☀️おはっクマー🐻🍯
今日は夜勤でお決まりの残業なのですが。。。🐻💦
少しでも早く帰れるように仮眠時間を削ってお仕事を🐻ﾈﾑｰｲ💤
目標はお昼前には帰ること🐻ﾋﾞｼｯ✨
タグはお休みさせていただきますが早く帰れたら、いいね回りはしたいと思います🐻ﾎﾟﾁｯ❤️
水曜日も元気いっぱいに🐻🐾💛 https://t.co/NbgQufjN1q January 01, 2025

|◤　　　　　　　 　　　◥|
　 Blu-ray＆DVD 第1巻
　　 3月26日㈬発売✨　
|◣　　　　　　　 　　　◢|

アニメ
「ギルドの受付嬢ですが、残業は嫌なので
　ボスをソロ討伐しようと思います」

Blu-ray&DVD全6巻 予約受付中！
1巻は3月26日㈬ 発売です📅

▼詳細はこちら
https://t.co/QTgqkHHZZx https://t.co/cHSlK10eYT January 01, 2025

皆さまおはようございます
水曜日
天気☁️のち☀️
気温10度

週の真ん中水曜日
残業が続いているので本日は
スイスイと終わらせたいですね
本日もぼちぼち頑張ります。
宜しくお願いします🙇‍♀️

キューティーハニー
有名な作品だけどこれも見てないなあ https://t.co/zRqjcg8FUn January 01, 2025

マジで危険。この退職理由。

残業が多かった
休みがなかった
仕事が楽しくなかった
やりたい仕事じゃなかった
ハラスメントにあっていた
上司が嫌いで合わなかった
人間関係にやりにくさを感じていた

事実だけ伝えても「他責思考」ととられるから対策が必要。退職理由から志望動機に繋げるのがコツ↓ January 01, 2025

そもそも給料を上げる、残業を減らす、人を増やすという「人が働きたくなる条件」の本質部分を改善しようとする動きがほとんど見られない状況で、「試験の難易度を下げる」「受け皿を広くする」など、労働環境が今より更に悪化しかねない方向にばかり舵を切るのは如何なものか。 January 01, 2025

僕が月収20万円だったら

・朝は早く起きる
・瞑想したら白湯
・朝一ランニング
・出勤前に朝風呂
・朝飯は食べない
・ランチはお弁当
・残業絶対しない
・飲み会行かない
・新NISAに月３万
・月２冊必ず読書
・糖質は摂らない
・小麦粉食べない

年収1,000万円を超えて分かった
平日に絶対やる事は… January 01, 2025

今日も一日お仕事や学校おつかれさまでした(っ´∀`)っ🍵🎶😇🫡‼️
お手伝い残業にして無事に終了☑️致しました😊‼️
今晩1月の満月🌕はウルフムーンです🐺‼️
そして火星の接近も見られますよ🤩‼️
スマホばかり見てないで上を向きましょうか😇‼️
暖かくして充実した夜をお過ごし下さいませ🙏🙋‍♂️😊🌈😃‼️ https://t.co/oROlnSul3w January 01, 2025

【家族の笑顔を見るための筋トレ】

「パパの筋肉カッコいい」
そう言う子どもを見る
母親の顔はニンマリ笑顔！

筋肉が付くと家族も自分も最高！

そのためにも残業でもしんどくても
短い時間でいいから筋トレを
続けていく事！

残業からでも時短で出来る筋トレは
公式LINEで大公開⇒プロフへ！ January 01, 2025

みなさまっ！おはよーございますっ！(🎀•͈ᴗ•͈)ꕤ
昨日は朝イチからお仕事だったのに昼過ぎに1時間残業頼まれて９時間15分勤務で晩ごはんはスーパーで弁当買ってきちゃいました(´>∀<｀)ゝ💦
今日は昼出勤ですが4時に起きちゃって今頃眠ーい(´⌯ ̫⌯`)ᐝ
ちょっと寝てから支度しよ_(⌒(_ ｡-ω-)_💤 https://t.co/2WEZJD21gV January 01, 2025

#中華蕎麦あお木
背脂煮干しらーめん(烏賊風味)イカペーストTP
昭和の中華そば辛味噌付き
つくね丼
和え玉 縮れ
残業終わり爆走🐾💨にてギリ間に合った😅💦
背脂煮干しのスープと稲庭風麺が絡み合い俺を口福&幸腹に導く🥰✨つけ麺と迷ったがやっぱり昭和🍜をチョイス💕今日もまた美味かった🥹💖最高👍 https://t.co/mh5Z45FsGp January 01, 2025

本日残業😂で今帰宅途中の #松屋 で晩御飯‼️こんな時間に食べたらマズいでしょ😱デモハラヘッタカラシカタナイノダ❣️→以前から気になってた #水煮牛肉 定食を注文🥰1180円と松屋にしては高い価格設定に食べる前から期待⤴️でもムリでした🙅‍♂️激辛注意🌶️って書いてある‼️味分からん、ほぼ残したゴメン🙇🙏 https://t.co/xHKRkt1E3O January 01, 2025

これは知っておいて欲しいんだけど、社会人は睡眠を削らなくても『時間』を作れる。仕事があったら、つい「時間がないのは仕方ない」みたいに思ってしまう。そして、睡眠時間を削る。寝不足→仕事の効率が悪い→残業→寝不足…の無限ループ。健康的に時間を作るためにすべきことは、 January 01, 2025

残業中に食べた 高級カルシウム🦐

20時過ぎまで残業だと、夕ご飯が作れなくて困る… https://t.co/qcnO8UzkEN January 01, 2025

皆さん！おはようございます😃
週の真ん中です♪
本日の天気も広い範囲でよく晴れますが気温が低く寒いです🥶
暖かい格好をして行きましょう！
今日も残業はないので気が楽です♪
週の真ん中です♪今日も一日頑張って行きましょう！
よし！頑張って行くぞ！
いざぁぁ！気焔万丈ぉぉ！ https://t.co/7IjCb5NzG3 January 01, 2025

1月15日　水曜日(359)

チュモッパとコムタンスープ。
ゆで卵にはいぶりがっこタルタル🥚

残業で晩ご飯の心配してたけど…
白飯さえあれば…の男子チーム、
JKは友達とマックに寄って帰る〜

心置きなく仕事できるように
なってきたなぁ…

#お弁当作り楽しもう部
#お弁当記録 #高校生弁当 https://t.co/XQHKuAVW4g January 01, 2025

まあ、全部はまだ見てないので続きは午後にカジノレイド祭り参加しながらゆっくりと見ます。29日・・仕事なんですよね、次の日残業、シナリオクリアは３１になりそうです。睡眠削ればいけますがｗ January 01, 2025

@PUUHATIMITU09 おはゆうですー
同じく残業ヤバめなんで頑張りましょ January 01, 2025

おはよう😂😂
昨日も2万歩越えた😂😂
今日も太ももが、ちょっと筋肉痛🤣
ほんとは昨夜息子と夜釣りに行くつもりが、主人が20時迄残業だったので、今夜に変更です😂 https://t.co/Cu9G3rpOKw January 01, 2025

朝食食べながらスケジュール確認したらA321のマーシャリング追加されてるやったぜ👍
まぁ残業やけど（） January 01, 2025

@North_V_poke 俺も30時間いくかどうかみたいな感じです
もっと残業してる人はたくさんいますけど、30時間でも辛いです笑 January 01, 2025