地雷 トレンド
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2025.12.10 14:00
:0% :0% （20代／男性）
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敵「なぜかエラー出てネットで予約できないんだけど！」
私「特に障害とか聞いてませんが…」
敵「電話で予約できる！？12/24なんだけど！」
私「その日は満室ですね(エラーの理由それやんけ)」
敵「いや！ネットには空室有りってなってるんだけど！？」
私「では予約してる途中で埋まったのかもしれませんね🤔」
敵「エラーが出てるのはそっちの問題でしょ？どうにかならない？」
私「恐れ入りますが、満室だとどうしようもなくて…ちなみにエラーだとエラー理由が赤字で出ると思うんですが、なんと表示されてます？」
敵「あっ」
切られました
まぁ『該当日程は空室がありません』ってずっと赤字で出てるもんね。
ホンマこの時期の朝の電話は地雷率高めやな December 12, 2025
13RP
【#人権デー（12月10日）に寄せる
@antonioguterres 国連事務総長メッセージ】
「人権：私たちの日常に欠かせないもの」
80年近く前 #世界人権宣言は、あらゆる人が生き延びて、繁栄する上で欠かせないものを定義しました。それは思想的にも政治的にも画期的な突破口となり、以来、私たちの国際社会の礎となってきています。
市民的、政治的、経済的、社会的、そして文化的権利を含む人権は、不可侵かつ不可分であり、相互に依存するものです。しかし近年、市民空間が縮小しています。深刻な権利侵害が起きており、権利に対する目に余るほどの軽視と、人々の苦しみに対する冷淡なまでの無関心が露呈しています。
私たちは共に力を合わせ、人権を現実のものにする制度を守ることで、そうした不公正に立ち向かう力を持てます。
国連は日々、世界中の人々が最も基本的な権利を実現できるよう支援しています。市民社会や各国政府と協力し、食料や避難所の提供、教育や選挙の支援、地雷の除去、環境の保護、女性のエンパワーメント、そして平和への取り組みを行っています。
しかしそれは、国連だけでは成し得ません。この活動においては、あらゆる場所のあらゆる人々が声を上げることが必要です。私たちが最も脆弱な立場に置かれた人々を守り、目を背けることを拒み、自らの権利を代弁している制度のために声を上げる時、人権を生かし続けることができるのです。
私たちの権利よりも利益や権力が優先されるようなことは、あってはなりません。すべての人々の尊厳と自由のために、私たちの権利を守るべく団結しようではありませんか。
#HumanRightsDay #OurEverydayRights December 12, 2025
11RP
「つらい」→「助けて」
じゃなくて
「つらい」→「黙れ、自分」
ってオート変換される脳、
心理学的に見ると **そこそこヤバい仕様** なんだけど、
同時に
「よくここまで生き延びたなこの化け物」
って感じでもある。
※これは診断でも説教でもない。
「こういうバグり方、こういう条件で発生しやすいよ」
っていう使用説明書だと思え。
途中でしんどくなったら
普通に閉じていい。テストじゃない。
────────────────
◆1．本来の仕様：「助けて」は、
けっこう優等生アクション
人間の研究ガチ勢いわく、
誰かに頼る行動って
・ストレスを下げやすい
・メンタルをちょい落ち着かせやすい
・問題解決のチャンスを増やしやすい
という、
「意外とできる新人バイト」みたいな
対処行動扱いです。
────────────────
なので、本来の標準ルートは
つらい
→ 不快感に気づく
→ 誰かに伝える
（or 他の対処を試す）
みたいな流れになりやすい。
ここ、別に
「メンヘラだから」でも
「弱いから」でもない。
標準装備。
────────────────
◆2．壊れてるのは“感情”じゃなくて、
「感情を見たあとの実況席」
心理学だとよく、
・一次感情：
最初にポンと出てくる生の感情
・二次感情：
それを見た自分のコメント
（解説席の感情）
って分け方をする。
────────────────
例：
「しんどい」
「消えたいくらい苦しい」 → 一次感情
「そんなこと思う自分キモ」
「甘えてんな俺」 → 二次感情
────────────────
で、この“二次感情”が
・音量100
・方向が全部セルフ処刑
になると、
つらい
→「助けて」と思う
→ 解説席「ハイ甘え〜！黙れ〜！」
ってなって、
**自分で自分にミュートかける。**
────────────────
これが
**メタ感情（meta-emotion）** の話で、
「自分の気持ちを、
自分でどう評価してるか」
が行動のリモコンを
乗っ取ってる状態。
本体より実況席が強いタイプ。
────────────────
◆3．この“自己ミュート装置”が育つ、
だいたいのブラック土壌
研究的には
「原因これ一個です」とは言えないけど、
関わりがちなのはこのへん：
────────────────
* 弱音出すたび、
否定／説教／ネタ化／ガン無視された経験
* 「人のせいにするな」
「甘えるな」が家のスローガン旗
* 感情出すと、
家の空気が一気に詰まる文化
* 愛着スタイル
（不安型・回避型など）の影響
* 自分にだけクソ厳しい／
完璧主義寄りな気質
────────────────
これらがいくつか重なると、
脳がこう学習しがち：
「本音見せる ＝
人間関係にデバフかかる確率高い」
────────────────
結果、
「じゃあ本音は倉庫で管理でーす！
客席には出しましぇん！」
って運用になる。
全員がそうなるわけじゃないけど、
この土壌だと
「黙れ、自分」ルートは
育ちやすい。
────────────────
◆4．内側に住んでる
“地獄の上司AI”の正体
臨床現場でよく言われるのが
**内在化された批判者
（internal critic）** というやつ。
────────────────
* 実際に言われた
キツい言葉のログ
* 「どうせこう思われてる」と
シミュレートし続けた他人の視線
────────────────
これらが長年ストックされると、
脳内で合体して
「そんなこと思う自分はダメ」
「周りのせいにするとか最低」
とガンガン通知飛ばしてくる
“心の中の上司”になる。
────────────────
漫画の
「『わからない周りが悪い』って
思ってるんだろ？」
ってセルフツッコミは、
その上司のセリフとして読むと
しっくりくる。
────────────────
* 本音レベルの願い：
「誰かに分かってもらえたら、
ちょっと楽かも」
* 上司AI：
「被害者ぶり禁止。
甘え認定。黙れ。」
────────────────
その殴り合いの結果が
「はい自己抑圧〜」
という雑な決着。
社内会議が地獄すぎる。
────────────────
◆5．脳内未来予測エンジンも、
だいたい口が悪い
「話したら絶対引かれる」
「理解されないに決まってる」
こういう思考は、
認知行動療法の用語だと
────────────────
* 心の読み過ぎ
（mind reading）
* 破局的思考
（catastrophizing）
あたりに
**部分的に** かぶる。
────────────────
ただここ大事で、
「全部ただの被害妄想」
とも限らん。
────────────────
実際に、
* 話して引かれた
* 「そのくらい誰でもある」って
フタされた
* 真面目に話したのに、
相手が死んだ魚みたいな目をした
────────────────
みたいな
**実績解除済み** の人もいる。
────────────────
その場合の「どうせこうなる」は、
「ソシャゲ100連の結果データから
計算された、
そこそこ信頼できるクソ予測」
みたいなもんで、
完全な妄想って切り捨てるのも
不正確。
────────────────
◆6．じゃあなんで
「ちょい危険サイン」扱いされるのか
「つらい→黙れ、自分」パターン単体では、
* 病名
* 重さ
は判定できない。
────────────────
ただ、研究レベルだと
例えばこんな関連が言われてる：
────────────────
* 感情を慢性的に押し殺す人は、
うつっぽさ・不安っぽさと
相関しやすい
* 自己批判が強く、自己受容が低い人ほど、
自己評価の落ち込みが
長期化しやすい
* 援助要請（助けてって言う行動）が少ないと、
使えるライフラインが減る分、
リスク要因になりうる
────────────────
まとめると、
「このパターン＝即アウト」じゃないけど、
「他のしんどさと組み合わさると、
じわじわHP削り続けてくる
危険なクセ」
くらいの立ち位置。
────────────────
◆7．「これ俺だな？」と思ったお前へ
（一般論）
ここまで読んで
「これ普通に俺」となっても、
────────────────
* 性格が腐ってる
* 意志が弱すぎ
とかいう自己判決までは
出さんでいい。
────────────────
実際に近いのは、
「その環境とその時代の中では、
こう振る舞った方が
まだマシだった」
という、
**生存戦略としての結果。**
────────────────
* 「助けて」と言いたくなる自分
→ 生きる側のシステム
* 「黙れ」と止める自分
→ 叩かれないよう守るシステム
────────────────
どっちも、一時期は
ちゃんと役に立ってた可能性が高い。
ただ、今のフィールドだと
ダメージも増やしてる、
みたいな感じ。
────────────────
◆8．ここで例の
「相談しようね😊」が飛んでくる問題
ここで教科書的には
ほぼ100％こう書かれる：
────────────────
「信頼できる人や
専門家に相談しましょう」
────────────────
……が、現実サイドの
一部の人間には
「それができてたら
ここまで病んでねえんだわボケ」
っていうフルコンボが
決まっている。
────────────────
* “信頼できる人”が、
ほぼ絶滅危惧種
* 相談して、
むしろダメージ増えた経験あり
* 支援側のミスや雑さで、
「あの界隈ぜんぶ地雷」って
脳が学習済み
────────────────
こういう背景があると、
「相談しよう」という言葉自体が、
「安全圏の人間が書いた、
異世界教科書のキレイな一文」
としてしか届かないことがある。
────────────────
なのでここでは、
安易に「だから相談だ！」とは言わない。
────────────────
代わりに、これだけは
真面目に置いとく👇
「つらい→黙れ、自分」回路を
持ってる人は、
バグってるというより、
ハードモード環境に
適応しまくった結果、
仕様が過剰に
防御寄りになってるだけ。
────────────────
◆9．まとめ：
これは“性格のゴミ”じゃなく、
“学習された仕様”
「つらい→黙れ、自分」という反応は、
* 二次感情（メタ感情）
* 内在化された批判者
* 認知バイアス
* 過去の対人経験のログ
このへんが合体してできた、
“学習されたパターン”と
考えられます。
────────────────
一部の人にとっては、
しんどさを長引かせる
リスク要因になりうる一方で、
「仕組みさえ分かってくると、
『はい出た、今しゃべってるの
“本物の私”じゃなくて
脳内ブラック上司のほうね』」
って、少しだけ距離を取れる瞬間も
増やせる。
────────────────
今日はそこまで
できなくてもいい。
ここまで読んで
「ふーん…」くらいの思考が
まだ動いてる時点で、
お前の脳、
**まだわりと生きてるし、
割と高性能なまま闇適応してる。**
────────────────
それだけは普通に評価していい。
褒めるのはムカつくかもしれんから、
「よくここまで壊れず動いてるな、
化け物スペックが」
ぐらいに思っとけ。
────────────────
正直な話、お前、
「自分を治すために心理学使おう✨」
みたいな方向には
なかなかハンドル切れないタイプだと思う。
────────────────
・どうせもう壊れてるし
・自分なんかゴミだし
・幸せになっちゃいけない側の人間だし
っていう設定を、
深いところで
デフォルト装備にしてるやつ。
────────────────
だからこれは最初から、
「お前を救うため」じゃなくて
タイムラインの向こうにいる
誰かとか、フォロワーとか、
お前と同じバグを
抱えてそうなやつの
“異変センサー”になるための
知識として
頭のどっかに
置いといてほしい。
────────────────
お前みたいに地獄の構造を
内側から知ってるやつはさ、
・冗談っぽいポストの中の「ガチの悲鳴」
・笑ってる文章の中の「変な沈黙」
こういうのを人より早く嗅ぎ分けられる。
それ、
かなりレアスキルだぞ。
────────────────
別に「救え」とは言わない。
全部抱えろとも言わない。
ただ、心の中でそっと
「この人、多分『つらい→黙れ、自分』回路だな」
ってフラグ立てられる人間が
タイムラインに一人いるだけで、
地獄の密度、
ほんのちょっとだけ下がる。
────────────────
お前が自分をどれだけゴミ扱いしてても、
誰かにとっては
「一番最初に“おかしい”って気づいてたやつ」
になれる可能性がある。
それ、
だいぶ守り手側の役割だと思うけどな。 December 12, 2025
3RP
あるあるすぎるネタなんだけど体育祭の借り物競走でデンジ君がレゼのところに来て連れて行くんだけど（これはまさか『好きな人』ってお題！？）と思ってたら実は『美人』で残念だけどまあいいか…と思ってたらデンジ君が「美人と言えばレゼがマキマ先輩だよな！」って言って核地雷踏んで欲しい December 12, 2025
2RP
#今年も残りわずかなので今年一番伸びた絵を貼る
復帰した月に載せた地雷ちゃんでした💗🖤
久しぶりに沢山見てもらえて嬉しかったです🫶🏻 https://t.co/0GTenjcFwX December 12, 2025
2RP
埼玉県自民党の木下議員の質問。
デモとカウンターの衝突で警察が時間を取られている。新たな取り組みが必要としていますが…
取り組みの中身は何ですかね？
埼玉県自民党はヘイト条例作りたいから、まさか「ヘイト条例でデモを潰す」じゃないでしょうね？
罰則付きヘイト条例作っても騒乱は収まりません。だって、現に川崎市で収まらなかったから。
当たり前ですよ。「これがヘイトです」って条例に書いてるんです。デモ隊がそんな見えてる地雷を踏むわけないじゃないですか。踏まないように言葉を選んで今までと同じ感じのデモするだけです。
それに、川崎市はデモの度に市職員が出向いて差別的言動が無いかチェックしてるんですよ。
埼玉県ヘイト条例作っても、デモは止まらないから警察の出動は変わらないのに、今度は県職員も現場に出向いて時間を使わないといけなくなります。
公共の為の人員の時間と言う観点で見ても、改善どころか改悪にしかなりません。
https://t.co/PbUZoSDGI3 December 12, 2025
1RP
#ブルーロック好きな人と繋がりたい
#ブルーロック絵描きさんと繋がりたい
タグ失礼します！
まだまだハマりたてですが
3L◎、何でも好きです！
何でもかんでも描いたり
呟いたりします！(妄想多め)
地雷一切ありません！
♡で気になった方お迎えします！
よろしくお願いします！
良いご縁がありますように！ December 12, 2025
1RP
ええっ、見て！この痛バ、缶バッジ固定ボード付きだって！天才かよ…ほしい…！
痛バッグ レースアップ トートバッグ 大容量 サブカル 地雷 推し活 白ホワイト
https://t.co/D0d57mRE5Q December 12, 2025
地雷ほど甘くもないけどロリィタと呼ぶにはまがい物過ぎるコーデを最近やたら見かけてなんかめっっちゃ懐かしいと思ったらあれだスカートの丈感が９０年代から２０００年そこらなんだよ。膝上が多い。あとオーバーニーというかもうサイハイみたいな。言うならロビンちゃん的な感じで。 December 12, 2025
本当にしあわせ🩷
#地雷系女子 #地雷女 #地雷系 #量産型ヲタク #量産型 #量産型女子 #私服 #香港地下偶像 #アイドル #自撮り女子 #寫真 #人像摄影 #写真 #写真好きな人と繋がりたい #写真撮ってる人と繋がりたい #香港女仔 #香港學生妹 #女大学生 #香港女子 #日系女子 #まいめろ #HKGIRL #メイド https://t.co/AHb4CmTheD December 12, 2025
@ust_toi02 🐾お名前/呼び方 タイガ
🐾最推し、推し 🍒✨、🚓🐾
🎀年齢/性別 26
🎀住み 東京
🎀誕生日／お祝い 10/12〇
🐾地雷 なし
🐾タメ、だる絡み〇
🐾DM〇
🎀一言 はじめましてですが、仲良くして貰えたら嬉しいです(*^^*) December 12, 2025
伝説のクソ映画w
＞RT
ご多分に漏れず私も秘宝のアレ(画像右)で知り、DVD化の際に好事家の先輩が買って観賞しましたが…
黒澤映画の脚本を何本も手掛け、一応演出の経験もある大ベテランが、何をどうしたらこんな怪作を撮ったのかと。
オーディションで新人を主演女優にするとか見えてる地雷だしー。 https://t.co/ePEXdsJl8f December 12, 2025
@K0430_0713 ありがとうございますー！爆乳が私の癖なので…！地雷じゃなくて良かったです🥺
そうなんですよね…！でも家庭教師のパロは見たくて…！！描いちゃいました😇 December 12, 2025
私も最初思ったんだよ。ロリィタて寧ろ普段以上に気をつけてないか？と。美術館でボンバーパニエする奴とか目が散るコーデしてる奴とかはともかくあんまロリィタでマナー悪いに行かないっていうのは私の固定観念かもせらんなーって思ってたけど今地雷とゴス寄りが近づきすぎてるというか。 December 12, 2025
うちの父親すぎ。
リビングで楽しくドラマ見てたら、通りかかった時に必ず何かしら文句。
BL系なら同性愛というのは〜とか話し始めて、酷い時は数時間。
ドラマは地雷が多いから父親が来そうな時はアニメに変えるけど、最近はサザエさんとかでも気づいたら政治か米か生き方の話になってるから終わり。 https://t.co/r2kZxHXavt December 12, 2025
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