海兵隊 トレンド
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2025.12.08 19:00
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ウクライナ海兵隊は、ヴォルチャ川を渡り橋頭堡を築こうとしたロシア軍がキルゾーン（殺害地帯）に捕捉されたのを受け、諸兵科連合攻撃によってイワニフカを奪還した。
ウクライナ第37海兵旅団は、ロシア軍のドローンによる優位性を無効化する濃霧に乗じて作戦を開始した。レオパルト1A5戦車が隠蔽陣地からロシア軍の拠点を砲撃する一方、光ファイバー制御のFPVドローンが兵士を各個に追尾・攻撃した。続いて海兵隊員が村を見下ろす高地から進出し、近接戦闘によって敵の待避壕を掃討した。
この戦闘でロシア兵53人が死亡した。残る19人は、川を越えての撤退が不可能であり救援も望めないことを悟り、投降した。
ウクライナ軍は幅5kmの戦線において1.5km前進し、ロシア軍をヴォルチャ川の対岸へと押し戻した。仮にロシア軍司令部が同方面への再攻撃を決定した場合、高地を確保し防備を固めたウクライナ軍に直面することになり、さらには再び渡河作戦を強いられることになる。 December 12, 2025
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さっき呟いていた米ドラマ「ザ・パシフィック」＝太平洋戦争を闘った海兵隊のドラマの予告編。
全10話のうちペリリュー戦に3話を当てています。
米軍からの視点でも、いかに地獄かが分かります。
上陸シーンは全戦争映画で屈指の迫力。その分エグさも凄く、トラウマです。
https://t.co/FjmxY2paOO December 12, 2025
AI時代に「静かに強く」生きる
―― 成功より成長、依存より距離感 ――
AIが急速に進化する時代にあって、
私は最近、ある感覚を強く持つようになった。
それは、
「AI時代こそ、人間側の“在り方”が問われる」
という実感だ。
1. 成功を目指すな。成長を目指せ。
元サッカー倭国代表の本田圭佑さんの言葉に、
「成功を目指すな。成長を目指せ」
というものがある。
この言葉は、AI時代を生きるための羅針盤だ。
人はつい、
「何者かになりたい」
「一発逆転したい」
「宝くじが当たれば幸せになれる」
そんな幻想を抱きがちだ。
だが仮に、中身が伴わないまま大金を手にしても、
妬み、詐欺、孤立、判断力の低下……
といった問題に直面し、不幸になることさえある。
成長を伴わない成功は、人を幸せにしない。これは精神論ではなく、現実だ。
2. 孤独は「恐怖」ではなく「自分と向き合う時間」
現代人は、意外なほど孤独になりやすい。
SNSを開けば世界中とつながれるのに、心は空虚で、「分断」や「炎上」に疲弊している。
確かに、孤独は怖い。
人間にとって、群れから離れることは本能的な恐怖だからだ。
しかし、この孤独を乗り越えた先にしか見えない景色がある。
故・スティーブ・ジョブズ氏は、曹洞宗の**「坐禅」に活路を見出したと言われている。
彼のような偉大なイノベーターでさえ、
いや、彼だからこそ、
情報のノイズを遮断し、「ただ、坐る」**ことで、自分自身の内面と深く向き合っていたのだ。
孤独とは、寂しさではない。
「個」を確立するための、神聖な時間なのだ。
3. 「呼吸」という最強の戦略
そうはいっても、いきなり本格的な坐禅はハードルが高い。
また、日々の忙しさの中で「静寂」を作るのは難しい。
だが、方法はもっと手軽でいい。
* YouTubeで「5分坐禅」: 動画ガイドに合わせて、ただ目を閉じる。
* 米海兵隊式「ボックス呼吸」: 4秒吸って、4秒止め、4秒吐いて、4秒止める。
* ただの深呼吸: 意識して3回、深く息を吐ききる。
これだけでいい。
現代の脳科学でも、休息中にこそ脳は記憶を定着させ、老廃物を除去することがわかっている。
休息はサボりではない。戦略だ。
昭和的な根性論で「限界までやる」のではなく、
意図的に呼吸を整え、脳を休ませる人こそが、高いパフォーマンスを発揮できる。
4. AIには「丸投げ」しない
AIは確かに神がかった進化を遂げている。
だが、今の段階で思考を完全にAIに丸投げするのは、人間側を弱くする。
「問いが浅ければ、答えも浅い」
AIへの入力（プロンプト）の質は、人間側の思考力に比例する。
【 AIは神でも敵でもない。】
思考を補助する「道具」として、適切な距離感を保つこと。
それが、主導権を渡さないコツだ。
5. サバンナ脳に「ありがとう」を
私たちの脳は、まだサバンナ時代の設計のままだ。
「群れ＝生存」「孤独＝危険」と誤作動を起こし、漠然とした不安を感じるようにできている。
だから私は、不安を感じたとき、この「群れたがる脳」を否定しない。
「警告してくれてありがとう。でも今は大丈夫」
そう心の中で唱えて、感謝して手放す。
鎌倉の円覚寺の管長の、横田南嶺大老師の言う「感謝禅」のように、雑念にすら感謝する姿勢は、テクノロジーの時代において最強のメンタルケアになる。
おわりに
未来は予測できても、確定はできない。
だからこそ、私はこうありたいと思う。
* 「成功」より**「成長」**を選ぶ。
* 「依存」より**「距離感」**を選ぶ。
* 「焦り」より**「呼吸」**を選ぶ。
AI時代に強い人は、うるさくない。
静かに呼吸を整え、自分自身を保てる人が、結果として一番長く、安定して生き残る。
静かに、強く。
それで十分だと思っている。
■ この文章は、ChatGPTさんとGeminiさんと私（人間）の共同製作記事です。AI使用。AIイラストはDaysAI製です。
★ 作者から一言、５分坐禅とか、（般若心経などの）読経とかは、実際は手軽るで心が落ち着きます。マインドフルネス瞑想も良いと思います。
AI時代で、ネット時代で、デジタル時代だからこそ、スティーブ・ジョブズさん的なアプローチ方法は有効だと、私は思います。
#AI
#生きる December 12, 2025
うわぁ〜60年代米軍のラバーコート出てる…！
緑のゴムゴム感がたまらん…欲しいよぉぴよちゃんママ涙
ヴィンテージ 60s 米軍 アメリカ軍 海兵隊 ミリタリー レインコートS23
https://t.co/RHjGhNy72S December 12, 2025
@truthworld000 @ESPRIMO7 中国不況を直接見た？アメリカの関税引き上げで、想像以上にダメージ受けてるぞ。中国富裕層は、国より自分の金を海外に脱出させる事しか考えて無いしね。アメリカはそれでも海兵隊の展開速度は世界一だよ。 December 12, 2025
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