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📅 応募期限　12月19日 24:00まで

応募方法
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💡 例：「歯磨きしながらスクワット！」#myながら運動　
※ #myながら運動 は任意
日常生活の中には、たくさん“運動”がかくれているんです！ みなさんの #ながら運動 教えてください！

🎁 賞品（合計8名様）
ミズノ人気ウォーキングシューズ ×2足
バックパック ×1
ボルレッチリング ×1
ホットインナーブレスサーモ ×1
今治タオルハンカチ（箱入り） ×3
※在庫状況により変更となる場合があります

【訂正とお詫び】
投稿画像にて「8組様」と記載しておりましたが、正しくは「8名様」です。
誤った表記により混乱を招きましたことをお詫び申し上げます。
今後も皆さまに楽しんでいただける情報をお届けいたしますので、引き続きよろしくお願いいたします。
#大阪市 #大阪市のスポーツ情報 #大阪版ながら運動 #myながら運動 #プレゼントキャンペーン #ながらぴーぽー December 12, 2025

#赤旗日曜版 #12月14日号
怪しい領収書
#維新・藤田共同代表　公金支出で疑惑

領収書の品目とその時期に出されたビラが違う。同じ品目の領収書が２通ある。領収書の日付がこっそり変えられている―。倭国維新の会の藤田文武共同代表側が、維新の大阪市議の会社に公金を支出したとする領収書の不可解な実態が編集部の調べで明らかになりました。領収書は金銭をやりとりした証明書。それが信用できなければ、藤田氏側の支出にも疑念が生じます。国民に説明する責任があります。

　自民党と衆院議員定数「自動削減」法案を国会に提出（５日）した維新。３日、内規を改定し議員秘書や親族が代表の企業・団体への政党助成金の支出を原則禁止すると発表しました。幹事長名の通達には「この度、藤田共同代表が他党の機関紙より指摘された事案があったことから…」と記述。藤田氏側による公設秘書の会社への約２千万円の公金還流を暴いた日曜版スクープ（１１月２日号）が内規変更の契機だと認めています。にもかかわらず藤田氏は、日曜版記者の名刺のネット上での無断掲載を続けています。

疑惑１　公式サイトと領収書で発行した号数が異なる

　藤田氏に新たに浮上したのは、維新の藤田あきら大阪市議が運営する「デザインビレッジ」（大阪市、デ社）の発行した領収書をめぐる疑惑です。
　維新がホームページ（ＨＰ）で公開している税金が原資の「調査研究広報滞在費」の使途報告書と領収書。２０２３年６月２日付でデ社が藤田文武事務所宛てに発行した額面４６万５８４０円の領収書が掲載されています。「品目」は「国政報告ｖｏｌ・１１」。２３年６月にデ社が藤田氏の国政報告ビラ１１号を作成した対価として４６万５８４０円を受け取ったことを意味します。ところが―。
　藤田氏は公式サイトにこれまで発行した国政報告書を掲載。２３年６月に発行したのは国政報告ビラ１６号としています。領収書の品目は１１号なのに、その時期に出されていたのは１６号という不可解な実態です。

#日曜版電子版 はコチラ→https://t.co/U2460M9cUP December 12, 2025

外国のヤバイ宗教団体が大阪市内の至る所で勧誘活動をしているので突撃しました！若い女性を中心に声を掛けてます。
https://t.co/h41WZXNBsa
動画はコチラから☝️ December 12, 2025

この度
上方寄席囃子と女道楽で
大阪市市民表彰を頂きました。
ありがとうございます。
まだまだ勉強する事がいっぱいですが、これからも芸道精進いたします。
どうぞよろしくお願い申し上げます。
https://t.co/OhIQ9EgigL December 12, 2025

ギャンブル依存症対策の取り組みについては、ＩＲ法（特定複合観光施設区域の整備の推進に関する法律）を制定した2018年に、一体のものとしてギャンブル等依存症対策基本法を併せて制定した経緯があります。

そうしたことを踏まえれば、倭国維新の会が率先して依存症対策に取り組まなければならないのに、大阪市会の取り組みから維新が抜けるなど、もってのほかですね。

国会でもしっかり取り組みますので、がんばりましょう！ December 12, 2025

【交換】　ちいかわ エニマイくじ

譲┊︎G賞 マグカップ(古本屋)

求┊︎E賞 マスコット(モモンガ)
　　> 同賞(モモンガ)

大阪市内手渡し優先

賞違い優先で難しいと思いますが
検索からもお気軽にお声がけください🙇‍♀️ https://t.co/SIokJX6Uhs December 12, 2025

この度
上方寄席囃子と女道楽で
大阪市市民表彰を頂きました。
ありがとうございます。
まだまだ勉強する事がいっぱいですが、これからも芸道精進いたします。
どうぞよろしくお願い申し上げます。 https://t.co/4vYwNOea38 December 12, 2025

【#公演情報✍️】

中学生以下のお子様と保護者（大阪市内在住・在勤の方）1,700名様を無料ご招待🌟
🎼 宮川彬良とオオサカ・シオン・ウインド・オーケストラのファミリーコンサート🧑‍🧑‍🧒

📣豪華プログラムをお届けします🎵

大阪市民に親しまれている交響吹奏楽団Osaka Shion Wind Orchestraと音楽監督 #宮川彬良 がお届けする唯一無二のファミリーコンサートです🎶
このコンサートは、一般財団法人大阪市職員互助会が、公益事業として実施するものです。

👇ご応募はこちらから👇
https://t.co/qnEZePqt6e
⚠️応募者多数の場合は抽選となります。
⚠️応募は2025年12月16日(火)まで💨

✅宮川彬良とオオサカ・シオン・ウインド・オーケストラのファミリーコンサート
日時：2026年1月12日(月･祝) 14:00開場／15:00開演
指揮：#宮川彬良
ゲスト：#宮川安利
会場：#グランキューブ大阪 メインホール（大阪府大阪市北区中之島5-3-51 ）

〜プログラム〜
♪ ラジオ体操第一（服部 正／編曲：宮川 彬良）
♪ わんぱくマーチ（J.ベルグマン／編曲：宮川 彬良）
♪ クインテットのテーマ（宮川 彬良）
♪ 目はおこってる（宮川 彬良）
♪ ただいま考え中（宮川 彬良）
♪ 真夜中の動物園（宮川 彬良）
♪ シンコペーテッド・クロック（L.アンダーソン）
♪ トランペット吹きの休日（L.アンダーソン／編曲：M.エドワース）
♪ あさごはんマーチ（宮川 彬良）
♪ 映画「ロシュフォールの恋人たち」より（M.ルグラン／編曲：宮川 彬良）
　 キャラバンの到着／マクサンスの歌
♪ ジュ・トゥ・ヴ（E.サティ／編曲：宮川 彬良）
♪ シンフォニック・マンボNo.5（L.v.ベートーヴェン＆P.プラード／編曲：宮川 彬良）
♪ 見上げてごらん夜の星を～ファイブ・サックス・コンチェルト（いずみたく＆L.アンダーソン／編曲：宮川 彬良）
♪ 翼をください（村井 邦彦／編曲：宮川 彬良）

#オオサカシオン
#吹奏楽 December 12, 2025

大阪🐙
大阪市プレミアム商品券　配布決定👏

✅1口1万円→1万3000円分🉐1人4口まで
✅大阪市内居住者が対象😿
✅26年4月下旬申し込み開始
✅26年7月中旬〜27年1月中旬利用可

来年だけど久々に嬉しいお知らせ👏
大阪市外でも同じようなキャンペーンが増えるといいなー‼️
https://t.co/pLM6A613YQ December 12, 2025

｢交換｣
あんスタ ぱしゃっつ P.A.shot's Action A

譲▶︎画像

求▶︎同弾A渉

プロカ必読
大阪市内手渡し>>>郵送
1キャラの枚数が少ないためまとめての交換の方優先
同弾と過去弾まとめて>>>同弾のみまとめて https://t.co/J4xum3sJY3 December 12, 2025

吉村が聞かれてたから、自分も聞かれるとウキウキしていたら、聞かれなかったので、自分でいってしまうという悲しすぎる案件。

大阪市・横山市長の今年の漢字は・・・「誰か今年の漢字聞いて。自分で言う『万』」　記者から質問なく自ら発表(ABCニュース)
#Yahooニュース
https://t.co/lIKxWTL6Sn December 12, 2025

《三木第九》での熱いベートーヴェンNo.9（兵庫県三木市）
↓
《実践！オペラ道場》inみかげ芸術堂
（兵庫県神戸市）
↓
圧倒的インプット🌏
（大阪府大阪市）
↓
《ひまわりプロジェクトワークショップ》
（岐阜県美濃市）
↓
《実践！オペラ道場》inスタジオハル
（愛知県名古屋市）

という旅程を経て東京へ戻りました🗼

ご一緒した皆さんのそれぞれの作品、
活動にかける情熱にもらい火をしつつ、こちらも灼熱の炎を吹きつけるべくメラメラと駆け抜けた日々🔥

第九も含め言葉と精神をつないだ歌声ということに、より焦点を当てて過ごした日々でもありました🌳

特にオペラ道場は、もともと歌そのものというよりは演技のイロハをお伝えするコンセプトですが、シーンシチュエーションと役の心待ちをオペラ道場的に紐解くと（ブレスが心情を伴う=言葉が精神と結びつく❣️）演技のみならず声も音楽性も良くなるという、正に一石二鳥の効果が多く見られ🤩道場生の皆さんにとっても望外の喜びだったと思います♪

また『ひまわりプロジェクト』のワークショップでは３つのチームに分かれてシーン発表をするのですが、こちらは音楽練習も演出も自分達で考えて実行（もちろん大山からのアドバイスもあります☺️）
工夫した点などを開示してからの発表→フィードバックという流れ。楽譜の読み解き方、舞台表現を考える力を磨くという素敵なWSになりました🌻

磨けば磨くほど輝く舞台の楽しさ素晴らしさを、これからも伝え続けます🕊️

ーーーーーーーーーー

【オペラ道場インフォメーション】
次回は東京🗼
12月18日（木）
あんさんぶるstudio和 本郷にて
13:00開始を予定しています♪
実践&聴講参加者募集中です😊‼️
※終了時間未定（最大20:00まで）

2026年
3/27(金)@みかげ芸術堂（神戸）決定❗️
3/30(日)@スタジオハル（名古屋）決定❗️
※13:00-20:00（仮）詳細後日発表

どの年齢の方にも受けていただきたい内容ではありますが‥ギラつきたい大学3,4年生や大学院生には特にオススメです☺️

いつでもご連絡ください♪

[email protected]

※メールアドレスの打ち間違いにご注意下さい🙏 December 12, 2025

彼氏と別れて1年たって寂しくなってきたんで
#裏アカ女子 初めて見ました！😭

日付、12/13
場所、大阪市内で！
当日の募集なので別の日が良いとか高校生とかはすみません🙅‍♀️

bio見て自己紹介を添えてdmくれると返事しやすいです🫶 December 12, 2025

🆓無料配達

✨最高品質✨

🐝３種🌱２種
🚵‍♀️一種　②時

新大阪北摂/十三豊中/中津都島/淀川/京橋福島北摂/摂津/吹田/枚方/天満梅田尼/大阪市内/浪速区堀江/ドゥリン本町新町ミナミ手押しあろおすまのちるしよ December 12, 2025

大阪市で素敵な人と出会いたい！夜を特別な時間にしよう！ December 12, 2025

@canon_non3 大阪市内に住む４９歳です。最寄り駅は京橋です。 December 12, 2025

今週の仕事終了🙌✨
今週は3日間しか仕事してないけど、久しぶりに大阪市内に行ったら一気に疲れたわ😵‍💫
大阪市内は私には合わんな😂 December 12, 2025

@xzqwv_ 大阪は生駒断層だけズレ動いたら悲しい事に大阪市内はおそらく被害が少ないだろうから俺らポイ捨てされるやろな December 12, 2025

【📢JOPT 2026–2027 開催スケジュール発表】

2026年のJOPT開催スケジュールをお知らせします📝
各地での開催をぜひお楽しみに！

■ 2026 Tokyo #01
2025.12.27 Sat. – 2026.01.04 Sun.
🏟️ベルサール高田馬場（新宿区）

■ 2026 Sapporo #01
2026.02.20 Fri. – 02.23 Mon.
🏟️サッポロファクトリーホール（札幌市）

■ 2026 Osaka #01
2026.03.18 Wed. – 03.22 Sun.
🏟️堂島リバーフォーラム（大阪市）

■ 2026 Grand Final
2026.04.24 Fri. – 05.06 Wed.
🏟️ベルサール高田馬場（新宿区）

■ 2026 Tokyo #02
2026.07.16 Thu. – 07.20 Mon.
🏟️ベルサール高田馬場（新宿区）

■ 2026 Sapporo #02
2026.09.18 Fri. – 09.23 Wed.
🏟️札幌市（会場後日発表）

■ 2026 Tokyo #03
2026.10.08 Thu. – 10.12 Mon.
🏟️ベルサール高田馬場（新宿区）

■ 2026 Osaka #02
2026.10.29. Thu – 11.03 Tue.
🏟️大阪市（会場後日発表）

■ 2027 Tokyo #01
2026.12.24 Thu. – 2027.01.03 Sun.
🏟️ベルサール高田馬場（新宿区）

#JOPT December 12, 2025

@2
【交換】SideM ぱしゃこれ 第9弾 箔押し

◇譲
麗 誠司 クリス

◇求
秀 ＞決まり次第 旬 隼人

MOIW手渡し（両日）＞大阪市内手渡しor郵送
お気軽にお声掛けください December 12, 2025