安くなってたので即買い!
アーモンドは美容にとっても良いのです✨
ビタミンEで体の酸化を防ぐ(老化防止)
不飽和脂肪酸で悪玉コレステロールを減らす
食物繊維が豊富でお腹の調子が整う
ビタミンB2で肌荒れ防止
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と調べたらいっぱい出てきました😂
ポテチよりは良いはずです😎
#脱力美容論 https://t.co/fOtv9ZHMuq
アーモンド スイーツ
アーモンド(英名: Almond)は、バラ科サクラ属の落葉高木およびその果実の種子から作るナッツである。 倭国では古くはヘントウ(扁桃)と呼ばれ、その名のとおりアンズ、モモ(桃)やウメ(梅)の近縁種で、梅などに似た果実をつける。その果肉は薄く食用にならないが、種子の殻を取り除いた種子の部分が「生アーモンド」として、食用になる。
「アーモンド」 (2024/4/12 22:37) Wikipedia倭国語版より
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2024.09.25 20:00
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