おはようございます！超極寒の朝🥶
「かみしま春菊」ホットドッグ
春菊、おから入りバンズ
ほうれん草入りメープルマスタード
ほうれん草入り28品目アレンジー考慮、グルテンフリー、自家焙煎、辛さゼロカレー粉
究極のヘルシージャンク
今日も美味しく健康的に過ごしましょう
#上島農園 https://t.co/gJqlbTOaSF December 12, 2025

小諸は与良町、中吉。せいろ蒸しと焼き赤魚。
キャベツや春菊など野菜たっぷり。そこに柔らかく脂ののった蓼科牛。蒸してあるので程よく脂が落ち、あっさりと食べられる。まいうー。
焼魚は赤魚。おろしとともにまいうーでした。

#小諸
#中吉
#和食
#せいろ蒸し
#蓼科牛
#まいうーチャンネル https://t.co/49PSxfOgD9 December 12, 2025

@Honey_Moon70 近い‼️‼️‼️‼️うれしい、春菊もお蕎麦もなおくんもすき(ちゃっかり) December 12, 2025

春菊の天ぷらってすごく美味しい December 12, 2025

木曜日、始めまーす✌️

＊腸活サラダ
＊春菊お浸し
＊厚揚げ蓮根炒め
＊イカ焼き

昼間運転してたらね、隣走ってた女の人が心配なるくらい号泣しながら1人で運転してたのよ😳

お気に入りの中華屋さんが急に閉店しちゃったん？
はたまた、好きなオトコに妻子でもいたん？
嬉し涙だと信じて今夜も乾杯🍻 https://t.co/I2TvVsJ5P7 December 12, 2025

茅場町の峠そばにて、春菊天蕎麦、それにゆで卵を添えて頂きました。さくさくで、春菊と油の香りが素晴らしく、感動しながら啜り終えました。
窓際の光がいつも綺麗で、清々しい気持ちで蕎麦を啜る事が出来ます。
元気なご挨拶を背中に受けつつ、ごちそうさまでした。
#立ち食いそば　#孤独な胃袋 https://t.co/sUZf6zRtAf December 12, 2025

愛媛屋🐥戸塚区上倉田町
愛媛産みかんサワー
春菊お浸し
ホッピー黒
そで串
せせり
熱燗(高清水)
手ごね月見つくね

長兄のお導きでノーマークだったお店に😘

山形のだしみたいな薬味の冷奴…お通しが美味い店は間違いなし😋

このあと雪ぐに☃️行くから我慢したけど串も美味くて他の料理も魅力的…続 https://t.co/I3bm8jSnWS December 12, 2025

2025.12.10 RCブーキャン夜ご飯

・すき焼き食うのにマックを買ってきて『この至高のマックを越えられるかな？』とのたまうはふぅ。
・🏋🏻『越えられると思うよ、だって愛が違うもん』
・🍜『春菊後入れ？』⛩『うん』🍜『ネギは？』⛩『…』🍜『いいや、なんでも出されたもん食え！』⛩『食べるよ☺️』 December 12, 2025

即実践で！デトックス効果！？
デトックス効果の高い商品15個を1日の摂取量も紹介！

デトックスの食品は知っているけど、1日でどれだけ摂取したらいいかわからない…」という方も多いと思います！

このポストを見るだけで、どれくらい摂取したらいい分かるので、ぜひブックマークしておいて下さいね✨

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■デトックス効果の高い商品15選
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1.「春菊」：70〜100g/日
─　抗酸化作用がんの予防効果
─　老化防止効果

2.「大根」：300g/日
─　血圧を下げる
─　動脈硬化の予防
─　美肌効果

3.「レモン」：200g/日
─　抗酸化作用
─　感染症予防
─　美肌効果
─　ニキビ予防

4.「ケール」：14g/日
─　免疫機能アップ
─　消化促進
─　美肌効果

5.「デーツ」：20～30g/日
─　腸内改善
─　血行促進
─　ダイエット効果

6.「セロリ」：70g/日
─　余分な塩分を排出
─　便秘改善

7.「アサイー」：3〜6g/日
─　抗酸化作用
─　アンチエイジング
─　花粉症予防

8.「アボカド」：50g/日
─　疲労回復
─　アンチエイジング
─　満腹作用

9.「パクチー」：50g/日
─　抗酸化作用
─　老化対策
─　リラックス効果

10.「モリンガ」：3g/日
─　抗炎症
─　解毒作用
─　血糖コントロール
─　消化・代謝の促進

11.「チアシード」：10g/日
─　ダイエット効果
─　むくみ解消
─　腸内環境改善
─　血圧低下

12.「アスパラガス」：350g/日
─　免疫力アップ
─　新陳代謝の促進
─　疲労回復

13.「ベビーリーフ」：60g/日
─　抗酸化作用
─　老化予防
─　精神症状改善
─　睡眠改善

14.「キウイフルーツ」：1個/日
─　腸内環境改善
─　むくみ解消
─　高血圧予防

15.「グレープフルーツ」：1個/日
─　美肌効果
─　むくみ解消
─　疲労回復
─　リラックス効果

すべてスーパーで購入できるものなので、すぐに料理に加えられます！

Wooninも今回挙げた食品をたくさん加えてデトックスを促しています！

ぜひ試してみてくださいね😊

さらに・・・

今なら、倭国人女性のために作った「最強のWooninデトックスメソッド」を無料で配布しています！

・10,000人以上の女性を直接指導したコーチが作った2日間完全デトックス徹底プログラム
・甘いものを我慢しなくてもいい！ロースイーツレシピ10選
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忘れずにお受け取りくださいね！

今日の内容がためになった方は、
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