私はまだ読んでないけど、これが一応番組の公式本です。
公式本 ウチ、”断捨離“しました! [ やました ひでこ ]
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断捨離 トレンド
断捨離(だんしゃり)とは、 沖正弘が提唱したヨーガの思想。1976年の著書『ヨガの考え方と修業法 上巻』において「断捨離」という語が使用されている。 作家のやましたひでこが提唱し、商標登録(商標出願2003-099799他)している、不要な物を減らし、生活に調和をもたらそうとする思想。本項では主にこちらについて解説する。
「断捨離」 (2024/10/22 07:57) Wikipedia倭国語版より
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2024.11.18 17:00
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