おひたし グルメ
おひたし（別名：御浸し、おしたし、ひたし、ひたし物）とは、調理法の1種である。食材を出汁に浸す過程より派生した調理名であるが、この工程は省かれることも多く、単に茹でた食材に醤油(麺つゆ)をかけたものも、おひたしと呼ばれる。ほうれん草の胡麻和えとの違いは、胡麻でなくカツオ節をかけることもある。
「おひたし」 （2024/6/18 19:56） Wikipedia倭国語版より
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2025.01.20 05:00
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手に入りやすい食材で手軽に作れる献立を紹介しますね💡
あつあげ豚コマもやしのガリバタ炒め⬇️
https://t.co/DU0crfqgqu
小松菜おひたし⬇️
https://t.co/23jhVkt302
フライパンで焼く間にレンジでお浸しが作れます。たんぱく質と野菜がとれて体にもお財布にも優しい #いたわり時短ごはん ぜひ！ https://t.co/2jBbecvy91 https://t.co/HY56y8dkRy January 01, 2025
おはようございます☀️
今日はちくわのチーズ揚げがメイン
そして、息子がさつまいも食べたいってゆうから買ってきたのを甘煮にしてみたよー🍠
型崩れ酷いけど、甘くて美味しかったよ☺
ほうれん草もちょこっとお安かったから、おひたしに。
#お弁当記録 #お弁当 https://t.co/AlK159GKZn January 01, 2025
おはようございます☀
寝落ち🕐覚醒Twitter徘徊⇨洗い物⛰️米研ぎは？寝るのは諦めて弁当作り😄
この時間で2℃？だいぶ暖かいなぁ…この時期はかなり寒いはずなのに〜
本日のお弁当😋
鯖の西京みそ漬け
切り干し大根
小松菜おひたし
玉子焼き🍅
やっぱ和食はいい😌
いってらっしゃい🎶
#お弁当記録 https://t.co/J68CrPOfxw January 01, 2025
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