大豆 グルメ
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2025.02.03 03:00
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アルギニンの効果💚
成長ホルモン合成促進
子供身長サポート、免疫力up
疲労回復、活力up、筋肉増強、保湿
体内合成可能なアミノ酸だが加齢で減少
アルギニンが多い食材
大豆、高野豆腐、海老
マグロ、卵、鰻、鶏肉、豚肉他
🍀but摂り過ぎで胃痛、下痢、肝臓に負担等
1日目安2000～4000mg☺️ https://t.co/Hz9v5Fy4BO February 02, 2025
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鬼は外〜福はうち〜😆
雨がやんで豆まきできました〜‼️
富岡八幡宮では袋に入った豆ではなく、ちゃんとした大豆でした❣️
多くの人が集まっていて初めてですが、楽しかったです❗️
#参政党 #節分 #富岡八幡宮 https://t.co/bMa8fx8QCV February 02, 2025
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🐶朝ごはん🍚
冷凍ワカサギ、青梗菜、蒸し大豆、冷やご飯、ブロッコリー
まだ冷めてなかったかな。
ゆっくり食べてね。
#手作り犬ごはん #簡単ごはん https://t.co/r0Gb4uYtQg February 02, 2025
豆まきMissionは（寝落ちにより日付を跨ぎましたが）無事完了。
外せはするけど網戸固定の箇所が多いので、簡単に開けられる所のみ実施のルールで、毎年まさかのグッズの世話になりながらユルめにやっている。
この何の味付けもされていない大豆、好きで延々食べてしまうんよね〜 https://t.co/mV1wev1nCX February 02, 2025
ミニ海苔巻きを時間をかけてなんとかギリギリ攻略し滅びの中で確かな勝利と安堵を覚えたところで持ち込まれる煎り大豆の群れ
口元を押さえ力なく首を振ってほしいと思ってしまうな…… February 02, 2025
おうちで節分イベントしました(*´꒳`*)
大豆チョコと鬼フライ、めちゃくちゃ美味しいですよ(*´Д｀*)
#節分の日 https://t.co/3DzM0Fr61q February 02, 2025
節分、豆まきも恵方巻きもできたー！！
大豆はしっかり者のツイ友のおかげで準備できたけど、恵方巻きは今日思いつき😂でも冷蔵冷凍その他ストックを駆使してなんとか形に。
最初の数口食べたあと、子どもの分は切りました🫰
在外邦人あるあるで、太巻きが無駄に得意。
断面もきれいやで🤩 https://t.co/7MzPObqOIN February 02, 2025
福豆が、っていうか炒り豆が好きでなー？
福豆なんぞ一袋瞬殺よ
学生の頃から福豆買い占めまくってたが・・
ふと冷静に考えてみると大豆買ってきて自分で炒れば多分同じ値段でも5倍ぐらい食えたりしないものか？
水戻すするやつを炒るのか、水吸わせてから炒るのかとかやり方わからんのだけども February 02, 2025
恵方巻きいいな〜
豆まき出来てないのでMARIKAROOMで豆まきさせてもらいます🫘
痛くないように柔らかく茹でて美味しく味付けした大豆投げるのでそのまま食べていいよ
今日もブログ更新ありがとう、谷さんや住人の皆にたくさんの福が訪れますように🙏
#marikaroom February 02, 2025
子供は豆で窒息するという認識は持っておきたい
子供の頃、保育園で毎年大豆を食べていたけどかなり危険なことだったらしい
とはいえ節分の豆を食べるのは保育園で好きなイベントの1つだったので少し寂しい気持ちも感じる https://t.co/fVWjw4N8JM February 02, 2025
節分で撒くものは全国的に大豆だが、秋田県は落花生🥜(岩手もそう。北倭国で撒くのは落花生が多いらしいね)。大津さんは椎茸、絢音ちゃんは生魚とネギが苦手。なので市販の恵方巻きは食べられない場合が多い(家で作るか特注なら食べられる)。※この恵方巻き ↓ は特注？🍣
#ジジネネ (2/2) #ayanegram https://t.co/Q4awHDJAyN February 02, 2025
節分
チロルチョコ節分という菓子を買ったら、大豆要素ないじゃん！と子供に怒られた
大豆買ったら2人で仲良く食べてた
タコパするってなり、2人にタコ買いに、買い物頼んだ、好きなの買っといでーと多めに渡した
スッカリ忘れていた、私の分の恵方巻きも含めて3つ買ってくれた
人生で1番旨かった February 02, 2025
イギリスには倭国みたいな濃厚な豆乳がスーパーにない。しゃびしゃび大豆ドリンクである。湯葉が食べたくて大豆から作ったが搾るのが億劫だった。熱々搾って火傷したり、フレンチプレスを壊したり、ジューサーでやったりしたが残念な結果に。だが一番楽なのは身近にあったマッシュドポテトをつくるrice… https://t.co/Ne3XX1EPFF February 02, 2025
寒い日は外に出たくないよね。雨の日は日照時間も少なく気持ちも落ちやすい。そんな時は朝から日中の「トリプトファン摂取」を意識して。大豆製品、チーズ、牛乳、卵、鶏むね肉、バナナ、ナッツ類、ゴマ、青魚などが特にお勧め。これらを適量食べれば夜にセロトニンに変わって安眠や幸福感に繋がるよ。 February 02, 2025
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