コタローが食べてる水菜を奪うこなつ🐿️ https://t.co/9THU2sW3AU

おはようございます☀️
本日はセサミ回ということで水菜の胡麻和えとおにぎりをいただきます🍙
一気に寒くなってきたのでしっかり食べて1日を乗り越えるぞ✊

#ガク食オープンキャンパス #ガク食 https://t.co/uGBL5v85F7

水菜の収穫を始めました
シャキシャキして美味しいですね https://t.co/Rbt1j8vzh1

美味しいパスタ配信ありがとうございました❣️
梅と水菜のパスタ美味しかったです😽
そして、ファン20,000人ありがとうございます（т-т）一瞬でも目標だった20K行けたのが本っ当に嬉しかった（т-т）

夜配信は、早めに始めます！
20時or20時半スタート予定\♪♪/ https://t.co/EJKZ45iM5c

今日は大根を韓国風っぽく良い感じにしたものだよー∩^ω^∩

水菜と豆腐がずっと放置しすぎてやべーんだわ← https://t.co/NzmZF9dYAx

ちょっとパンを切るのとパンがぺちゃっとしてしまいましたが😅

朝ご飯はカツたまごサンドを作りました🥚✨水菜飛び出ちゃったけど美味しかったから良し😄

#今日の朝ご飯
#カツサンド
#お料理 https://t.co/EMn0uxstwH

カブのお味噌汁、春菊水菜リーフのサラダに頂き物のカジキマグロ♡法蓮草とちりめんじゃこのあっさりおひたし、紅大根の酢の物、菊芋と芋蔓きんぴら つくね芋ポン酢漬け #uta今日の料理 冬らしい野菜がじわりじわりと増えてきました。さあ今すぐキズパワーパッドを買いにいくのです！自損事故発生(笑) https://t.co/HP3cgNJUjW

お疲れ様です✨
今週もがんばれましたか？😊

晩ごはんは
麻婆豆腐
水菜ツナポン酢和え
えびワンタン野菜てんこ盛りスープ

血糖
食前低かったので後打ちしようと思ってたらすっかり忘れて洗い物までしてたし😅焦ってInsulin入れたがリブレはエラーでーす😑

楽しい週末を💐
#おうちごはん
#IDDM https://t.co/UbzReCKmSd

豚バラに梅干し叩いたものを塗って水菜で巻いてタレで煮詰めて美味しくいただいてる https://t.co/Am8hGM0OOF

スーパーの豆苗、伐採後5日でこれなので植物育成ライトすごい　隣は水菜だけど何が悪いのか成長が遅い https://t.co/1oIMnHKiex

おかず家のしゃぶしゃぶです！
水菜の海に豚バラをしゃぶしゃぶします😆😆

そしてビール🍺
最高すぎます😆😆😆

カンパーイカンパーイカンパーイカンパーイカンパーイカンパーイカンパーイカンパーイカンパーイカンパーイカンパーイカンパーイカンパーイカンパーイカンパーイカンパーイカンパーイ https://t.co/Zxv2wjPuej

あす9日（土）あさ9・25～
#夢・見る・ピノキオ再放送
そのあとは…
午前9時55分～ #５きげんどようび
#カラダWEEK は10日（日）まで！
МＣの　#中島あすか アナと #磯水菜 が
スタジオで #カラダ年齢チェック に挑戦！　
果たして2人のカラダ年齢は⁉️
そのほか映画情報などもお伝えします！ https://t.co/l5ulNbRb2t

今日の晩ごはんは、ポークソテーと五目豆（買ってきたやつ）、鯖の塩焼き、水菜のスープと、さつまいもの炒めたやつ😄 https://t.co/TNBlXwaxCm

鶏たたき丼(⁠ㆁ⁠ω⁠ㆁ⁠)
水菜と豚しゃぶうどんも作ったけど撮り忘れたぁ

炭水化物なので私派食べない
ヨーグルト、酢納豆、りんご黒酢、黒大豆です https://t.co/pVikLOjXut

出会いと別れの繰り返し、
今日、帰ってしまった方、今日から滞在される方など、沢山の方との出会いは新しい家族が増えたようで楽しいね😆
また戻ってきてね🎵
今日の晩御飯、豚肉の生姜炒め、クミンたっぷりキャロットラペ、大根と柿のナマス、高野豆腐と水菜の煮物、酵素玄米、お味噌汁。 https://t.co/pIi3KX0tYi

お昼に食べたすき焼きライスバーガーと夜ご飯に作ったとりももと水菜とその他もろもろの水炊き🐓 https://t.co/M0j3h0EGPH

今日の夕ご飯
＊鯖の竜田揚げ
＊きのこの味噌汁
＊もずくと自家製梅干し
＊水菜と豚のゴマだれ和え
＊白ごはん

和食っていいなあ。おいしいな。
#おうちごはん https://t.co/jCD4DnbxKW

平日仕事が続き、体慣れるのに時間がまだかかる。
自炊の方が腕が上がってきた。3食分夜に作り睡眠優先してる。
水菜が好きだ🤭
休みは1食分のみで楽。
片付けている間に冷めてしまう。ムズいのう。 https://t.co/u7sIQuHAP5

フタツメ、デビュー。
須坂と長野にあります。
メニューも色々あって美味しい。
タンメンはモヤシモリモリ。

ただパイコータンメン食べたが、もはや私の身体は、パイコーの揚げ衣ですら脂が強くて胃もたれ…😂(美味しいんですよ)

夕食の鹿ロースト＆水菜の浅漬けの方が、身体に合ってるとしみじみ。 https://t.co/L9lSCJBkbJ

息子氏が猟師仲間からいただいて来た、2才鹿のイチボ。
大好きなオーストラリアのハーブソルト振って、じっくりと焼いてじんわりと中まで火を通してロースト。
薄く削ぎ切りして、水菜の浅漬けと食べたら美味い！
添えは、揚げムカゴ。

#標高1500mの暮らし　#ジビエ料理　#猟師の宿 https://t.co/BWeypjwBKK