自家製麺 大輝@糀谷

朝ラー（並）
味玉
出汁の旨味がしっかり感じられひらたいもちもち麺が堪りません。なんと言ってもご飯、漬物付きでの破格な値段に度肝を抜かれます。 https://t.co/onkMB3MHSn December 12, 2025

りっすい社
朝ラーメン 醤油、ネギトロ丼

朝活後の一杯🏋️🍜

何気に初訪😅塩釜店舗時に何度かフラれ⤵︎心が折れそうになり⤵︎仙台市場店舗初訪問🤣
平と細の縮れ麺のあいもり✨2度美味しいw
鯖スープ🐴ネギトロ丼🐴腹パン🤣

美味しかった‼️ご馳走様‼️

お漬物等サービス嬉しいw
塩も食べたい🍜 https://t.co/QOHi80ss47 December 12, 2025

インフル大流行　そこまで来てても3大マジでやっとけ！【腸活編】

① 発酵食品を毎日2種以上
味噌汁＋キムチ、納豆＋漬物、甘酒＋塩麹など組み合わせ最強！
乳酸菌＆麹菌のダブル攻撃で免疫細胞70%が集まる腸を完全ガード！

② 食物繊維を1日18g以上
ごぼう、きのこ、海藻、オートミール、こんにゃくがコスパ神。
特に水溶性食物繊維（めかぶ・オクラ・里芋）が善玉菌のエサになって短鎖脂肪酸爆増→免疫力爆上げ

③ 朝イチ温かい白湯＋バナナor玉ねぎ
起床後の腸温アップで善玉菌が即活動開始！バナナや玉ねぎに含まれる天然オリゴ糖でビフィズス菌が増殖率3倍（研究あり）

乳製品NGでもこれだけで十分戦える！
インフル、そこまで来てるけど腸から武装！！💪

食物繊維、お味噌（発酵食品）のことを考えると『豚汁』最高！ December 12, 2025

-18kgダイエットした私が伝える
太らない飲み方５選

① 脂質・タンパク質を積極的に
刺身、焼き魚、豆腐、卵料理、焼き鳥、唐揚げなど。
脂質とタンパク質をしっかり摂ると、満足感が出てドカ食いを防げます。

② 野菜も忘れずに
サラダ、漬物、野菜スティック、鍋の野菜など、なるべく脂質の多いドレッシングがおすすめ。

③ ゆっくり飲む・ゆっくり食べる
楽しく話しながら、よく噛んで、ゆっくりペースを意識。一気飲み＆流し込みは太りやすい＆体にも負担大。

④ 蒸留酒がおすすめ
ビールや甘いカクテルよりも、ハイボール、焼酎の水割り・お湯割り、ウイスキーなどの蒸留酒が比較的おすすめ。
割りものは甘くないもの（ソーダ、水、お茶など）を選びましょう🥃

⑤ 〆のご飯・麺・デザートは控えめに
最後のラーメン、チャーハン、スイーツ…
ここが一番脂肪になりやすい時間帯。
どうしても食べたいときは「みんなでシェアしてひとくちだけ」にするのもアリです。

忘年会シーズンですね🍻付き合いを楽しみながら上手にコントロールする場にしていきましょう😊✨ December 12, 2025

おはようございます☀️もう9時なのに外気6度。冬本番到来ですね～寒っ
朝ごはん
めばちまぐろの西京焼き（あんま西京焼き感なかったけど脂のってて美味しかった😋）
さつまいものバターごま塩
味玉、青海苔、柚子白菜の漬物
おかかオクラ納豆、お味噌汁
#おうちごはん https://t.co/JH91eghXM6 December 12, 2025

定食とは

Lv1 おかずにご飯
Lv2 1に汁物追加
Lv3 2に副菜追加
Lv4 3に漬物追加
Extra 4に卵と納豆

だと思っていて、基本は4以上じゃないと個人的には定食じゃないと思ってるんだけど、1派も以外に多い

故に蕎麦にカレーライスが付いても定食ではない。それはBセットだ（は？ December 12, 2025

@nagatomisumi かき玉汁と漬物がセットのナポリタン美味しそう… こういうのがいいんです 食器も喫茶感あっていいです December 12, 2025

吉祥寺のそば処『更科』、バスから見て気になっていた街場の蕎麦屋。
「瓶ビール」600円は赤星の中ビン。白菜と大根の漬物は全員に提供されるのかな。
お通しは枝豆。
「鴨焼き」550円、この価格なので鶏かもと思ったが鴨肉だ。冷凍かな？ブラックペッパーを使用している。 https://t.co/ydMqbQtmjX December 12, 2025

@rito_original 超手抜きのお弁当です…
女子のお母さんはお弁当クオリティが高い方が多いので娘にはちょっと申し訳ないけど仕方ありません！（開き直り）

若ごぼうは私もこないだ初めて知ったのですがとっても美味しかったのでam͜a͉zonで5袋も買ってしまいました〜
お漬物好きならぜひ
（回しものみたい笑） https://t.co/5WwdzsTvG2 December 12, 2025

FF外の人同士の会話を急に引用してすみませんが、フィルムケース見てメーカーを当ててしまう西利の中の人が衝撃過ぎてｗ
今年の正月は西利のお漬物買おうかと思ってしまったｗ https://t.co/xQrQeBQzXv December 12, 2025

昨日は390円セール中の銀だこに出向くも行列ができていて断念、並んでまで食べたいとは全く思わない🙂
ということで、200円引き中のからやまに突撃！
塩辛と漬物食べ放題なのは嬉しいですね。
ごちそうさまでした😋 https://t.co/aTfTcK42r9 December 12, 2025

ケヤキ（画像左上）に枝をツンツンしたり皮をめくっている鳥さんがいました🌳🐤
観察してたらチュンちゃんが傍にやって来ました
②この子はどなた〜

③朝ご飯
大根の漬物
雪塩と柚子の搾り汁で味付け
トマトやニンニク入りのオカラ料理
温かい食べ物が美味しく感じる時期になりましたね🍜 https://t.co/jy4KySyQ8u December 12, 2025

最近そうなったんだけど、
個人的にコミティア向けに目指してる方向性は
どぶろくや農家のおばあちゃんが作る漬物で、商業化はさまざまな理由(売れなそうとか)で出来んけど
なんか味わいがあるなぁってかんじの。。 December 12, 2025

わたあめ食べたい🍭という気分で、すこしだけ前向きになれた気がする。漬物をザクザク切りたい🥒と心の中でつぶやきつつ、ほっとひと息ついている。 December 12, 2025

みてみて～！

約1週間かけて作る、大根丸ごと1本使った漬物ができた！
YouTubeでレシピ見つけてから何度か作ってるやつ✨
(https://t.co/nu17pzxwhE)
部位によって甘い部分と辛味のある部分あるから、それを交互に食べるのが好き🤤

今日の夕飯から、少しずつ食べる https://t.co/CyXQ3ADsUc December 12, 2025

@ix5Ois8NHOEnWQa 1日を生き延びることだけ考えてますね
都市労働の中にいるとさらに近視眼のこの1時間ことなきをえれば後は知らんみたいな働き方もわりと見ました笑

農業だと5年くらい先読みしながらですよね

漬物(冬に備える)とか発酵食品とか、日常生活も数ヶ月は見据えないとできなかった時代から消費社会に December 12, 2025

@kotsubu_1005 おかず色とりどりで美味しそうです❣️
若ごぼうのお漬物ってあるのですね🤗 December 12, 2025

活動して20年になるが、ショーの中において一貫して変わらないのは「ストーリーのどこかに必ず養育的な要素を含める」ということである。

ネイガーの武器や技に関しても、世界観的に「殺傷能力のないもの、またはそのような恐怖を感じさせないもの」として設計されている。これらは原作者の意向により活動当初から徹底的に守られている。

たとえば、ソード（刀）といいながらまるで刃物ではなかったり、ガン（銃）といいながらその弾丸は魚卵だったり、あるいはナックル（拳）に至ってはただの雪の塊だ。

敵（ホジなし怪人）も、おならや二枚舌や氷柱や大根や漬物、果ては腐った飯などで攻撃してくるが（いずれも迷惑でこそあれ）致命的なことにはならない。

リアルな刀剣や鉄パイプなど、いかにも攻撃力の高いエモノを振り回すのが強くてカッコイイというような風潮はあるのかもしれないが…それ、当たったら危ねえべ、ただじゃ済まねえぞ。何より子どもたちに真似してほしくないな、というのが正直な感想。

だからこそ『きりたんぽを振り回すとは何事だ！食べ物で遊ぶな』といったような苦情は甘んじて受けいれる。へばな。 December 12, 2025

築地「吉平 TONKATSU」
【ぼーひれ 200g＋ごはん＋みそ汁】
11:40着外待ち２番目 あのとんかつの名店「丸山吉平」さんが秋葉原のお店を閉めた後、築地で11/20に復活 名前は「吉平TONKATSU」で食べログでは「吉平」となっているがSNSに倣いここでは「吉平 TONKATSU」さんとさせていただきます
先払い制でクレジットやバーコード決済可、現金もOK
お新香と小鉢が付き、ご飯と味噌汁は別注文 予め決めていた【ぼーひれ】200g をオーダー

なるほどさすがの揚げ具合😋 最近の肉がピンク色になっている揚げ方は好きではないのですがこの程度ならば全然 OK
しっかり肉の旨みも感じられますね 塩が２種類あり、塩だけで半分ほど食べました

ソースも好みのタイプ、大根の漬物を間に挟みご飯が進みます😊
みそ汁は豚汁、とろみはないですが大根と人参が大量に入っていて結構お腹膨らみます🤭

最後までしっかり堪能させてもらいました 「丸山吉平」さんの時は食べられなかったのでやっと食べられたことがまず嬉しい 店主さんも見た感じお元気そうでした 今はまだOPENしたてでそこまで混んではいないとインバウンドの方々も少なそうなので狙い目かと思います
但しまだOPEN間もないためか、扱っているメニューは限られている模様
ご馳走様でした🤗
＃とんかつ ＃吉平 ＃TONKATSU ＃吉平TONKATSU ＃ぼーひれ ＃ごはん ＃ご飯 ＃みそ汁 ＃とん汁 ＃豚汁 ＃塩 ＃ソース ＃築地kyビル ＃1F ＃移転 ＃新店 ＃かつ December 12, 2025

◎ラーメンとライス
ホームで風を感じながらいただくうんまい一杯。後半コショーでブースト。
ライスは数量限定で端っこチャーシューとお漬物付き！
来年3月でお店無くなってしまうのかぁ。
#西新井らーめん(東武線 西新井駅)
#駅ラーメン https://t.co/VSjdlYldrj December 12, 2025