月間走行距離

10月　350㎞
6ヶ月間続けると体が変わる
それを信じて続けました

11月よりシーズン突入
マラソンを楽しみたい

#月間走行距離
#サブスリー
#目標はサブエガ
#神戸マラソン
#みえ松阪マラソン
#大阪マラソン
#びわ湖マラソン https://t.co/CK65peMG50

#ランプラ
#sip765
#頚椎神経痛に負けるな
#神戸マラソン
#大阪マラソン
#大和川

RUN 14.70㎞
仕事休みの早朝ランです。
体が軽く感じて気持ちよくRUNしましました。🙌 https://t.co/l4YqIpOCLU

カレー、お寿司、ラーメン、焼肉・・・

金沢マラソン完走のご褒美だということで、めっちゃ食べまくっている今週ですwww

今週いっぱいは自分を甘やかして、来週からは大阪マラソンに向けて体のメンテナンスをしながら調整していこうと考えています！

大阪マラソンまであと114日。 https://t.co/Eal76UhnxO

初めて月間走行距離が300km超えた人🙋
みんなたくさん走ってるから見習わないと
体力つけよう

#マラソン
#サブ3
#月間走行距離
#おかやまマラソン
#神戸マラソン
#防府読売マラソン
#大阪マラソン https://t.co/HzAJ16ULtF

＼大阪マラソン2025への道／
チーム兵動の初合同練習動画（前編）が公開👀今回は【シューズ＆ウェアフィッティング】をしました！
「シューズの正しい履き方」「〇〇を冷やさない方がいい」など、実用的な情報がたくさん⭐️
チーム兵動と一緒に大阪マラソン2025の準備をしよう🌈https://t.co/xiljDB0ZMe https://t.co/i1FFYBTbOm

新しいランニングシューズを買ったよ。
ミズノのウェーブリベリオンソニック2だよ。
今はなき、アミュレットの後継と教えてもらったので、一度走ってみよう。
来年の大阪マラソンで、一緒に走ろうかな。
#mizuno
#ウェーブリベリオンソニック2 https://t.co/QvAAFWNJ9V