「それって、どれくらい何を食べたら良いの⁉️」…の、答えはこちらの図を参考に🍽️⤵︎

主な食品ごとのたんぱく質量は、片手のひら1つ分で覚えるのがとっても分かりやすいのです✨⤵︎ https://t.co/9UpIF5kZY0

※参考写真あり
🦊🪶
好きな大きさで描くと手のひらに収まるサイズになっちゃう https://t.co/rzU8w3W5a6

この初恋泥棒に何度も手のひら🫲でコロコロさせられる…でも好き… https://t.co/grm94oX2CN

人の手のひら以上あるでっかいアワビ
本日尾鷲に水揚げされました！
こんなサイズなかなかみないのでお好きな方はチャンスです🦪 https://t.co/XNTPbIIq7f

一輪挿しを買った　ドシッと構えつつチョマッとした手のひらに収まる小さき姿形がなんとも愛らしい https://t.co/RzwQY8UtEX

道後温泉なう。
おっさんなのにめっちゃお肌ツルツルなんだが！手のひらが特にやばい。
道後温泉の効能やばいね。

甘いもの飲んで一息。うまい！
#横浜FC
#フリエサポ愛媛遠征 https://t.co/vQmDaFg8b3

イトちゃんとアラルレ！
ラールガー像の手のひらでチキンとりんごを食べてきましたもぐもぐ
#本日のミドラン #ミドラン褐色部
#やよイト姉妹 https://t.co/IntAQiYzYF

青森市での自然観察会を終え、帰途についています。
捕まえた虫をケースに入れるのではなく、手のひらに「ようこそ」して眺めることを、幼児から小、中学生、保護者さんに伝えました。
小学生の女の子が、
「手のひらに虫のいのちの感じが残っている」
と、すてきな感想を話してくれました。

#青森市 https://t.co/wag3zu4Kst

かがやきフェス終了。色々なライブを見て「アイドルってやっぱり良いなぁ～」と心ウキウキでホテルにチェックインしたら、部屋番号が小野寺梓の誕生日。
なんだか全てを手のひらの上で転がされているようで逃れられない運命の悪戯を感じます https://t.co/enKLQuzyBy

流行りの「暇ならポッポしようか」に絶対拒否貫き通してるくせに、その文にはちゃんと反応するし距離バグセルカ上げるし思わせぶりなキムソヌに余裕で人生狂わされてるなんならソヌの手のひらでサンバ踊ってる https://t.co/uVWCOf1cQE

手のひらの型取りコンクリには狂気を感じる https://t.co/LaZiLvQdz6

お盆休みの1日休み以来の休み...。
最近は内側からの裏切り...手のひらを返されたり...色んなトラブルを処理しながら日常の業務をこなしてた毎日
今日の休みを使い、リセットするには足らないかもしれないが...。
好きな物を食べ自然にふれて...明日からまた始まる戦いに備え挑む。 https://t.co/94EpOa71Vx

▼ CoC：この夜はきみの手のひらの中

ᴋᴘᴄ(ᴋᴘ)
🦋👠┊姫路 まもり/てんま
ᴘᴄ(ᴘʟ)
👓⛓️┊篠宮 悠吾/はげにゃんさん

✧- シナリオクリア

他愛もないお話から本音に近いお話までたくさん聞けて嬉しかったです…！ありがとうございました🥲🫶 https://t.co/An55cYRPcC

これ手のひらに出して舐めて酒飲むのうまい https://t.co/q2rgQinsEm

いつぬい(赤ちゃん)と遊べてよかったね 手のひらの上わんぱくかせんチャン https://t.co/2arnEkPjnI

ディス地球売ってたから買っちゃったー

これを手のひらで圧縮したんか・・恐ろしい娘だなぁ https://t.co/bOyONo89oE

#えるすりー8第五公演
よく見たら手のひらにおぼろ様もいる https://t.co/CpNR4jiqXF

本番前ななちと背中叩き合って気合い入れてたけど
手のひらに「人」書くジェスチャーしたら
見てくれてめちゃくちゃ食べてた😂

パフォーマンスもめっちゃ可愛かったし
ファンサもたくさんでありがとう☺️

またステージで輝くしおりん見たい🥹
#髙村栞里
#フジコーズ https://t.co/WUy4HvodHr

完全に、スタバの手のひらの上🫲
新しいフラペチーノが出るたび、気になってしまう😖ｳｰﾝ…

焼き芋香ばしカラメルフラペチーノ🍠

想像の上いってた😆‼︎

マクドとスタバは、中毒性がヤバくない？ https://t.co/nlxZjA5E8v

マナブからのお花があったので
良かったら見てね( ˊᵕˋ*)
ハナコのライブも
全力ネタで楽しくて
良く笑ったꉂ🤣𐤔
ハイタッチ会付きのチケット🍀 ̖́-
岡部くんの手のひらは
柔らかくてあったかかった🙌
(写真は撮影OKの時間に📱撮りました) https://t.co/mCOC1NZuIX