ランニングやジムをずっと続けてる人は分かると思うけど、今日みたいに寒い日でも、暑い日でも、決まった時間に決まった曜日に行くと、必ずいる人がいる
そういう人は、当たり前のことを当たり前のようにやってるだけなんだけど、これが1年とか2年続くだけで、大きな差が生まれることが分かると思う December 12, 2025

ダンスレッスンからただいまぁ💕
ミゾレ降ったぁ❄️
寒いわけだよねぇ💦
でもでも、ダンス踊って暑いぐらいだったぁ💦
汗かいて冷えないうちに車の中へ🚗💨
今週も頑張りましたぁ‼️
来週は個人懇談週間だぁ🫢✨ https://t.co/4Cdc1PBhbb December 12, 2025

寒いと噛み締め癖が強くなります。暑い時期が長く、急に寒くなったので今年は余計です。
噛み締める癖が強くなると、後頭部が張って不眠・頭痛・眼精疲労・首肩こりになりやすく、耳周囲の血流が悪くなり耳鳴りや難聴、めまい、気象病が起こりやすくなります。
顎や側頭部を手の平で温めましょう。 https://t.co/ol4QXPLvfO December 12, 2025

今朝は木場駅にて朝のご挨拶❣️

今日は凄い北風が寒いですね❄️💦

暑い夏もですが、それ以上にこの辛い時期がやってきます😖

修行のようです🤭
でも、そんな寒い時にお日様が上がってきてこの橙の幟がキラキラと輝くと力が湧いてきます☀️

今朝は久しぶりの駅で反応もよく何人にも頑張って‼️とお声がけ頂きました👍

チラシも3人で82枚とまずまずです😁‼️年末にむけてまだまだ頑張ります❣️ December 12, 2025

ボルネオピローモス
思えば全然トロピカルと同じ系ではないね。
これは実は各地で似たものを見ているんですよね。でも栽培はボルネオらしくちょっと暑い方が好き。栽培場が冬場でも25℃以上とかの割と高温維持の人向け
#borderbreak10th https://t.co/tXNPW42vU0 December 12, 2025

昨日くらいまで布団かけるとちょっと暑いかなくらいだったのに今日着る毛布着ててもめちゃ寒いのだが
寒すぎて寝れない December 12, 2025

暑いケド、冬より夏の方が好き。
寒いの嫌いｶﾀ((((꒪꒫꒪ ))))ｶﾀ
仕事で起きるのに布団から寒すぎて中々出られない;;
早く夏になれ;;; December 12, 2025

クソ暑い野外のお昼に聴くエレクトリック修羅は最高でした(思い出) December 12, 2025

Suchmosのライブ始まったらクソ暑いからダウンとかはロッカーに預ける方がオススメ。Sunburst ロンTの中にヒートテック着てたら耐えます。今日行く人たち楽しんで下さい😍
僕は海浜幕張にいます
#Suchmos December 12, 2025

@JIROrunning ジロさん😢心配かけてごめんよ！！！
暑いのは確かに苦手だけど、悲しいけどまだまだ自分の弱さ力不足だと思う
。
でもね、「えぇぃ、まだだ！まだ、終わらんよ！」と言い聞かせてまた頑張るよ！

次の勝田！今度こそーーー🔥 December 12, 2025

どう考えても暑いよりさむい方が好き December 12, 2025

@yodobashi_sinni 普段はiPhoneなので暑い。寒いに弱いんです😭 December 12, 2025

お仕事終わったー！！

去年の数字は嘘をつかなくて、年末最終週へ向けた跳ね上がり方をする金土なんだよねぇ

足が棒のようだ……！

因みに、去年のてしぃさんは、この土曜日の出勤で寒いと暑いを繰り返し、帰宅したら39度でタヒんでいたね

今日を乗り越えろっっっっ！！！
その為にも朝活だァ！！ December 12, 2025

@OishiAmeri2340 おはこん☀️

正解です⸜(*ˊᗜˋ*)⸝🎉･:*:･｡

私の事なら嬉しい～
⸜(> <⑉))⸝ｷｬｯ♡

え？寒い？

私は (*ﾉωﾉ)ﾎﾟｯ 暑いよ～w December 12, 2025

暑い日には、庭やベランダで手軽に水遊びができると子どもも大喜び。準備が簡単で片付けもラクな工夫があると、親も一緒に楽しめます。 #夏遊び #子どもプール #手軽遊び #PR December 12, 2025

おはようございます
早起きしたので　だし巻きをつくり、ご飯　だし巻き　漬物　玄米茶で早い朝食して、珈琲淹れる　気持ちのいい寒い朝。暑いのは苦手　寒い方がいい。汗だくにもならないし、動きやすい。夏の熱気でのぼせるのが苦手。 December 12, 2025

昨日は暑いくらいで昼過ぎまで寝てたからロンT一枚で渋谷行ったら風邪引くかと思った
VIPリターンのシャツきて中で動けば帰り持つやろの精神で
帰りはホカホカでした December 12, 2025

これ知らない人多いですが、『 ヒートテックをきて電車にのると汗だくになる人 』はこれを試してください。ぼくも3年前にユニクロで働いている友人に聞いて知ったのですが、今まではヒートテックをきて電車にのると暑いと思ってました。「え、私もそうだよ？ 」と思った人に試して欲しい、ヒート… https://t.co/cSgiBv2mmH December 12, 2025

沖縄諸島めぐり　３

気温は20℃
暑いぐらいだ
魚が抜群に美味しい
有人島では
豚料理が激烈に美味しく
やはり
炭火を使っていてガスや電気じゃ旨くない

TTRRMの配信のため
寄港
しばらく離れる

海は穏やか
イルカが跳ねていた

ぐぶりーさびら

photo by Hayuku Hirai https://t.co/D2m815tqur December 12, 2025

おはようございます🖌️(*´ω｀*)ﾊﾙ ﾅﾂ ｱｷ

寒いですね💦
過ごしやすかった秋が終わって
冬がやって来ました⛄(何を今更…)

あぁ…秋よ戻って来て～(。>д<)ｶﾑﾊﾞｰｯｸ

以上…寒いのも 暑いのも苦手な
D＊ホウルでした💣💥

金曜日…休日まで 後少しです✨
本日もよろしくお願いします✌️ https://t.co/MNXbXHqloc December 12, 2025