＼1年間 マジおつかれさまです／

今年もあと残りわずか・・・
やることがぐっと増えちゃう年末年始、
お風呂そうじくらいは #こすらんDay にして
湯船でホッと一息つきませんか？

@magiclean_jpをフォロー＆本投稿をリポストで
お風呂時間を楽しむ花王商品セットを
30名様にプレゼント🎁 12/18まで https://t.co/t5cBMnHZno December 12, 2025

ストレス軽減率

・温かい飲み物を飲む　　　28％
・ゆっくり深呼吸する　　　34％
・外の空気を吸いに行く　　37％
・10分だけ昼寝する　　　　49％
・誰かと雑談する　　　　　52％
・シャワーor湯船で温まる　55％
・好きな音を聞く　　　　　57％
・公園を少し歩く　　　　 59％
・ちょっと笑う　　　　　　61％
・本を数ページ読む　　　　63％
・軽く体を伸ばす　　　　　66％
・今日の気持ちを書き出す　70％
・1分瞑想をする　　　　　　72％
・動物の動画を見る　　　　75％
・好きな人にLINEする　　　78％
・趣味に3分だけ触れる　　　81％
・温かいご飯をゆっくり食べる 84％

ストレスは耐えるよりもこまめに逃がす方がうまくいきます。これでも改善しないなら… December 12, 2025

#なないろ練習会 ありがとうございました ♪

今日は本当に寒かったので温かい湯船にゆっくり浸かってね🛀✨ おやすみなさい〜 https://t.co/l7bG75exM4 December 12, 2025

誰でもできる簡単ダイエット

・飲み物は水かお茶かコーヒー
・お菓子は絶対に食べない
・外食するなら和食限定
・朝起きたら15分の散歩
・42度の湯船に30分浸かる
・腹筋150回3分で終わる
・1日7時間は必ず寝る
・肉魚卵蕎麦を主食に
・好きな人と週1必ず営む

超簡単何も難しくない誰でもできる https://t.co/KwzCMmjAsd https://t.co/QhTLxsD05C December 12, 2025

久しぶりに湯船に浸かったら...
ハマった
狭すぎるんだよ
もっとマンションの湯船大きくしてくれ
全てにおいてアメリカンサイズで行こうぜ https://t.co/ox7yv8P6f6 December 12, 2025

冬になると、心筋梗塞や狭心症などの心臓血管病気が一年の中で最も多く発生します。

とくに注意⚠️が必要なのは、
・朝、布団から起きて寒い室内に出る瞬間
・トイレでいきむ
・入浴時の脱衣所と湯船の温度差

肉よりも魚🐟、とくにサバ、イワシ、サンマなどの青魚は、DHAやEPAを豊富に含み👍 https://t.co/VdXG81pgtx December 12, 2025

生誕オンラインチェキGETしてくださった皆様ありがとうございますっ🌟可愛く写るために久しぶりに湯船に浸かって全身マッサージしてます！！1枚1枚感謝の気持ちを込めて作るのでお届け楽しみに待っていてください！！明日行けない分ですって方もありがとう~~🥲お名前見てパワーもらえました💪🏻⋆͛ December 12, 2025

廉ちゃん
とんでもなく運動してたの
もしかしてあの競技かな🙄
お疲れさまでした！！
今日は絶対湯船に浸かってね
筋肉痛になってませんように🙏
ゆっくり休んでね😴
今日も更新ありがとう🖤

#ながせのつぶやき #永瀬廉 December 12, 2025

📢リニューアルのお知らせ✨️

温泉付き♨️601号室が新しくなりました！

お風呂が信楽焼の大きめ湯船に♨️
壁紙を張替え⇒禁煙室に🚭️

最上階＆角部屋の明るい客室です✨️
いつでもまったりのんびり…温泉をお楽しみ下さい✨️

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昨夜、旦那の父が風呂入ってから珍しく30~40分出てこないと義母が見に行ったら湯船から立ち上がれなくなって何とかバランス取ってた。

私、火事場の馬鹿力で170cm50kgの義父を背中から持ち上げて湯船から救出。

で、リビングに毛布敷いて119番通報。
助かって良かった…。 December 12, 2025

うわっレナのステージverアクスタ美品で出てて心臓バクバクした…誰か湯船で溺れて買ってくれー！😂

ひぐらしのなく頃に WEBくじ まとめ売り
https://t.co/0L2uwqIMPa December 12, 2025

事後、2人で湯船に浸かりながら「したかったんだ？」って嬉しそうに言う🐈‍⬛さん。
ムカチンした🌙が🐈‍⬛さんのてつろーくんをぎゅ、って握って、「1回で満足しちゃうようなザコには用はないですよ」って煽りまくって2回目はおふろで致してほしい。
翌朝起きてから「今日も湯船ためる？！ためる？！」って December 12, 2025

久しぶりに湯船にゆっくり浸かれました、明日から三連休です、この為に生きてきたヒャッハー！！！！！の気持ちで明日で買い出し済ませて他は寝ます( ˘ω˘ )
身体ぽっかぽかです幸 December 12, 2025

ナルシストなので湯船に浸かりながら一生鏡見てる可愛い December 12, 2025

とんでもなく運動してたんや！
湯船にゆっくり浸かって疲れを取ってね☺️
筋肉痛になってませんように🥹🙏
今日もおつかれさま～😌
更新ありがとう♡

#ながせのつぶやき December 12, 2025

廉くんこんばんは🖤
とんでもなく運動していたの？
もしかしてもしかして？？
今日も頑張った廉くんはえらい👏
湯船につかって筋肉をほぐしてゆっくり休んでね🍀
お疲れのところながつぶ更新ありがとう🫶

#ながせのつぶやき December 12, 2025

@wERepceVluRhEK0 うん、湯船の中にいたけど
『あれ？揺れてる？』って感じだった💦 December 12, 2025

湯船で夢みたあぶな。私の好きなおいしいワインスパークリングに新作が出てたので配信見ながらかんぱーいロゼ&カシス December 12, 2025

最近寒いせいか湯船に浸かっていたいと言う気持ちが強く、ついでに調べ物とかすると風呂の湯がぬるくなってくるまで入ってしまう
つまり、今は体がぽかぽかですわ〜〜〜〜〜 December 12, 2025

ババンババンバンバン♫♨

旅は苦手…
お家大好き(笑)

毎日ルーティン安心www

Audibleに読んでもらいながら
奮発した入浴剤のお風呂時間の為に
一日頑張る💪

壱万円のスピーカーを
湯船に落とした夜。。。

凹むもんか！😭　クソっ！

ずっと前に作った　けんちん汁の
目玉おやじさん。。。 https://t.co/Ono9UI7QgM December 12, 2025