おはようございます！
ここから先は影響を受ける人は読まなくて良いです。
何か最近頭の回転が悪いのと寝れないので心療内科内科で相談したら
まあ環境適用障害は言われてたのですが
これに付け加え軽度の鬱状態との事
薬は抗うつ薬ではではなく抗不安薬で対応となりました。
20数年ぶりだが嫌だよね😭 https://t.co/S2NcLnvOqB

グロモントまぁ効くよな😇ᩚ

眠たくなるから
毛布を洗ってる👀

毛布無かったらクルクルなれんしな💦

ᐠ( ᐛ )ᐟﾖｯｼｬｱｱｱｱｱｱｱｱｱｱｱ

汚部屋の片付けに取り掛かる

私には時間が無い

来週月曜日は婦人科の予約入れた

後は心療内科予約入れて
泌尿器科行って

ただ抗うつ薬が https://t.co/YpdIfsFep5

【リベルサス19日目】70kg切った～𖤐 ̖́- ちゃんと生理終わった感じあるから筋トレ再開しようかな。眠剤と抗鬱剤を何種類か変えたせいで日中はあまり行動出来ないからなるべく冷やさないように部屋で出来る仕事してる。 #リベルサス https://t.co/NgJtsvmqYO

気味の悪い男に会わないように、いつもより早い時間に家を出て防犯ブザーを買って、違う道を通って店内に入りました。

今は店内なので安心です。
凄くドキドキして不安で怖くて肝心の抗うつ薬を飲むのをすっかり忘れてしまいましたガ―(´･ω･|||)―ン!! https://t.co/MxzP4eSwfP

4日24時間勤務~そのまま会社バスツアー。内容は良かったが眠くて仕方なかった。18時30分解散→渋滞22時00分解散。
5日6日18時間勤務。深夜にチュリアとご飯🐶
7日24時間勤務中~会社研修ディズニーへ直行。時間が足りない。#長時間連勤 #疲労 #ストレス #バスツアー #研修 #安定剤 #抗うつ剤 #コーギー https://t.co/rQV0JwUsQ4

前回(兄ぃにかわりに)病院に行って処方箋貰ってきて貰って抗うつ薬再開したけど特に変化感じない
ビタミンDサプリのかわりに処方薬であるなら欲しい旨をメモしてかわりに伝えてもらったらホーネル錠チョイスされたけどサプリ感覚で飲んでいいんか？
やっぱり踏ん張って自分で伝えないとだめだ🏥 https://t.co/LDmYIDk8pO

◎2024/11/06（木）の振り返り
・睡眠障害
・ゲームするだけの一日
・iPhoneのフィルム貼りに失敗してへこむ
・洗濯した
・いきなり寒くなった。エアコン点けるか悩むレベル

◎明日の目標
・読書、筋トレ

◎1:30服薬
・エスゾピクロン、チクナイン、アレの薬
・抗うつ剤は頭がぼーっとするので飲まな https://t.co/81Mv0uTu9N