エレコム(@elecom_pr )さんにいただいたコンベクションオーブン使ってみた！

まとめると…
・油無しで揚げ物ができることに感動
・調理の間別のことをできるので効率◎
・片付けが楽すぎる
・小型なので場所にも困らない(黒ラ… https://t.co/RIs1A63w4c

こんばんは✨

今夜のメインは
🐟スーパーのアジフライ

🍽️ちくわ磯辺揚げ焼き
　マヨサラ 肉じゃが
🍽️棒棒鶏
🍽️青さと豆腐のお味噌汁
　
魚の揚げ物、油が跳ねるから
ついつい買ってしまう😚

今日も一日お疲れさまです🌙… https://t.co/xez9ITaPkL

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実は高級魚⁉️
夏に美味しいシイラ
＼

１回見たら忘れれん独特な姿🐟
ハワイではマヒマヒと呼ばれる
高級魚ながやって💡

たんぱくな味やき
揚げ物やソテーにピッタリ😋

ところで、瀬戸内海には
高知名産の魚そっくりな名前の… https://t.co/WcoTV7qllh

投稿！春巻きの皮みつけたからいっぱい揚げてみたよ！みんなのおすすめ揚げ物教えて！見てぇ！

【HARUMAKI？】春巻きの皮でいっぱい巻いて食べてみよう！
https://t.co/i7ldB9Fe4X

7月が始まりました。夏☀️ https://t.co/J7V5TgW39O

ダイエットに約10年苦しんだけどダイエット続かない時の思考って
・運動でカロリー消費
・特別なイベント
・ご飯食べない
・お菓子我慢
・揚げ物禁止

これ全部間違いだった。運動で消費できるカロリーは微々たるもの。我慢しない食事改善… https://t.co/rhPXIauxh9

SUNTORY（サントリー）様
（@suntory）

その場で当たるキャンペーンで
　　🍀ジムビームハイボール
　　🍀ファミチキ
を頂きました

揚げ物とハイボール、もぅ最強です💕
(๑•̀ㅂ•́)و✧

ありがとうございました… https://t.co/8EK4mLVkcM

今日はコロッケ弁当で夕飯！揚げ物だ〜！うまぁい❣️
で今日は午前中おかんと都知事選事前投票行ってきた！7日天気悪いかもだしうちの投票所は91の母が歩くにはちょっと遠いのよね。ですが区役所でびっくりするくらい簡単に投票できて日にちも… https://t.co/G4fIH5poPm

仕事後に友達と六本木でやっているMISS DIOR展示会に行ってかわいい素敵な空間に癒されて、、、とんかつ♡♡
ヒレとロースを頼んでシェア☺️
揚げ物サイコー☺︎♡ https://t.co/hPkYItEEyv

#れーちゃんタイム
おはようございます☀

19:00～ #ほっとれーちゃん😋
今日はのメニューは、からあげです😆😆
https://t.co/Oszd7QdMEs
ほっとれーちゃんでは初めての揚げ物😍
どんなふうに作っていくのか… https://t.co/voGtidcECh

こんにちは、中村屋です😊
今日も、ミートスパ弁当出ております♪
揚げ物は、椎茸すり身フライが初登場です！
椎茸美味しいですよね〜✨
魚は、赤魚ねぎマヨ焼きです。
他にも、色々なお弁当お惣菜もご用意しておりますので、ご来店お待ちして… https://t.co/gqPs0HEg6J

定期的にバズる「海外ファストフードの揚げ物とビリヤニ」を余ったビリヤニで作成
一緒に食べる意味が全くないレベルで味が乖離してるが脳が開くほど美味かったわね！
パワーは理を砕く‼️ https://t.co/esylaoQvBJ

こんにちは😊
今日のランチは らるーんさんで
⭐️ と ん か つ (日替り) ⭐️
見てくださいこのボリューム🐷ﾌﾞﾋ
700円の日替りランチで
出てくるサイズではございません😍
しかも揚げもバッチリ👌
そうらるーんさんは揚げ物… https://t.co/xZrEl9VvtC

#ピロシキ🇷🇺
振り込み有り
ローソンへ昨日からの新発売と言うピロシキ｛店内調理｝を
揚げ物の中で唯一好きな物で
衝動買いした😅 https://t.co/4Mdrc7AZl1

どうも！きしめん屋さんです！
7/20の #メシアニ は名古屋メシから私が食べたいものを提供します！

味噌カツ？天むす？
あー最近揚げ物キツイんすよね、食べるの(加齢)
でもどて煮はお酒に合うので作ります！
ご都合主義！

参加… https://t.co/464gkvv81m

３６５日目

って、事は1年間分お弁当作ったって事🙄
凄っ🤪
揚げ物を揚げるだけだから楽だと言う人って凄い…なんだかんだ時間かかるし、色々汚いし揚げ物一番やだー😩 https://t.co/yJafaaJP1n

こんばんは〜٩(≧∀≦)
家族大好物な
揚げ物、 スパサラにしましたぁ〜😋
間違いなく完食してくれるメニュー😁
久しぶりの味噌汁が最高👍
今日もお疲れ様でしたぁ〜(ჱ̒⸝⸝•̀֊•́⸝⸝)ｸﾞｰ https://t.co/GBGm96kVxo

何度でもいいます。

「お米を食べた方がやせる」って実は簡単な理由なの
◆脂質は1gあたり9kcal
◆炭水化物は1gあたり4kcal

だから同じ量を食べても油は倍以上のカロリーになっちゃう。揚げ物をちょっとひかえて、ごは… https://t.co/kuSAm7vZYC

@zunda_arakichou 自分では揚げ物最近してない…ので😜
美味しそうな唐揚げ食べに行きたいワン🐩
#新宿・荒木町
#居酒屋🏮
#カフェずん太゛ https://t.co/cUiajSkliM

カフェドポコ……もとい、#発達障害メイド喫茶スターブロッサム(@starblossom2021)様にて、エビマヨ定食とニコニコポテト(L)をいただきました🍤🍟

プリプリエビとほくほくポテト、揚げ物は正義!?
美味しゅうございまし… https://t.co/LLBArg0CXG

お疲れ様です
酒処【福馬】
・ｻｰﾋﾞｽの味付き磯つぶ貝
・あら煮 (金目鯛と真鯛)
・ｻｰﾋﾞｽの揚げ物
東京都品川区大井1丁目
#居酒屋 #焼酎 #いいちこ #私のいいちこスタイル #ハイボール #お酒 #美味しい #グルメ… https://t.co/CpZFHsCAmt