「おかやまマラソンEXPO2024」の会場で食べた牛もち丼がおいしかった😋肉吸いに、ミニひめのもちが2個入った感じ🫢家でも、もちを買ってつくってみようっと🍲　#新庄ひめのもちひめっ子会 https://t.co/B06C56nsw8

今シーズン初のフルマラソン
おかやまマラソン無事に完走🙌ゴール後にタイム止め忘れ💦正式タイムは3時間56分43秒
少しですが自己ベスト更新できました！

沿道からの温かい声援ありがとうございました😭❤️ https://t.co/LG057zx1iu

先日のおかやまマラソンの整列中
10年以上前にバーチャ(格闘ゲーム)で頻繁に対戦してた人とバッタリ会ってめっちゃビックリした😳

当時は夜な夜なタバコ煙が漂うゲーセンで一緒に遊んでたのに、晴天のフルマラソンで再会するとは😂

マラソンでもバーチャでも出来たご縁は大切にせねば🏃🥋 https://t.co/yQ66JlTr7C

朝45分jog
おかやまマラソンから中３日休んで走り始めました
思ったより身体は動いたけど、身体の柔軟性も低くて筋肉痛もあるので無理せず戻していく

今日、明日は藤枝へ
さっそく麺屋花枇でラーメン
朝からやってるラーメン屋が多いことに驚く😳 https://t.co/KoDIrkXvFt

おかやまマラソン2024
2:32:33
総合26位
去年より1分更新
サブ2.5目指してハーフ73:30通過するまでは良かったけど、32km辺りで痙攣により撃沈…
次は万全な対策で目標達成したい！！
支えてくれた家族と仲間に感謝！！
NEXT福岡国際マラソン https://t.co/CO9JOXgYM7

おかやまマラソン2024
2:32:33
去年より1分更新
サブ2.5目指してハーフ73:30通過するまでは良かったけど、32km辺りで痙攣により撃沈…
次は万全な対策で目標達成したい！！
支えてくれた家族と仲間に感謝！！
NEXT福岡国際マラソン https://t.co/msWCtq0veb

#朝ラン 10kmジョグ🏃‍♀️

今回、おかやまマラソンの前夜までピル飲んで生理をずらしたのですが、かぶるってわかってるなら前月にずらすのが良さそうという感想です🥹

副作用は個人差かと思いますが、私は吐き気&悪夢で1週間ダルくて辛かった🥹

とはいえちゃんとずらせたので良かった!

#ランニング https://t.co/a1PJcm1uTQ

ラスト1km上げて終わるつもりが垂れるw
来年はおかやまマラソンで初フル（サブ4）挑戦したいけど、月1〜2回走ってる程度じゃ話にならんよなあ
でも早起きして百間川行くのめんどくせえんだよな🙄
まず、このマインドから変えなきゃだなあ。。。

#朝ラン
#ドラクエウォーク
#ドラクエラン https://t.co/L3rgyuMxDp

@reiwaokayama スタンディングとポス活お疲れ様でしたm(_ _)m
実は私はこのTシャツ着ておかやまマラソンに出場しました。誰かにれいわって声かけられることを期待しましたが全く声をかけらず岡山の認知度はまだまだだな〜と感じました🥲 https://t.co/ljMJUF9nt2

どこにでも現れるスーパーアナウンサーさおりサマからもらった写真たち📷
#おかやまマラソン
#荒山沙織

11月14日
#雲海ハント をミスってふて寝…
やっぱりことしは難しい
今夜は雲が広がりあすからしばらくは雨か強風かで雲海は厳しいだろう

#気象予報士 #京都
#走る気象予報士 https://t.co/X1wakrszgS

おかやまマラソン
無事完走しました　
目標には届きませんでしたが、楽しい42.195キロでした🏃‍♀️ https://t.co/VdSMABgzJb

感動フィニッシュ🙌
#おかやまマラソン https://t.co/A3ioIIFy2L

今日はLSD
おかやまマラソンのコース中盤を使って、1人反省会しながらのジョグ。

#おかマラ攻略カウントダウン や #俺的Sub3tips におつきあいいただいたみなさま、ありがとうございました。
また、来年もこの手のツイート企画したいと思います。アイデアや要望ありましたら、ぜひお寄せください🙇 https://t.co/lr0ny1zw6T

おかやまマラソン後初ラン。
金沢後よりは少し疲れが残って
いるなと感じ、もう少しゆるjog
を重ねて様子を見ようと思います。
#ランニング https://t.co/I4LYhQqYN2

11/13 5kmビルドアップ走🏃‍♂️
11/14 60分ジョギング🏃

おかやまマラソンから5日経ち、足はほぼ回復。
BU走もジョグも負担なくいい感じに走れたので、週末からポイント練習を再開したい。

夕食は2日間とも職場でサンワさんのお弁当を。
今週のメニューはなかなかボリューミーで毎日苦しい...😓 https://t.co/Aw62y0BIOT

#map802
＃飯室ランニング部

今期初フル参戦
おかやまマラソン
快晴の空の下
シャインマスカット
桃ゼリープチトマト千両茄子地元銘菓
ラーメン等
給食エイドを制覇し
途切ない応援の中
有森裕子さんとハイタッチ
タイムは
4時間48分
ボランティア
関係者の皆様に感謝
とっても素敵な大会でした https://t.co/Aovftjf8Bs

大吾さん、お誕生日おめでとうございます㊗️🍰🎉
11月10日おかやまマラソン 42.195km走ってきました🙋

朝食もﾓﾘﾓﾘ😋 記録も良かったです🤩
#Map802
#飯室ランニング部 https://t.co/8T1xQCDJEj

今日の朝ランは13.5キロjog🏃

おかやまマラソンロス中ですが
次のレースを決めました😁

そうじゃ吉備路マラソンのハーフと
とくしまマラソンをエントリー🏃
吉備路ハーフで85分切りして
とくしまフルでおかやまで
届かなかったサブスリー目指します✊
何気にアスリート枠で申請できました😆 https://t.co/JVJTkv4aH8

おかやまマラソンが終わってRANoff日を2日取り、今日からRAN開始です😊
今日は軽く5kmRANをして来ました😉

#COROS
#ランニング
#ランニング好きな人と繋がりたい
#ジョギング
#マラソン
#asics
#NIKE https://t.co/8mTJ3sZzWw

#おかやまマラソン 2024備忘録📝

今年は春夏のレースが0だったため岡山が初戦。なので特に目標タイムは決めずに当日の感覚でペース決めようって感じで走り出しました🥹

10kmあたりでキツくなってきて430まで落としたところで、あるお兄さん二人組が後ろから会話しながら私を https://t.co/PX7eouy87l