ウナギ
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2025.12.13 06:00
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12/14(日)の元就。は
新しい安佐だ!希望の安佐だ!
安佐町を照らす民たち
独特の焼き方＆食べ方のお好み焼き
廃線カフェで家臣田中がアイドルに!?
天ねん鰻にシーズン最後の鮎!
知る人ぞ知る名店!
ブックカフェで本格文学談義!
お楽しみに🙌
#アンガールズ
#元就 https://t.co/tdH0pTnvko December 12, 2025
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おはよーございます😊
皆さん週末をどう過ごされますか？
トレーニーの方は宅トレかジムトレでしょうか？
土曜日の朝まだ暗いけど朝トレ頑張ります💪🏻
今日はチートDAYで友達とウナギ食べに行ってきます🙌
ヤッホーい🥰
皆さんも良き週末を🫶✨ December 12, 2025
@tamach_an うなぎと言ったら、三ヶ日の『加茂』と『千草』をオススメします。
手軽に食べたいなら『よし松』ですね。
でもって浜松駅周辺なら『あつみ』、『八百徳』です✨ December 12, 2025
夫が祖母の家に遊びに行くと、肉料理と魚料理両方でもてなしてくれたそうなので、「誕生日はおばあちゃん流にハンバーグと刺身を出すよ」と言ったら「誕生日は肉と魚に加えてウナギが出たよ」とマウントを取られた。 December 12, 2025
@yy6800 ふぁいあさん✨
おはよ😊
本当に降ったり❄️☔️晴れたり☀️
気まぐれな天気やね〜😅
ありが隊🐜🐜🐜✨上手い！大行進や🥳
私の今年の漢字は！鰻🙋🏻♀️😆
鰻はなかなか食べれんけど🤤
🔴太郎と走り抜けるね〜🏃♂️💨💨😁
ふぁいあさん✨ありが隊🐜 🐜🐜わ😆😊 December 12, 2025
おはようございます☀12月13日土曜日です
本日は、ビタミンの日
『ビタミンの日』制定委員会が2000年9月に制定。
1913年のこの日、鈴木梅太郎氏が、米ぬかから抽出した脚気を予防する成分に「オリザニン」と命名したことを東京化学会で発表したことを記念しています。
オリザニンは後に、この1年後に発見されたビタミンB1と同じ物質であることが判明しました。
冬場、寒さを感じると、体内では熱を作り出すために交感神経を働かせ、ビタミンB₁やB₆を消費するそうです。
エネルギーを作り出す糖・たんぱく質・脂質の代謝にも関与している為、冬場はビタミンB群の消費量が増える傾向があるそうなので、ビタミンB群を多く含む豚肉・豚レバー・牛レバー・うなぎ・マグロ・サバ・アサリなどを積極的に摂るといいそうです。
ビタミンCや鉄分も冬場は不足気味になりがちなので、ビタミンCの多いみかんや、苺、キウイフルーツ。
鉄分は、豚や鶏のレバー・はまぐり・卵黄、ココアなどもおすすめだそうです。
カサカサで、かゆくなるような乾燥・寝ても取れない疲れ。なかなか落ちない正月太りの体重。これらは、栄養の不足が原因もあるかもしれません😖
体調にお気をつけて、良い一日をお過ごしください✨
💡この日の出来事
1⃣1955年 国鉄最大の機関車、EH10形電気機関車が高速試験運転で124 km/hを記録。
2⃣1985年 アーケードゲーム、スペースハリアー (Space Harrier)がセガ・エンタープライゼスより稼働 December 12, 2025
⚡⚡⚡⚡⚡⚡⚡⚡⚡
#真夜中のウナギたち ⚡
次回は12月14日深夜24時50分～📺
⚡⚡⚡⚡⚡⚡⚡⚡⚡
今回は…「最高調理音グルメ！」の第二弾🍳
#SKE48 と #チャンス大城 が
調理音を聞き最高の一口を味わう‼️
📷２人とも最高の笑顔です！！📷
#池田楓 #伊藤実希 #井上瑠夏 #篠原京香 https://t.co/hz7nzQ8IDR December 12, 2025
うなぎの変わりに外来種・アメリカナマズを蒲焼き丼にして食べたレポ漫画再掲です！
皆も食おうぜアメリカナマズ！(1/4) https://t.co/XgxMX1fgDP December 12, 2025
おはようわんの金曜日🐶
お天気は薄曇り☀️☁️冷やっと寒いよ〜
外に出たら寒くて最初着ていた薄手のものから厚手のセーターにしました
今日はこれから博多に行くので、うなぎちゃんはお預けしてお泊まりになりますよ
ちゃんとごはんとお薬、プーさんも持って行くから寂しくないよね🐻
私が寂しいな https://t.co/gVAZDPInkP December 12, 2025
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