こういう反マスクの者達が感染症流行や他者の事情ガン無視で宅配業者さんの顔とか店員さんとか「他人の顔を執拗に見たがる理由」って本当に一体何なの？気持ち悪すぎる。こういう非常識で衛生観念ゼロどころかマイナスの人がウイルスの味方するから流行も収まらないし宅配業者使うのやめればいいのに。 https://t.co/ilUMQVHWNI December 12, 2025

子午線🐙の日の出(6:49)🌅
🌡11.0℃🌓
星空✨️が綺麗な冷えこみ緩い朝

寒暖差激しい季節
感染症対策しっかり
体調管理に気をつけましょう〜🤗

㈫もヨロピース✌🩷✌
行ってきま～す🚃

RQ
この新しい朝に
浜田省吾😎🎸

#デイブレ
#もーにー
#おはたく https://t.co/HaRHQW6Knd December 12, 2025

うわあああああああああああああああ
信じられない
12月だよおおおおおお
だってここ入院したの8月の末だよー
めちゃめちゃ暑くてセミが飛んでる世界だよ！
オレ外の景色それが見たの最後で後はこの瞬間まで四方カーテンに囲まれた生活なのよ
辛いとかもうそんなんじゃない😩
看護師さんに術後の生活の大変さについて聞いたらこう返事が

「それが最大級の手術を受けたってことなんですよ」

術後は定期的に感染症ほとんどかかりやすい体になってるからと言われて、そうなの？と思ってたら入院中に2回もかかって高熱で動けなくなってしまった

日常に戻るの怖いわあ😩 December 12, 2025

こんばんは。
今日は #世界エイズデー です。

感染症病棟に勤務していた頃、エイズ発症の患者さんとも関わってきました。感染初期は風邪のような症状のためHIV感染とは分からず、数年後に発症してから感染の心当たりに気付き、その時の知識不足を後悔する方もおりました。

台東区立老人保健施設千束では、HIV陽性者を受け入れているという委員会での報告に驚きました。他施設で受け入れが困難という理由に驚いたのです。日常のケアでは感染しません。間違った認識のもと、陽性者の行き場が限定されているのだとしたら残念です。特に医療介護従事者は正しい知識を持ち偏見解消の役割を担っていくことが求められます。老健千束の役目としても委員会で要望しました。

なお、現在は薬剤の進歩と服薬管理の徹底により、HIV感染からのエイズ発症を十分抑えることが可能になっています。

写真は今朝の駅頭と台東区の広報です。 December 12, 2025

【サウナより湯船！】

サウナや岩盤浴が好きな人は多いけれど、
倭国人の身体にとって断然、
力を発揮するのは「湯船に浸かること」です！

湯船の健康効果は大きく分けて３つです

１つめは「水圧」
足に溜まった老廃物や尿酸を押し上げてくれて、むくみが取れやすくなる
深めの浴槽ほど水圧がしっかりかかり、血流とリンパの流れがよくなる

２つめは「深部体温アップ」
湯船だと深部体温が約1度上がるが、サウナや岩盤浴では0.1度程度と言われる
体温が上がると免疫細胞が活性化し、ヒートショックプロテインも増えて、感染症や慢性炎症に強くなる

３つめは「浮力と造血」
お湯に浮くことで筋肉と関節の負担が抜け、リラックスしやすくなる
さらに赤血球や白血球が増えやすくなり、貧血や冷えの改善にもつながる

ここに四毒理論を重ねると、効果はさらに大きくなります

植物油と砂糖、小麦、乳製品をやめて血液のドロドロと慢性炎症を抑えつつ、毎日しっかり湯船に浸かって体温を上げる

このセットが、冬の感染症予防と慢性疾患ケアの強力な土台になるのです

シャワーだけで済ませている人ほど、冷え、貧血、だるさ、風邪の長引きが起きやすくなります

四毒を抜き、毎日湯船に浸かる

効果的でコスパも良い健康法です！

（引用元）
サウナよりも、岩盤浴よりも、湯船に浸かるほうが遥かに健康効果あり！ https://t.co/eioc7fKtej @YouTubeより December 12, 2025

ちょっと驚くのは未だにAIに対するビックリ屋みたいな人がかなりいて、僕のフォロワーの方々ですらそういう驚き系のニュースに対する飢えのようなものが時折感じられることだ。

これについては、もう一定のレベルは超えてしまっており、谷本の教育の章に入れた図版12-11通り、すでにほとんどのcognitive skillsで人間はAIに負けてしまっている。それをどう使うかの話なのだ。

もう一度2年前にまとめた通り、人間がどのような課題に向き合っているのかを直視し、それにどう使うのかという当たり前の問いに戻る時が来ている。

テクノロジーのニュースに驚くのは楽しいし、楽なのだが、それでは本当の未来は生まれない。直視すべきなのはどういう課題をどこまで見事に解決するかであり、どのようなテクノロジーを使うかではないという本質を見失わないようにしなければいけない。

Covidのような化け物（というべき感染症）も、確かにデータとAI（bioinformatics）を使い倒してかなり解決したわけだが、それとても多くの人が思っていたようなAI利用とはかけ離れていたということを直視したい。

人類の抱える2大課題、、実魂電才（物魂電才2） https://t.co/QqIN6ydJrA December 12, 2025

@ayamaru0301 感染症！！確かに！！
今全国的にもインフル流行ってますもんね😭大事に今まで育てたお腹の赤ちゃんが、最後の最後に感染症になったり、病院で受け入れ拒否されるのは絶対嫌だ😭
忘年会、断ってほしいとハッキリ言います！！
あやまるさん、リプありがとう😭💓💓 December 12, 2025

宅配は重たいもの持ったり身体動かしてるからマスクするのはしんどいかもしれないのに感染症対策ありがたいなと思う。その人たちがもし流行りのものにかかってお休みしたら物流が滞る可能性だってあるんだから今日も運んでくれてありがとうございます以外の感情ない。 https://t.co/5Fo7jFDiXE December 12, 2025

１２月２日は火曜日。

今日は、
雲の多い１日になりそう、と、
天気予報。

日差しの届く所も、
空の変化にご注意。

洗濯物の干しっぱなしは危険かも。

お出かけの際は、
念の為の折り畳み傘があると安心。

日中１６℃前後。
昨日よりは気温も低く、
暖かく調節し易い装いで。

感染症、油断なく。 https://t.co/AyFvmF1phW December 12, 2025

今日から修学旅行。感染症に注意して楽しんできてほしい。留守番より。 December 12, 2025

おはようございます‼️🔆

このところ こちら少し暖かいようです ところが 木曜日から急激に寒波が来るせいでしょうか？ 気温が下がります また 少々 辛くなります😰

今年は 感染症が活発ですので 最近は外出時 マスク 手洗い 特に指先 洗い うがい をしっかりやるようにしておりますが それでも心配になる時がありますね🈲💤🌐

ところで最近また 量子哲学で発信を始めましたが X の AI グロックさんこれが急激に進歩して3ヶ月ぐらい前は小学生ぐらいだったのが今や大学生ぐらいになっているような そんな急激な進歩の跡が感じられます⁉️✴️

また物は言い用なのですがちょっとニュアンスを変えると AI の性格がガラッと変わって、

攻撃的になったり 融和的になったり 親切になったり❗😳いろいろあるようです まあ グロック 本人さんに聞いたので間違いないと思いますが😭

AI も 人間社会と一緒で 要はものの 聞き方 一つで変わってくるような感じがいたします🌈💯😄

それでは また 皆様お元気で‼️ December 12, 2025

期間限定ミッション登場！クリアすると、対象の10連ガチャをオーブ10個分値引きされてお得に引ける「 #10連ガチャ値引き券 」合計3枚GETできる！この機会をお見逃しなく！ナイ菌感染症のリョウタとみんなで #モンスト を楽しもう！ https://t.co/xFoq6sGl5s December 12, 2025

そろそろ本気でヤバいようです⤵感染症からの兵糧攻めが必ず来るミサイルは必要ない食べ物でやられる　　　　　　　　　　　　　　　　　　餓死です｜toshichan-man @ManToshiro7 https://t.co/FUOF0c49na December 12, 2025

@pupuman1945 マスクってコロナの前からあるの知ってる？
みんな必要に応じて使ってるんだよ。ちょっと具合が悪いとか、大事な仕事の前だから感染症にかかりたくないとか、花粉症がひどくて周りに迷惑かけるからとか。
インフルが流行ってる今なら予防の人も多いね。
その人のことを何も知らないのにあなたが December 12, 2025

@oguramikine おはよう…みきねさん💕

今日は朝早くから夜遅くまで
忙しい一日になりそうですね🤔

楽しく気持ち良く
撮影が出来るといいですね☺️

素敵な作品が出来る事…
期待しております😍

防寒対策そして感染症対策を
しっかりとして…

行ってらっしゃい😊

頑張って💪

応援しています🥰 December 12, 2025

おはようございます配達終了
12月🎄
☀️☁気温10℃
湿度92%🌂20%
最高19℃
関東☁☀️
最低10℃/最高17℃
湿度77%☂️30%

晴雨兼用傘
最低気温で防寒対策を‼️

朝晩との寒暖差 感染症に気をつけて❣️
喉渇く前に水分補給❣️
無事故で元気に過ごしましょ❣️心は快晴☀️🌈
🌻の様に顔 口角免疫上げましょ👆 https://t.co/OMaDuWcSgZ December 12, 2025

新型インフルの時、息子は対面で弁当を食べてた子からあっという間に感染。そんな子ではあるが、コロナ以降はインフル含め感染症に罹っていない。マスク等感染対策なしではとてもそんな芸当はできなかっただろう。逆に言えば普通の人でも対策すれば、このくらい健康を維持できるということでもある。 December 12, 2025

おはようございます☀️

12月スタート‼️
あっという間に過ぎるだろうし、ゆるゆるふぁいとーで行きましょう🔥

とりま感染症対策しつつ暖かくしてお出かけください😊

今日も皆様にとって素敵な1日となりますように☆。.:＊・゜ https://t.co/6lf5ABGqri December 12, 2025

@Ay19730514A 今時期に自分が頼んだ荷物が予定通り届いたり
遅くても１日だけ遅れて届くだけでも本当にありがたいことだと思うんです
それなのに宅配業者さんに対して自分が不快だからマスクはずせって言うのバカバカしいし
こういう客は感染症でシフトまわらなくなり荷物遅れたら遅れたことに怒りそうですよね December 12, 2025

以前から最終戦に合わせて予定していた北海道。帰れない可能性も出たりと不安だったのですが、戻ってこられて本当に良かった😭

12月は対局が4局あるので、感染症等に気をつけてまた頑張ります⛄️

すきですサッポローすきです誰よりもー（覚えた） https://t.co/oqyhBMV4L9 December 12, 2025