たった3週間で人生は変えられる

・運動が嫌でもまずは21日続ける
・3週間続ければそれは習慣になる
・習慣になると、やらないと気持ち悪い
・歯磨きレベルで運動が当たり前になる
・最初の3週間を死守すれば勝ち
・続ける苦痛より、やらない違和感が勝つ

2025年も残り3週間 https://t.co/HfgKFCAu7h https://t.co/5S4yYK3KpP December 12, 2025

やっぱり歯磨きも終わってるのにいまからラーメン食べちゃうがはは！ December 12, 2025

寒いしだるいしこのまま布団入ってしまいたい…少し寝たい…って思ったけど絶対少しで起きれるわけないし布団入ったら終わりだって思ったから頑張って歯磨きしてきました！！！えらー！！！！！弁当はもう洗ってあるから残りのちょっとの皿洗って寝る！！！ December 12, 2025

睡眠導入デェビゴ飲んだ後のタイムアタック
シャワって歯磨き行ってきます(*`･ω･)ゞ December 12, 2025

ご飯食べてお風呂入って歯磨きをした。
無敵だ。 December 12, 2025

ええーっ、歯磨き粉、2027年まで使えるってすごくない？✨ 買っちゃおうかなー！🥺💖

新品未開封 ドテラ トゥースペイスト 歯磨き粉 オンガード２本
https://t.co/jbsxjGx2eb December 12, 2025

美味しい歯磨き粉。システマ。 December 12, 2025

@lys_noir118 気合いでシャワー浴びて歯みがきまで済ませました😂😂明日(今日)も仕事か🫠
帰宅後お風呂場直行が一番いいんですよね…家にいる日は本当に難しいです😌 December 12, 2025

自炊やお風呂は面倒と感じやすいのに歯磨きは面倒だと思わないな〜なんでだろう December 12, 2025

歯磨きしたのに弟が急にバーガー買ってくれた...耐えろわれ... https://t.co/hBPWzDzyza December 12, 2025

#使用期限 は製造後3年か。/【#旅行用歯磨き粉、使用期限は？】「気付いたら数年経ってた…」花王に聞く衝撃の事実！製造番号「謎解き」を解説(MonoMax Web)
#Yahooニュース
https://t.co/Nd1K89kNaH December 12, 2025

さくちゃんの美味しそうなカリカリポリポリASMR聞いてたら 何かつまみそうになるから 有識者会議中とりあえず歯磨きだけ言っとこうかな(・・*)ゞ
#碧依さくら December 12, 2025

本物のイチゴを一度も食べさせずにイチゴ味の歯磨き粉だけを使わせて育てた子供に初めてイチゴを食べさせたときの反応｢なにこれw歯磨き粉の味じゃんwww｣ December 12, 2025

寝れない日は基本うるさいんだけど、ちゃんと歯磨きしちゃったから深夜に食べちゃうぜ！とかも無くただスマホポチポチしている() December 12, 2025

口の中パッサパサなので歯磨き終わってからお茶飲ませていただきます　ありがとうございます December 12, 2025

食べたらすぐ歯磨きたい派だけど、トイレの洗面所で歯を磨くという事に嫌悪感があり、していない https://t.co/dAqBLNu1B5 December 12, 2025

歯磨きしながらラーメン食べるな December 12, 2025

@maruzaemonn くぅーー、われも食べたい...2回目歯磨きするかぁ... December 12, 2025

ご飯食べたら30分後くらいにフロス歯磨き習慣化するぞ！って意気込んだけど1日1食になっちゃった December 12, 2025

歯磨きしてるけど今めっちゃ夜食ラーメン食いたいなの思考が通り過ぎて行った December 12, 2025