみそ煮込み
冬の養生ご飯🍚にピッタリ
💬 「キャベジン」って胃の救世主⁉️
✦・┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ・✦
豆知識 🫘
キャベツは「ビタミンU（別名：キャベジン）」を含み、胃の粘膜をやさしく修復する働きで有名。さらにビタミンCや葉酸も豊富で、免疫力アップ・疲労回復にも◎
豚バラ肉には ビタミンB1 がたっぷり。糖質代謝を助け、だるさ・疲れにアプローチ。ニンニクと一緒に摂ると吸収率が高まり、スタミナ食としても活躍します。
辛味の赤唐辛子は「カプサイシン」で代謝を後押し🔥 冷えやすい季節にぬくもりを巡らせてくれる存在。
薬膳的には、キャベツは「和胃・補気」、豚肉は「補気・滋養」、ニラは「温陽・活血」、味噌は「健脾・調中」
冷えや疲労、胃腸の弱りが気になる日に最適な“あたため＋巡りレシピ”🌿
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🔹豚肉：補気・滋養
➜ 元気を補い、疲労回復をサポート
🔹キャベツ：和胃・補気
➜ 胃の働きを整え、消化力UP
🔹ニラ：温陽・活血
➜ 血流を促し、冷え・こわばりを改善
🔹ニンニク：温中・解毒
➜ 胃腸を温め、巡りを整える
🔹味噌：健脾・調中
➜ 胃腸を支え、気力と体力の土台づくりに
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どんな効果効能を期待できる？
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❶ 胃腸ケア＆疲労回復
➜ 食べすぎ・だるさ・消化不良のサポートに
❷ 冷え改善＆巡りUP
➜ 身体を内側からぽかぽかに
❸ 免疫力サポート
➜ 冬の不調予防にも◎
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🛒 材 料（2人分）
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・豚バラ薄切り肉：180g
・キャベツ：1/4個（300g）
・ニラ：1/2束
・水：150ml
・みそ・みりん：各大さじ2
・醤油：大さじ1
・ごま油：小さじ1
・ニンニク（薄切り）：1かけ
・赤唐辛子（小口切り）：1/2本
・ごま：適量
📌 Point
1️⃣ 豚肉は5cm、キャベツはざく切り、ニラは4cmに切る
2️⃣ 鍋に水・みそ・みりん・醤油・にんにく・唐辛子を入れて中火で煮立てる（みそは溶かす）
3️⃣ 豚肉を入れてほぐし、キャベツを加えて混ぜる。蓋をして弱めの中火で10分煮る
4️⃣ ニラを加えてさっと煮て、ごまをふって完成
📌 保存期間
冷蔵：翌日まで（温め直しでさらに味がしみる🤍）
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🌿カラダに嬉しいレシピへ
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➤ 豚バラ→豚こまや赤身に変えるとヘルシーに
➤ みそを減塩タイプにして血圧ケアにも配慮
➤ ニンニクをすりおろしにすると消化力UP＆風味まろやか
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お試しアレンジ💡𓈒𓂂𓏸
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🔹 生姜プラス ➜ 冷え性さんに嬉しいぽかぽか煮込み
🔹 コチュジャン追加 ➜ ご飯が進む韓国風アレンジ
🔹 きのこ投入 ➜ 食物繊維と旨みUPで腸活に◎
チャレンジレシピ( * ॑꒳ ॑*) ↬❥
🎥 Followしてご覧ください🙌🏻
レシピ：Mizuki 様
https://t.co/c5BJEoeJAH November 11, 2025
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こーちゃむ、競艇？？？
やるなー✌
迫力凄いかったでしょ❔❔
自分も、競艇は行った事ないけど、公営ギンブル場は、やっぱら、食べ物ダョね😍
安定の煮込み、美味しいよね😋👍 https://t.co/t04mxigZnk November 11, 2025
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猟亭雷鳥世界を喰らう
新疆料理店
何でも食べられる猟仲間ケイちゃんが居るから牛のスペアリブ平麺煮込みそこそこ辛いやつ
猟師になるとロースよりも骨に付いた肉と骨膜が美味しく感じるん https://t.co/NrIgktEwaA November 11, 2025
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寒くなってきたので本日は水炊き。近所に、スーパーより５０円くらい高い肉を売っている肉屋があり、鶏を買ってきて。このわずか５０円で、汁も脂もひどく美味しい。最後に豆腐を入れて煮込み。家の味としてはスーパーの方だが、たまにはこういうのもありか。 November 11, 2025
今日のランチ
#ゆで太郎もつ次郎 越谷
合い盛りもつ定食 1,250円
“ゆで太郎”と“もつ次郎”が合体した店舗
2つの味のもつ煮込みを食べ比べる喜び。ごはんがすすみます。
もつ煮込みは旨いし、ボリューム充分あるし、最後は汁をごはんにぶっかけてごちそうさま。 https://t.co/xo3bois3JW November 11, 2025
冷凍の豚汁用野菜ミックスなるものを見つけたので、土鍋に鍋キューブとうどんと鶏団子入れて、今宵は鶏団子と根菜の煮込みうどん〜(*´꒳`*)♪
みかんも美味しい季節になりました🍊✨ November 11, 2025
@syEJzAgxMN58018 しもつかれは、２月に初午の日に、お赤飯と食べる習慣があります。
お正月料理で余った、大根、人参を鬼おろしと言う荒めのおろし器具でおろし、お歳暮で貰った塩引鮭の頭を湯がいて刻み、酒粕、しょう油、味噌等を入れて煮込み、冷たくして食べる物。各々の旨味が出ます。私は好きですが、見た目がね November 11, 2025
きょうの晩飯は
成城石井の煮込みハンバーグ🍲
デミグラスソースの香りと肉汁のジューシーさが絶妙にマッチして、おいしかった😋
#サムズアップ https://t.co/Uc0MUxMBmi November 11, 2025
・牛すじの煮込み
・麻婆豆腐
・切り干し大根サラダ
・厚揚げと小松菜の煮物
三女と次女インフルで病院三昧&チビの
部活の三送会準備と本番で役員の仕事、
疲れてヘトヘト（；￣д￣）ハァ↓↓
私は首のリンパの辺りの痛みで夜
冷やしながら睡眠💤
体がもたない💧
でも仕事もちゃんと行った！
#晩御飯 https://t.co/LbD76EoeRg November 11, 2025
今夜は煮込みハンバーグ
大根おろし きのこ🍄玉ねぎ🧅
なす🍆ピーマン🫑の味噌炒 ひじきの煮物 炒り豆腐
サラダ🥗 ͛.* マリネ
お味噌汁
果物 柿🧡キウイフルーツ🥝
今日は雨降り☔気温も低かったので家にある材料で
お買い物は🛒𓈒𓂂ﾒﾝﾄﾞ(・д・)😁
#おうちごはん𓎩𓌉𓇋 https://t.co/qaj3Fm2oW5 November 11, 2025
【ゆうパケット出荷】 野菜入り デミグラス 煮込み ハンバーグ 約200g×3袋 便利 お得 食べ応え こだわりの味 手軽 スイーツマーケット #カウシェ
https://t.co/u77dGBmjG9 https://t.co/INkXqyAaiY November 11, 2025
今夜は、#煮込みハンバーグ🎵
美味しかったです😊💖
ご馳走さまでしたぁ👍💕
#クックパッド
https://t.co/KVVpqlrrBj
#おかず #晩ごはん #おうちごはん #X料理部 #料理好きな人と繋がりたい https://t.co/DNa4ra79Qn November 11, 2025
今回おでん3日間食べた〜！！最終日の今日はﾑｽｺﾁｬﾝはパスタをご所望だったので私だけ🍢
自分しか食べないから卵も入れたぜ！久々だったけど煮込み足りなくて味全然染みてなかった！不覚 November 11, 2025
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