＼金曜は #フライDAY 🟡／
金曜日限定キャンペーン開催🌈

金曜日はフライ=揚げ物の日
1週間がんばったあなたにご褒美を✨

11月の毎週金曜日、5名様に豪華プレゼントが当たる🎁

▼応募方法
① @mdhdg2215 と @SUGURU_BIGKATSU をフォロー
② 本投稿をリポスト

#フライDAY をつけてコメントすると当選確率UP🎯
揚げもの食べて、気分も運もアゲてこ🔥 November 11, 2025

〚対象の揚げ物〛日替わり半額セール開催中🎉

🚨予告🚨
✪明日✪ 11/29(土)は！

✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨
＼ᐠ ᐠ ᐠ 「揚げ鶏」が半額 ᐟ ᐟ ᐟ ／
✨✨✨✨✨✨✨✨✨ ✨✨

#ブラックフライデー のワクワク感が好きって人⇒🤎

📌11/30(日)まで
https://t.co/NcpK1nOXy5 https://t.co/ogJ2DZaUoJ November 11, 2025

🍤 揚げ揚げキャンペーン 🍗

バット5点セット&天ぷら鍋
揚げ物セットを5名様に🎁

1⃣ @fujihoro_japan をフォロー
2⃣ このポストをRP

揚げたてで食べたいものと
#富士ホーローで揚げ物 をつけて
引用リポストで教えてください☺🍤

締切 12/2 23:59まで https://t.co/M2kx9zFni2 November 11, 2025

新CMでは、セブン‐イレブンの揚げ物をごはんのおかずとして紹介していますが、
スナック感覚でも召し上がっていただけます😊

皆さんはいつ食べることが多いですか👀？

是非教えてね✨

#なにがあるかなセブンイレブン
#セブンのおかず天国 November 11, 2025

⬛️🟨BLACK FRIDAY🟨⬛️
📢本日11/28(金)は【五目春巻】が半額🎉
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
　　　🗓️11/30(日)まで開催中
〚対象の揚げ物〛日替わり半額セール
￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
ごはんのおかずは【五目春巻】に決めた！
って人は⇒いいね❤️ November 11, 2025

⟡.·
セブン-イレブン・ジャパン 様
⿻ @711SEJ

新CM公開記念✨
「なにがあるかなセブン-イレブン」
キャンペーンにて

Original QUOカード𝟏 𝟎 𝟎 𝟎 〰︎︎
当選ありがとうございます🎀 ᩚ

꒰ 🪧 ꒱ - -
BLACK FRIDAY🟨⬛️
🗓️11/30(日)まで開催📣꙳
対象の揚げ物 ▼
日替わり半額セール中🧡
📎 https://t.co/I5aSLCftLt November 11, 2025

1日8時間勤務でヘロヘロになる虚弱体質を克服した方法

・小麦、乳製品、揚げ物は控えめに
・1日2種のフルーツを食べる
・海藻、きのこ、押し麦で食物繊維量アップ
・マグネシウムのバスソルトをお風呂に入れる
・朝ごはんは必ず食べる
・麺類より和定食
・1日40g以上タンパク質摂取
・1日10回でもいいからスクワット
・筋トレの後に有酸素運動で毛細血管拡張
・精神的に無理しない、神経を休める
・寝る前に質の良い蜂蜜を舐めてから入眠
・21時以降は電子機器を見ないでリラックス
・疲れている時は素直に休む
・質の良い糖質を見極める知識をつける November 11, 2025

／
おつまみで一番好きなのは？
番号で教えてください🍻
＼

1️⃣お漬物
2️⃣お刺身
3️⃣チーズ
4️⃣揚げ物

私は3️⃣のチーズと合わせるのが好きです🧀

🎊やまや55周年記念🎊
【最大55,000ポイント】当たるおトクなキャンペーン開催中✨

気になる詳細はリプライ欄をチェック！ https://t.co/umLccd81PE November 11, 2025

🍴今日はフライデー（金曜日）🍴

フライといえば…揚げ物！ということで、
デニーズのサイドメニューのフライで食べたいものは？🤗
①シャカシャカポテト（バター醤油）
②ちょこっとコロッケ～ちょころっけ
③牡蠣フライ
④海老フライ
番号をコメントで教えてね✨ https://t.co/VtqXDm88kd November 11, 2025

老けたくない人はコレしとけ

・揚げ物一切食べない
・白砂糖は摂らない
・小麦を摂らない
・紫外線を浴びない
・枕カバーを毎日変える
・水を2ℓ飲む内側から保湿
・2日に1回は運動
・肉魚卵のタンパク質を摂る
・小腹が空いたら果物を食う
・毎日お湯に20分浸かる
・22時までに就寝8時間寝る

笑う November 11, 2025

今日「も」こんなゴハンです🍚

玄米
味噌汁
焼き魚
ぬか漬け
梅干し

これを「我慢」だとか「人生楽しいの？」だとか言う人もいますがちょっと意味が分かりません

揚げ物、炒め物、ラーメン、コンビニの菓子パン、ジャンクフード、スイーツ、甘いドリンク
そんなものを飲み食いする方がよっぽど「我慢」で「苦行」ですね僕は

腸が喜び、体が喜ぶ民族の食事で
病気にかからず毎日絶好調です👍 November 11, 2025

ウルシャンin！
夏→秋で着ようと思って買ったノースリーブワンピが今更届いたので着てみた😌
撮影あったのでおめめ紫で盛れてますたぶん！
ちくわチャウダーと揚げ物盛り合わせあるよ〜待ってます🎀

OPEN18:00-23:00
東京都新宿区歌舞伎町1-15-8 ウィングスビル7F

🔽遠隔
https://t.co/7L77heY3jV https://t.co/m3xIxPt8MR November 11, 2025

ブラウンフライデー🍗
17時〜開催！
今更ながらなんで¥400とか気持ち悪い数字にしたのかよくわからないので、

揚げ物1パック¥300に‼️
売切れ次第終了です！
#キューバサンドLoco札幌ん https://t.co/rX93Qwbkos November 11, 2025

揚げ物の天竜人と化したススキツネ「春巻きが半額だえ〜！！５本で買うえ〜！！」 https://t.co/JJdR3Z2uql November 11, 2025

#今日のウォーキング日記🚶
3㎞

昨日はいっぱい食べたから今日はしっかり運動🏃💨💨

昨日のグリまつ会
パンやコロッケなどの揚げ物をしっかり食べて、お腹いっぱいになっている状態での参加
食べれるか心配だったけど、料理見た瞬間、急に腹ペコに😱
美味しく頂きました😋
#グリルまつしま https://t.co/rl1UMynwVv November 11, 2025

⬛️🟨BLACK FRIDAY🟨⬛️
📢本日11/27(木)は、
「北海道産じゃがいもの牛肉コロッケ」が半額🥳
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
　　　🗓️11/30(日)まで開催中
〚対象の揚げ物〛日替わり半額セール
￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
コロッケ大好き！って人は⇒❤️ November 11, 2025

ブラッドリーが一日で得た情報
・昔のネロは別に店やりたいとは思ってない
・ずっとブラッドリーの横にいてお宝増えてくのを見てたい
・強いて言うなら店をやる時はブラッドリーが贔屓にしてくれるように揚げ物の店をやりたい
・ネロが初めて開いた店は揚げ物が名物の店 November 11, 2025

【垢抜けるまでにしたこと68選】

・髪伸ばす(鼻頭くらいまで)
・地元から都内6,000円以上の美容室へ変更
・セット中の様子は動画撮る
・スタイリストさんには積極的に質問してセット技術を教わる
・ワックスやヘアオイルを使う
・ドライヤーとアイロンは最低1万以上のものを使う
・髪をゴシゴシ拭かない
・風呂上がりでヘアミルク
・外出する日は必ずヘアセットする習慣をつける
・風呂入る前にブラッシングする
・お湯の温度は39℃以下
・夜に毎日クレンジング
・泡洗顔を使い、顔に直接触らない
・シャワー口から出たお湯を直接顔には当てない
・顔はペーパータオルで拭く
・風呂から出たらすぐ化粧水＆乳液
・スキンケアは首元まで徹底する
・ヒゲ脱毛(無くなるまで何十回でも根気良く通うのが大事)
・2週間に1回のペースで眉毛サロン
・眉毛は自己処理しない
・二重マッサージ(寝起きは二重の傾向にある人はかなり効果ある)
・デート前のひげ剃り＆顔周りの剃毛を徹底
・歯磨きは舌ブラシと歯間ブラシをセットで行う
・食事や水を飲んだらリップクリーム
・唇のガサつきが気になればリップスクラブ
・高タンパクの食事
・毎日2L以上の水
・水道水を飲むときは浄水器を通す
・週2回以上は筋トレ
・パーソナルトレーナーから指導を受ける
・プロテインを飲用を習慣化
・AGA治療
・鏡で身だしなみチェックする習慣をつける
・口をしっかり動かして発音
・「うるさいかも」と不安になる声量で話す
・コンビニは避ける
・菓子禁
・揚げ物禁止
・グルテンフリー
・ジャンクフード禁止
・ホットスナック禁止
・使った食費の家計簿をつける
・16時間断食
・表参道を歩きオシャレな人を観察
・プロからファッションを教わる
・自己判断で服を買わない
・靴とインソールで身長を盛る
・リュックサックを卒業
・おしゃれインスタグラマーから情報収集
・写真を撮る、撮られまくる
・メインディッシュは鶏胸肉or納豆orサバ缶
・食後は必ず整腸剤服用
・砂糖はラカントで代用
・脂質はMCTオイルやチアシード、ナッツで摂取
・感情を表に出す癖をつける
・胸を張る
・興味のない分野でも一度は調べてみる
・新しい環境でも積極的に会話していく
・間食はナッツorブルーベリー
・顔を触る癖をやめる
・自信がなくても自信があるように振る舞う
・マッチングアプリを徹底的に取り組む
・メッセージ、電話、デートは臆せず行う
・全て自分から打診する(LINE交換、電話やデートの誘い、手繋ぎ、ホテル打診etc.)
・彼女を喜ばせる努力
・おしゃれなカフェ＆レストランの開拓
・余剰資金はとにかく自己投資＆知識投資

・これらの内容を最低6ヶ月は習慣的に行う November 11, 2025

大好きな本なので帯にはボランティアで参加しました。私は化学者のつもりなのですが、学校に行けなかったはずのおばあたちの知恵、生きた化学に圧倒されました。米軍基地から持ち出した機械油で揚げ物した話とか、逞しくて元気なおばあたちに好奇心を分けてもらえます。おすすめです。 https://t.co/cypbQJWafg November 11, 2025

帰り道っぽい男子学生さんたちがセブンの近くで、今揚げ物安いんだよね？って嬉しそうに話してたのこれかあ
部活帰りだとこの時期レジ横ホットスナックの誘惑あるよねえ November 11, 2025