1
大豆
0post
2025.12.14 12:00
:0% :0% （40代／男性）
人気のポスト ※表示されているRP数は特定時点のものです
🇺🇸トランプ大統領「倭国はトウモロコシ、大豆、エタノール、肥料、航空燃料、バイオ燃料、そして米を80億ドルで購入することに同意したんです。ご存知の通り、倭国は他国から米を買ったことはありません。米は倭国にとって非常に重要なものなのです。そして、彼らは米を買うことに同意したんです。」
農水省は相変わらず「米は足りている」と言っていますから、その上、アメリカのお米を買ったら、ダブついた分、倭国の米農家が減反させられるんでしょ⁉️😭 December 12, 2025
3RP
以前台湾で火鍋を食べた時に出会った「豆紙」その美味しさに感動して今は家鍋の定番に。見た目は春巻きの皮なのですが、大豆で出来ていて鍋の具の野菜をくるっと巻いて食べると美味しいのです。ヘルシーで美味しいのでおすすめです！カルフールで買えます✨️ https://t.co/yOxUFeCiAc https://t.co/d6ILDkLVn1 December 12, 2025
2RP
受験当日、お薦めの朝ご飯は🍙
米やみそ汁、大豆類を取る
消化よくし気持ち落ち着かす
子どもが積み重ねてきたこれまでの努力を最大限に発揮できるよう、両親は食事面でもサポートしていきたいものです。
具体的に朝ご飯に食べたらよい食材などについて、ご紹介します❗️ https://t.co/CCSayv81RB December 12, 2025
1RP
そば処 こぎん(青森 弘前)で幻の津軽そば580円を。
JR弘前駅にある駅そばです。
地元アキモト製麺の蕎麦粉9割+大豆呉汁がつなぎの幻と呼ばれる細めの柔らかい蕎麦をスッキリとした煮干ベースのつゆで頂きました。
普段食べ慣れているそばとは方向性が違いますが確かにコレはコレで旨かった。
満足！ https://t.co/IkC4neJowS December 12, 2025
1RP
大豆イソフラボンのエクオールサプリ、3パックセット出品されてるよ～！GABAも入ってるし、更年期対策に良さそうでちょっと欲しいかも😂
大豆イソフラボン エクオール 30粒入り 3パック
https://t.co/e6eVHIBaxZ December 12, 2025
３ヶ月ぶりに『梅の花バイキングほたる』で大豆製品たらふく食おうか
生湯葉 たぐり湯葉 湯葉揚げ
豆腐しゅうまい 湯豆腐
麦とろごはん 豚汁
人参天ぷら カキフライ
個人的には とろろTKGがいちばん好き https://t.co/VeowtjRAqk December 12, 2025
20251214 - 03 " 聯合 國 " 政府 -- " United Nations " Gov
https://t.co/dvlSSW9hGu
20251214 - 03 中国 国防 部 China Ministry of National Defense 及 中国 农业部 And China Ministry of Agriculture 帮忙 地球 Help Earth 每ㄧ 单位 Every Unit 大约 3000万 公民们 About #3000,0000.- (30 Million) Citizens 讓 當地 軍隊 管理 國家 Let Local Army Control Nation
24) 密碼Password 9000
列表 List 書籤 Bookmark 移民 Migrate
24)軍隊 集團 聯合國 Army Group United Nations OK
20251214 - 03
20251211 - 03
20251210 - 03 20251209 - 03
20251207 - 03
20251205 - 08
20251211 04:42:24
20251214 05:42:24
中国 国防 部
China Ministry of National Defense
安排 1,0000 人
Arrange 1,0000 People
及 中国 农业部
And China's Ministry of Agriculture
安排 1,0000人
Arrange 1,0000 People
帮忙 地球
Help Earth
每ㄧ 单位
Every Unit
大约 3000万 公民们
About #3000,0000.- (30 Million) Citizens
先 供应 一 天 三 餐
First Supply One Day Three Meal
一年 旅行 一 单位
One Year Travel One Unit
依照
Accord
每一 单位 状况
Every Unit Situation
可 改变
Can Change
讓 當地 軍隊
Let Local Army
管理 國家
Manage Nation
讓 公民們 如同 軍人们
Let Citizens As Soldiers
聯合國 執行 領導人
United Nations Execute Leader
中華人民共和國 國防部 部长
National Defense of the People's Republic of China Minister
国王 总统 董軍 (0000,000,6 ) 6 (人類)
King President Dong Jun (0000,000,6) 6 (Human)
俄羅斯 聯邦 國防部
Russian Federation Ministry of Defense
安德烈 貝洛索夫
Andrei Belousov
美國 陸軍
United States Army
國王 總統 馬克 麥利 (000,6 ) 6 (人類) King President Mark Milley (000,6) 6 (Human)
國王 總統 詹姆斯 麥康維爾 (0000,6 ) 6 (人類)
King President James c. Mcconville (0000,6) 6 (Human)
中華民國 國防部 部長
Republic of China Ministry of National Defense
Ｍinister
總統 國王 顧立雄(0000)
President King Gu Lixiong (0000)
中華人民共和國農業農村部
Ministry of Agriculture and Rural Affairs of the People's Republic of China
中国 印度 国王 总统 莫迪
China India King President Modi
国王 总统 韓俊 (0000,000,6 ) 6 (人類)
King President Hán jùn (0000,000,6) 6 (Human）
国王 总统 郭嘉昆 (0000,000,6 ) 6 (人類)
King President Guōjiākūn (0000,000,6) 6 (Human
聯合國 監察
United Nations Monitor
美國總統 國王 川普 (0000,6 ) 6 (人類)
USA President King Trump (0000,6 )6 (Human)
中國 總統 國王 習近平 (000,6 ) 6 (人類)
China President King Xi Jinping (000,6 ) 6 (Human)
俄國 總統 國王 普丁 (000,6 ) 6 (人類)
China President King Hu Jintao (000,6 ) 6 (Human)
聯合國 執行 領導人
United Nations Execute Leader
國王 總統 歐巴馬 (0000,6 ) 6 (人類)
King President Obama(0000,6) 6 (Human)
中國 總統 國王 胡錦濤 (0000)
China President King Hu Jintao (0000)
国王 总统 郭台铭 (0000,6 ) 6 (人類)
King President Terry Gou (0000, 6) 6 (Human)
聯合國 執行 推廣
United Nations Execute Promote
CBS
CNN
總統 國王 李開復( 000,6 ) 6 (人類)
President King Lee Kai-Fu ( 000,6 ) 6 (Human)
世界 貿易 組織
World Trade Organization (WTO)
24)軍隊 集團 聯合國 Army Group United Nations OK
20250627 - 03
全部 地球 注意
All Earth Attention
任何 時間 我們 將會 移民
Any Time We Will Migrate
40萬 人 一單位 一星球
40,0000 People One Unit One Planet
-- " 警察 工作 " --
-- " Police Job " --
項目 --
Item --
1 " 警察 " 開始 --
1 " Police " Start --
- 聯絡 " 客戶們 "
- Contact " Clients "
2 安排 " 客戶們 "
2 Arrange " Clients "
- to " Eye Glass Company "
- 到 " 眼 玻璃 公司 "
- 用 " 專業 設備 "
- Use " Professional Equip "
- 掃描 “ 客戶們 ” 眼睛
- Scan " Clients " Eye
-- 因為 " 監視器 "
-- Because " Monitor "
- 在 “ 客戶們 ” 眼睛
- At " Clients " Eyes
-- 為了 " 安全 "
-- For Safety "
- " 公平 正義 發明者 集團 " 想要 --
- " Fairness Justice Inventor Group " Want --
- 詳細 " 確認 "
- Detail " Confirm "
- " 客戶們 " 記憶體
- " Clients " Memory
- 詳細 " 拷贝 "
- Detailed " Copy "
- " 客戶們 " 記憶體
- " Clients " Memory
3 " 讓 警察 坐 在 便利 商店 "
3 " Let Police Sit At Convenience Store "
- " 及 幫助 客戶們 "
- " And Help Clients "
4 " 警察 " 可以 安排 " 客戶們 "
4 " Police " Can Arrange " Clients "
學習 --
Learn --
1 ) 園藝 工作
1 ) Garden Job
2 ) 安排 花 工作
2 ) Arrange Flower - Job
3 ) 清潔 工作
3 ) Clean Job
4 ) 製 作 衣服
4 ) Make Clothes
5 ) 製 作 家具
5 ) Make Furniture
6 ) 製 作 鞋子
6 ) Make Shoes
7 ) 製作 包包
7 ) Make Bag
8 ) 電腦 繪圖
8 ) Computer Graphics
9 ) 秘書 工作
9 ) Secretary Job
10 ) 文件 工作
10 ) Document Job
11 ) 攝影 工作
11 ) Photography Job
12 ) 警察 工作
12 ) Police Job
- 以及 更 多
- And More Many
5 " 讓 警察 幫助 " --
5 " Let Police Help " --
- " 客戶們 " --
- " Clients " --
- 設定 及 下載
- Set Up and Download
-- " 優步 吃 "
-- " Uber Eats "
-- " 優步 搭乘 "
-- " Uber Ride "
-- " 線 "
-- " Line "
-- " 雅虎 "
-- " Yahoo "
-- " PChome "
-- " PChome "
-- " 臉書 "
-- " Facebook "
-- " 微軟 電子 郵件 "
-- " Microsoft Email "
-- " https://t.co/ge0xgCL2bT "
-- " https://t.co/ge0xgCL2bT "
- 及 更 多
- And Ｍore Many
6 " 讓 警察 在 道路 及 高 速公路 入口 "
6 " Let Police In Road And High Speed Road Entry "
- " 控制 車 數量 " --
- " Control Car Quantity " --
- " 多少 車 可以 進入 車 道 " --
- " How Many Car Can Enter Car Road " --
- " 必須 計算 " --
- " Must Calculate " --
-- " 客戶們 " --
-- " Clients " --
-- " 使用 高 速公路 " --
-- " Use High Speed Road " --
- " 需要 申請 查核 預約 " --
- " Need Apply Check Reserve " --
-- " 全部 項目 " --
-- " All Item " --
- " 需要 申請 查核 預約 " --
- " Need Apply Check Reserve " --
20251206 10:32:24
20250613 - 02
預約 方法 是
Reserve Method Is 預約
Reserve 在 優步 吃
At Uber Eats
客戶們 及 景色 区
Clients And View Area
成为 餐廳 或 商店
Become Restaurant Or Store
你自己 取 （自取）
Yourself Pick Up (Self-Pickup)
或 预约 座位
Or Reserve Seat
在 優步 搭乘
At Uber Ride
客戶們 及 景色 区
Clients And View Area
成为 餐廳 或 商店
Become Restaurant Or Store
當
When
人 數量
People Quantity
更 多 比 已經 設定
More Many Than Already Set
可 預約 人 數量
Can Reserve People Quantity
你 不 可 預約
You Not Can Reserve
20250916 - 01
当地 政府
Local Gov
请安排
Please Arrange
一 单位 系统
One Unit System
#1000,0000.- 人
#1000,0000.- Person
一单位 星球
One Unit Planet
#40,0000.-人
#40,0000.- Person
一 大 单位 #4000.- 人
One Large Unit 4000 Person
一 中 单位 #400.- 人
One Middle Unit #400.- Person
一 小 单位#40.- 人
One Small Unit 40 Person
例如
For Example
發明者 系统
Inventor System
单位 名称
Unit Name
台湾0020060204
Taiwan 0020060204
星球 單位 #40,0000.- 人
Planet Unit #40,0000.- Person
单位 名称
Unit Name
台湾002
Taiwan 002
大 單位 #4000.- 人
Large Unit #4000.- Person
单位 名称
Unit Name
006
中單位 #400.- 人
Medium Unit #400.- Person
单位 名称
Unit Name
02
小單位 #40.-
Small Unit #40.-
单位 名称
Unit Name
04
20250807 - 07 組織 列表 可 使用 谷歌 試算表 Organization List Can Use Google Sheets
組織 列表 樣本Organization List Sample
https://t.co/UtO0BcNLhZ
20250610 - 02
因為
Because
我們 將會 移民
We Will Migrate
所以
So
學校们
Schools
將會 停止 上課
Will Stop Classes
警察
Police
可 讓 家人们
Can Let Families
在 警察局 工作
At Police Work
成為 一單位
Become One Unit
可 旅行 吃飯
Can Travel Eat
及 工作 一起
And Work Together.
20250610 - 03
讓 軍隊
Let Army
幫忙 警察
Help Police
交通 擁擠 及 食物 部分
Traffic Crowd And Food Part
20250528 - 01
讓 公民們
Let Citizens
成為 優步吃 商店
Become Uber Eats Shop
如果 你 想要
If You Want
開車 出去
Drive Go Out
使用 馬路
Use Road
你 需要 預約
You Need Reserve
為了
For
減少 交通 意外
Reduce Traffic Accident
警察 查核 在 高速 公路 入口
Police Check At Highway Entry
及 重要 景色 入口
And Important View Area Entry
20250501 - 05 - 001
國家 管理 開始
Nation Manage Begin
沒 有 預約
Didn't Have Reserve
旅行 活動 全部 停止
Travel Activity All Stop
直到 預約 系統 完成
Until Reserve System Finish
然後 可 旅行
Then Can Travel
20250408 - 02 - 001
全部 產品 政府 公司 警察 局 客戶們 地址 及 更 多
All Product Gov Company Police Station Clients Address And More Many
放 在 優步 吃 商店
Put in Uber Eats Store
價格 一樣
Price Same
產品 價格 是 依照
Product Price is Accord
1 現在 數量
1 Now Quantity
2 需要 數量
2 Need Quantity
3 我們 需要
3 We Need
- 如何 多 工作 小時
- How Many Work Hour
4 我們 需要
4 We Need
- 如何 多 空間
- How Many Space
5 我們 需要
5 We Need
- 如何 多 時間
- How Many Time
及 更 多
And More Many
計算 及 決定
Calculate and Decide
成為 預約 系統
Become Reserve System
20250325 - 02
沒 優步 吃 預約 系統 區域
Without Uber Eats Reserve System Area
如果 你 要 去 外面
If You Want Go Outside
須要 開車 及 使用 馬路
Need Drive and Use Road
拜訪 百貨 公司 夜市 景色 區域
Visit Department Store Night Market View Area
及 更 多
And More Many
你 必須 使用 Line 搜尋
You Must Use Line Search
當地 警察局 " Line " 及預約
Local Police Station " Line " and Reserve
使用 Line 搜尋 當地 警察局 " Line "
Use Line Search Local Police Station " Line "
及預約
And Reserve
警察局 依照
Police Station Accord
當地 狀況 控制 人 數目
Local Situation Control People Number
預約 只 需要 回答 OK
Reserve Only Need Answer OK
當 警察 回答 ＯＫ
When Police Answer O
在 相同 時間 加 現在 數量
At Same Time Add Now Quantity
20250327 - 02 - 001
讓 警察局
Let Police Station
有 二 單位
Have Two Unit
在 Uber Eats 商店 預約 系統
In Uber Eats Store Reserve System
=================
??
可 去 外边 時間
Can Go Outside Time
A 單位
A Unit
可 去 外边 時間
Can Go Outside Time
到
To
預約 時間
Reserve Time
到
To
B 單位
B Unit
可 去 外边 時間
Can Go Outside Time
到
To
預約 時間
Reserve Time
到
To
全部 有 白天 及 晚上
All Have Day and Night
??
餐館
Restaurant
四 單位 時間
Four Unit Time
C 單位
C Unit
到
To
D 單位
D Unit
到
To
E 單位
E Unit
到
To
F 單位
F Unit
到
To
==============
控制 車 及 人類 數量
Control Car and Human Quantity
車 及 人 分開
Car and Human Separate
請 加 一天 預約 列表
Please Add One Day Reserve List
一周 預約 列表
One Week Reserve List
一個月 預約 列表
One Month Reserve List
一年 預約 列表
One Year Reserve List
5 年 預約 列表
5 Year Reserve List
20250314 - 04 - 001
優步 吃 辦公室
Uber Eats Office
可 在 UPS 辦公室
Can at Ups Office
可 合作 跟
Can Cooperate With
郵局 遞送 公司 計程車 警察 軍人
Post Office Deliver Company Taxi Police Soldier
及 更 多
And More Many
遞送 費 政府 付
Deliver Fee Gov Pay
-- " 依照 分數 給 " 設備 " "
-- " Accord Score Give " Equipment " "
- " 及 發明者 幣(台幣) "
- " And Inventor Dollar ( Taiwan Dollar ) "
-- " 發明者 幣(台幣) "
-- " Inventor Dollar ( Taiwan Dollar ) "
- 等於 “ 優步 現金 " " Line 點 " " 谷歌 Play Points "
- Equal " Uber Cash " " Line Points " " Google Play
Points " - 威士卡 及 更 多 - Visa And More Many
=============================================
-- " 公民們 建議 " --
-- " Citizens Suggest " --
-- 5,0000 到 3 億 (3,0000,0000 )
-- 5,0000 To 3 yì ( 3,0000,0000 )
-- " 公平 正義 發明者 集團 "
-- " Fairness Justice Inventor Group "
" 給 " 每一個 人 1000 安(萬) ( 1000,0000 ) 發明者 幣(台幣)
" Give " Everyone 1000 ān (wàn) ( 1000,0000 ) Inventor Dollar ( Taiwan Dollar ）
-- " 每ㄧ人 至少 可 有 30 單位 房子 " --
-- " Everyone At Least Can Have 30 Unit House " --
-- " 學習 " 主義 " 2000 小時 " --
-- " Study ” Ism " 2000 Hour " --
-- " 學習 小時 數目 6000 小時 " --
-- " Study Hour Number 6000 Hour " --
- " 可以 取代 工作 小时 "
- " Can Replace Work Hour "
- " 但 需要 申请 及 等待 安排 "
- " But Need Apply And Wait Arrange "
=============================================
-- " 全部 舊 錢 " --
-- " All Old Money " --
-- " 不能 使用 "
-- " Can't Use "
-- " 公平 正義 發明者 軍隊 "
-- " Fairness Justice Inventor Army "
-- 給 -- Give -- 薪水 層級 1 -- Salary Level 1 --
-- “ 生活 現金 ” - " Living Cash " --
-- 每一個月 -- 5,0000 發明者 幣(台幣 5,0000 ）
-- Every Month -- 5,0000 Inventor Dollar (NT$ 5,0000 )
-- 只有 食物 及 已經 存在 產品
-- Only Food And Already Exist Product
-- 在 - " 發明者 現金 " -- " 生活 付 "
-- In " Inventor Cash " -- " Living Pay "
-- 生活 方式 如同 " 軍人 "
-- Live Way As " Soldier "
-- " 經濟 政策 " 在 地球 --
-- " Economic Policy " On Earth --
-- " 公平 正義 發明者 軍隊 "
-- " Fair Justice Inventor Army "
- " 給 地球 每一個 客戶 "
- " Give Earth Every Client "
-- " 14 天 " 依照 " 分數 "
-- " 14 Day " Accord " Score "
- " 放 發明者 幣(台幣) "
- " Put Inventor Dollar ( Taiwan Dollar ) "
-- " 10 到 14,0000 " --
-- " 10 To 14,0000 " --
-- " 第一 層級 14 天 薪水 主要 食物 費用 "
-- " First Level 14 Salary Main Food Fee "
- " 約 新台幣 4000.- "
- " About NT$.4000.- "
-- " 公民們 建議 " --
-- " Citizens Suggest " --
-- " 其他 食物 "
-- " Other Food "
- " 讓 政府 "
- " Let Gov "
- " 依照 真實的 情況 安排 "
- " Accord Real Situation Arrange "
-- " 非洲 有些 國家 "
-- " Africa Some Nation "
- " 客戶們 可以 控制 錢 "
- " Clients Can Control Money "
- " 只有 10 發明者幣 (台幣) "
- " Only 10 Inventor Dollar(Taiwan Dollar) "
-- " 全部 需要 預約 " --
-- " All Need Reserve " --
- " 全部 需要 查核 及 核准 " --
- " All Need Check And Approve " --
-- " 因為 擔心 擁擠 "
-- " Because Worry Crowd "
- " 造成 客戶們 死亡 " 及 --
- " Cause Clients Die " And --
- " 擔心 食物 不 夠 " --
- " Worry Food Not Enough " --
-- 目標 --
-- Goal --
-- 吃 直到 飽 --
-- Eat Until Full --
- 每一人 有
- Everyone Have
- 果 菜 魚 及 更 多
- Fruit Vegetable Fish and More
- 一起 生活 農場
- Together Live Farm
-- 說 直到 飽 --
-- Say Until Full --
-- 看 直到 飽 --
-- See Until Full --
-- 使用 水 直到 飽 --
-- Use Water Until Full --
- 總統 習近平 6 (人類) 提醒
- President Xi Jinping 6 (Human)Remind
-- 使用 電 直到 飽 --
-- Use Electric Until Full --
-- 玩 直到 飽 --
-- Play Until Full --
-- 機器 取代 佣人 --
-- Machine Replac Servant --
-- 沒 有 罪犯 --
-- Didn't Have Criminal --
-- 在 地球 --
-- In Earth --
因爲 --
Because --
-- " 預約 系統 "
-- " Reserve System "
-- " 價格 ㄧ樣 系統 "
-- " Price Same System "
-- " 自動化 系統 "
-- " Auto System "
-- " 清潔 系統 "
-- " Clean System "
-- " 空氣 控制 系統 "
-- " Air Control System "
-- " 遞送 系統 "
-- " Deliver System "
- 及 更 多
- And More Many
-- " 沒有 完成 "
-- " Didn't Finish "
- " 及 很多 老 人 及 小孩們 "
- " And A Lot Old People And Children "
-- " 我們 擔心 食物 不 夠 "
-- " We Worry Food Not Enough "
所以 --
So --
-- " 不能 給 大家 每一個月 --
- 5,0000 發明者 幣(台幣 5,0000 ） "
-- " Can't Ｇive Everyone Every Month --
- 5,0000 Inventor Dollar (NT$ 5,0000 )
為什麼 -- Why -- " 公平 正義 發明者 軍隊 " -- " Fairness Justice Inventor Army " -- 管理 地球 ? -- Manage Earth ? 4 我們 將要 " 移民 " 4 We Will " Migrate " -- " 聯合國 " 政府 -- " United Nations " Gov -- 已經 " 通過 " -- Already " Pass " 因為 Because 5 " 公平 正義 發明者 軍隊 " 5 " Fairness Justice Inventor Army " 1 ) 外太空 太陽系 發明者 1 ) Outer Space Sun System Inventor
1 罪犯們 1 Criminals " 威脅 讓 地球 爆炸 " " Threat Let Earth Explode " - 威脅 " 燒 " 領導人們 每一天 - Threat " Burn " Leaders Every Day
- " 威脅 全 宇宙 公民们 "
- " Threat All Universe Citizens "
- " 如果 不要 放弃 活 "
- " lf Don't Give Up Live "
- " 燒 " 公民们 每一天
- " Burn " Citizens Every Day
20251114 - 04
https://t.co/HgNQv36SRQ
20251026 - 01
https://t.co/I6YKraDIfJ
20251111 - 06 解決 " 經濟 " 問題 Solved " Economic " Problem
https://t.co/fIkY5a0pNr
" 電 費 能 非常 便宜 " -- " Eectric Fee Can Very Cheap "
3 解決 " 能源 缺乏 " 問題
3 Solved " Energy Lack " Problem
5 " 解決 ” 水 缺乏 “ 問題 "
5 " Solved " Water Lack " Problem "
” 植物油- 蔬菜油 大豆油 “ 等等 可取代 “ 石油 ”
" Plent Oil - Vegetable Oil Soybean Oil " And So On Can Replace " Ｏil "
無 限 大 將軍 無 限 大 總統 徐紫涵孟玲(MollyAthena)
No Limit Large General No Limit Large President Xú zǐ hán mèng líng(Hsu Tzu Han) (MollyAthena)
發明 部分 可 使用 " -- Invent Part Can Use " - " 因為 等待 移民 " -- " Because Wait Migrant " -- " 請 要求 政府 幫助 公民們 " -- " Please Ask Gov Help Citizens "
20250329 - 02 - 001 電費 不 需要 付 國家 Electric Not Need Pay Nation 美國 中國 倭国 南韓 北韓 USA China Japan South Korea North Korea 加拿大 西班牙 Canada Spain 及 更 多 And More Many
20251114 - 05
https://t.co/yuqii4eBZL
20250616 - 08
https://t.co/gPGPBzr1rl
-- " 可以 證明 " -- " Can Prove "
-- " 可以 幫忙 " -- " Can Help "
美國國家航空暨太空總署
National Aeronautics and Space Administration NASA
https://t.co/VgyQugwpMa
-- " 聯合 國 " 政府
-- " United Nations " Gov
AI 电脑 电 数位相机 水 发明者们 联合国 领导人们 及 新 基因 食物 AI Computer Electric Digital Camera Water Inventors UN Leaders And New DNA Food
https://t.co/1FZaLs8xVL
https://t.co/mqjYcQTDZp
https://t.co/OZfPsrpItk
https://t.co/dvlSSW9hGu
美國 白宮 US The White House
https://t.co/MFSru0foQR
https://t.co/TjWauZQonD
總統 國王 川普 (0000,6 ) 6 (人類)
President King Trump (0000,6) 6 (Human)
https://t.co/XLv6ENQc4d
https://t.co/P0Wt04pcuL
中國 總統 國王 习近平 (0000,6) 6 (人類) China President King Xi Jinping (0000,6) 6 (Human)
https://t.co/YmVBqDt0Ly https://t.co/EPeKnMRFAI
中國 俄国
China Russia
總統 國王 普丁 (0000,6) 6 (人類)
President King Putin (0000,6) 6 (Human)
https://t.co/3TLGMUvOP6
-- 及 更 多
-- And More Many
24) 密碼Password 9000 2025 開会記錄 調查 列表 Meeting Record Investigate List 樣本 Sample https://t.co/58avFCKErf
24）密碼Password 9000
=
無 限 大 將軍 無 限 大 總統 徐紫涵孟玲(MollyAthena)
No Limit Large General No Limit Large President Xú zǐ hán mèng líng(Hsu Tzu Han) (MollyAthena) -- 贏 -- Win --
-- " 公平 正義 發明者 軍隊 "
-- " Fairness Justice Inventor Army "
-- " 管理 開始 "
-- " Manage Begin "
https://t.co/BlTGCfBDfo
徐紫涵 （Hsu Tzu Han MollyAthena）
https://t.co/adkx0vhZNj
-- " 公平 正義 徐紫涵孟玲6 (徐紫涵6) “ 主義 " "
-- " Fairness Justice Xú zǐ hán Mèng líng 6 (Xú(Hsu Tzu Han) zǐ hán6) " Ism " "
https://t.co/09K7o4uHeC
移民 Migrant
https://t.co/f9cqsC3Etk
罪犯 新聞 - Criminals News
https://t.co/v49VBsPzoC
20250315 - 04 動物 及 植物 靈 全部 可以 申請 存活 Animal and Plant Spirit All Can Apply Survive
20250427 - 01 人類 身體 細胞 Human Body Cell 每一人 超過一 兆個 Everyone More Than One Trillion 全部 可 成為 人類 All Can Become Human December 12, 2025
第４５回神奈川県社会人サッカー選手権大会2部昇格トーナメント1回戦
@かもめパーク
大豆戸FC 2 vs 4 FC緑
得点者】武田、鉄本
たくさんの応援ありがとうございました❗️ December 12, 2025
食事制限してるのに痩せない落とし穴を解説します！
カロリーを減らすほど代謝が落ち、腸が止まって体が省エネ化する人がかなり多いです。
全然食べてないのに痩せないは、意思が弱いせいじゃなく体の防衛反応のせいです。
食事量が減り続けると、体は飢餓モードで消費を下げます。
結果、同じ生活でも痩せにくい状態が固定化します。
今日の落とし穴は腸内環境の悪化です。腸は小腸と大腸のことで、食べた物を動かし、分解し、吸収して、全身に回す司令塔です。
材料とエネルギーが不足すると、腸の動きが落ちやすいです。
腸の動きが落ちると起きやすいのが、便の停滞やガス、張り、なんとなく重い感じです。
ここでさらに食事を削ると、ますます腸が動かなくなり、体重も見た目も停滞しやすい悪循環に入ります。腸は栄養を取り込む場所です。
腸内環境が乱れると、たんぱく質やビタミン、ミネラルなど代謝を回す材料が入りにくくなります。
材料不足の体は、消費を下げて守ろうとするので痩せません。
まずやることは食べる量の下限を決めることです。目安は体重×24＋300kcalです。
例えば60kgなら60×24=1440、＋300で1740kcalです。
極端に下回る日が続くと停滞しやすいです。
次に何を食べるか？
おすすめは和定食＋果物スタイルです。
主食(米)＋汁物＋主菜(魚/肉/卵/大豆)＋副菜(野菜/海藻/きのこ)が揃い、腸の材料も代謝の材料も入りやすい構成になります。
まず1週間これを実践すると、体が省エネモードを解除しやすいです。
逆に停滞を招きやすいのは、欠食、サラダだけ、プロテインだけ、糖質ゼロの連発です。
短期で落ちても長期で止まりやすいです。
食べる量を戻すのが怖い人ほど、段階的に適量へ戻すのが近道です。
食事制限で痩せない時は、もっと減らすより腸と代謝が回る土台を作るのが先ですね！ December 12, 2025
へー！友達が売ってるやつ、なんか良さげ✨ミルクティー風味のプロテインとか最高じゃん！私もほしいなー！
ザバス シェイプ&ビューティ 大豆プロテイン&コラーゲン ミルクティ風味
https://t.co/r9JEfTbveb December 12, 2025
鶏肉クリーム煮
昨日の肉じゃが
ゆで卵と大豆のサラダ
寒い日はクリーミーなものが
美味しい😋
今日も一日
お疲れさまでした❄️🌙 https://t.co/CFmiMH4cyy December 12, 2025
BF詳しい方教えて、、😭
7ヶ月直前👶の旅行や帰省時の数日の離乳食をBFで対応する場合の、炭水化物、ビタミン(とりあえず野菜…)、タンパク質が取れて手間なく楽ちんな組み合わせが知りたい🌀
こういう野菜おじやになんか大豆とか(タンパク質)の粉かければいいのか？？？ https://t.co/L8a9Jh5lzm December 12, 2025
【冬は“太さ”が止まりやすい】寒さで睡眠が浅くなり、外食と甘い物が増えると、髪の弾力が戻りにくい。治療中の人は特に「やってはいけない崩れ方」を避けたい（服用は医師の指示が前提）。
✅夜更かし→修復時間が削れる
✅深酒→睡眠が浅くなる
✅甘い物→材料がムダになりやすい
対策は“冬テンプレ”を決めること。朝は卵（全卵）＋納豆（発酵大豆）。夜は青魚（サバ・イワシ・サーモン）or赤身肉（牛赤身・豚ヒレなど）。デザートはキウイ（or 赤パプリカ）。これを週3で回すだけで、朝の立ち上がりが変わりやすい。冷えが強い日は、湯船10分＋温かい飲み物で体温を落とさない。忙しい日はコンビニで「ゆで卵＋納豆＋サラダ＋キウイ」、外食なら“青魚定食”か“赤身肉＋野菜”を選ぶ。夜の甘い物は週1に寄せるだけでも違う。冬に崩れない人が、春に差をつけます。 December 12, 2025
今日の大豆粉パンはキライな私でも食べたくなるようなデキでした。毎週作ってるのに気温や何やらでデキが違うんだけど、毎日同じパンを作るパン屋さんは凄いと思う。(プロやし❗️) https://t.co/eY5FY5hlap December 12, 2025
＜ポストの表示について＞
本サイトではXの利用規約に沿ってポストを表示させていただいております。ポストの非表示を希望される方はこちらのお問い合わせフォームまでご連絡下さい。こちらのデータはAPIでも販売しております。
倭人速報公式アカウント
