嘘のような本当のカリスマたちの最期

かつて一世を風靡した「短時間睡眠」や「克己的な健康法」などの伝道師たちはどんな最期を迎えたのか？

​・『4時間快眠法』藤本憲幸氏（1986年〜）
　→69歳没（心筋梗塞）
​・『ヨガの喜び』沖正弘氏（「沖ヨガ」創始者・短眠行を指導）
　→64歳没（心不全）

​現代医学では「睡眠不足は心血管イベントのリスク」が常識だけど、歴史がそれを証明しているようで怖い。

​悪いことは言わないから、みんな寝よう。 December 12, 2025

【心筋梗塞を防ぐための10箇条】
寒さが本格化するこの時期に怖いのが「心筋梗塞」です。冬は気温の変化が大きく、血圧が急に上がったり下がったりすることでヒートショックが起きやすくなります。自分自身や家族の命を守るために、ぜひ知っておきたい10箇条を紹介します。
https://t.co/nokZN4lplE https://t.co/2u9bysYSZg December 12, 2025

しめじと一緒に『えのき』も覚えるよう教えてもらったのを思い出します✏
え：壊疽
の：脳梗塞
き：虚血性心疾患：狭心症・心筋梗塞

#糖尿病 は放置していれば上記のような #合併症 を引き起こす可能性があるのが、怖いところ。
でも対策すれば長く元気に過ごす事ができます☺️
日々の積み重ねですね https://t.co/g6tIGCWFR0 December 12, 2025

#心筋梗塞
#塩分6g
今日のお昼はチキンカツ弁当食べました🍱タンパク質の調整は難しいですね🤔 https://t.co/kyRkeMLkjp December 12, 2025

色々かじると言えば、心臓…。耳にも心臓付いてるけど、最後心臓食べるじゃん。
心筋梗塞って心臓止めて食べるからなの？？
林檎は死神界のカニカマとかがんもどきとかプリンに醤油的なアレなのかな？ December 12, 2025