Today I felt relatively good both physically and mentally, so I was able to do some light exercise🥰✨

生存確認🙏
数日前までひと月以上続いた身体が鉛のように重くだるく頭の中にセメントを詰められたような感覚で ひたすらずーっと眠い状態から すーっと 昨日今日と楽に✨薬が双極性障害用の抗うつ薬ラツーダに変更になったタイミングなので やはり薬変更になったおかげかも❤️今日は室内で軽く運動したり発声練習も出来たのでほんとに嬉しい♥️
今日もなんとか過ごせてます🙏 December 12, 2025

鬱は抗鬱剤を飲んで人並に振る舞うことが社会に出る最低限のマナーとされるのに生理だけ配慮強奪カードになるのは不公平が過ぎるだろと女でも思ってる https://t.co/jvLP98fDDD December 12, 2025