揚げ物 トレンド
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2025.12.06 22:00
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肥満治療医が友人には教えていること
・朝イチの「甘いカフェラテ」は、その日ずっと食欲が暴走しやすい
・昼に麺類だけで済ませると、夕方のだるさ・眠気の原因になる
・菓子パンは食べ物ではなく、血糖の乱高下マシンと思ってほしい
・夜の高脂質＋高糖質（ラーメン・ピザ・スイーツ）は翌朝のむくみに
・間食するなら「たんぱく質＋食物繊」で血糖をゆっくり上げるのが正解
・1日中座りっぱなしは、血糖が高いままの時間を伸ばして太りやすくなる
・外食は「定食＞丼もの」「焼き魚＞揚げ物」で血糖の山が作られにくい
一般にはあまり言われませんが、太りやすさ・イライラ・夕方の集中力低下の多くは、カロリーではなく血糖値スパイクが原因です。今日からあなたも、大切な人に教えてあげてください。 December 12, 2025
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パンにパンをはさむという、グラコロを凌ぐ炭水化物の塊「トーストサンド」を、おかしくない…？と思いながら作ってみた。
思ったよりとても美味しかった…。
揚げ物をはさんだ総菜パン的なお味でした。 https://t.co/AGXS25VUk7 December 12, 2025
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健康食のポイント9選
①魚は養殖よりも天然
②卵は平飼い
③肉は脂身の少ない部位を選ぶ・牛より豚・豚より鳥
④旬の食材を選ぶ
⑤無添加を選ぶ
⑥白米より玄米だけど玄米は無農薬でないと意味がないし、発芽させないといけない
⑦揚げ物より低温料理
⑧迷ったら和食
⑨味噌など発酵食品を毎日食べる December 12, 2025
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弊社のｻｰﾋﾞｽ店舗に、最近面白がって駄菓子ｺｰﾅｰを設置して、問屋で仕入れをしていて知ったんだけど…。
わたパチが実は2016年に生産終了していたってﾏﾁﾞかよ。代わりにﾊﾟﾁﾊﾟﾁﾊﾟﾆｯｸを仕入れた。
あれ口に含むと口の中で揚げ物しているみたいな音する…。ﾊﾟﾁﾊﾟﾁ…。 December 12, 2025
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@yuim_zzz バット。バットだ……頼むから全人類バットを買ってくれ……バットで救える箸は存在する……
揚げ物の油切りから衣着けのプール、逆さにすれば鍋敷きにもなる万能調理器具だ…… https://t.co/njZt1ZgcaG December 12, 2025
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期待の斜め上😄
讃岐うどん いわい@十条さんで ひやあつ(中)+おあげ+とり天+かきあげ
あっさりながら幾つも重ねたよな風味にいりこがとても芳しい出汁は勿論
そしてツルルとコシがありつつ程良い柔らかさもある麺もスッゲー美味しい！😍
揚げ物にも出汁を染みせつつ頂けばあっという間に完飲よ👍 https://t.co/wpisrhMIWW December 12, 2025
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赤ちゃん肌にしたい人はコレ
・夜更かしをやめる
・22時までには必ず寝る
・毎日2Lの水を飲む
・日焼け止めを塗る冬も日傘
・洗顔は擦らず泡で洗う
・揚げ物とお菓子を辞める
・朝夜1日2回パックで保湿
・枕カバーを毎日変える
・ゆで卵を1日5個食べる
・手で顔を触らない
・化粧は必ず落として寝る December 12, 2025
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揚げ物嫌いですがマックで食べるのは海老フィレオとフィレオフィッシュな沼です。それ以外だとハンバーガーとチーズバーガーしかバーガーは食べたことありません。よろしくお願いします！ December 12, 2025
ブルバ💯
ラウンジの皆様
今日もありがとうございました😊
また明日です((ヾ(･д･｡)ﾌﾘﾌﾘ
おやすみなさい😪
今日は、からあげの豆知識をどうぞ↓
🍗からあげの豆知識💡
1. 名前の由来
唐揚げはもともと「唐（中国）風の揚げ物」を指す言葉。江戸時代の精進料理から広まり、昭和期に鶏肉料理として定着したとか！
2. 衣の有無
片栗粉や小麦粉をまぶすのが一般的だが、衣なしでも「油で揚げれば唐揚げ」と呼ばれる例もある。定義は幅広いようです👀
3. 地域ごとの味付け
大分県中津市はニンニク醤油系、名古屋はスパイシー系など、土地ごとに特色あり。東倭国はしょうゆ、西倭国は塩味傾向という調査も🥷
4. 冷めても美味しい理由
二度揚げや衣の配合で油と旨みが閉じ込められ、時間が経っても味が落ちにくい。料理研究家も「お弁当向き」と解説🍱
5. 海外人気
英語圏では「Chicken Karaage」「Japanese Fried Chicken」として紹介され、レシピサイトや飲食店で人気急上昇中🍗
でわでわ👋 December 12, 2025
西門の揚げ物屋さんで食べた鳥皮揚げ最高にクリスピーでおいしかった…こんなん、スナック菓子や。あと、持ち込みドリンクはミントレモン。台湾はドリンクがほんと充実している✨ https://t.co/Dvnj0pobaH December 12, 2025
この文句つけてる人、家事しないんだろうな。揚げ物の面倒臭さの実感がないからこんな誤読できるんだろうし。
きっとお家でご飯作ってくれる人がいるんだろうね。それは幸せなことなのだけど、そのありがたみにすら気づかないならだいぶ残念。 https://t.co/jGNmrPQkw7 December 12, 2025
イベントの日は混むのが想定出来るんだから、多めに作りなよー💦。私は買わないけど。四毒抜きの食事してるので。どうして揚げ物や甘い物に行列するのか、疑問。私は病気したく無いから買わないし、食べないよ。とても疲れた。でも同級生には感謝した。案内するためにグルグル歩いて自分も勉強になった December 12, 2025
@mipomipo800 自炊だから偏りがないわけでもないし、味や塩分が濃い家もたくさんあるはずなのに、自炊なら問題なしって考えもおかしいですよね。600円でご飯、野菜、揚げ物が食べられるならいい解決策だと思います。買い出し、調理、片付けがないなんて最高😀 December 12, 2025
あーダラールね、どっかで見たと思ってたのよ。懐かしいなダラール。良く食べてたよ、あのー酒蒸しとかにして。あとあれ、揚げ物。大体のものは揚げたら食べられるから。 https://t.co/xYug1NEA4w December 12, 2025
今日の晩ご飯🍣😋
久しぶりの外食でお寿司を堪能✨
あじ／しめ鯖／真鯛／鰯／穴子／えんがわ／鉄火巻／卵焼き。
揚げ物は、まぐろ・いか耳・いかげそ・ザンギまで！
揚げたてサクサクが食べられるお店で、大満足の夜でした👌✨
#外食 #寿司 #お寿司 #和食 #海鮮 #晩ごはん記録 #食べログ #飯テロ https://t.co/CXkWGC1PHL December 12, 2025
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