毎日毎日自己嫌悪(コミュニケーション下手だし、めちゃくちゃ嫌われてる気がするから)
｢自信を持とう！｣と思っていても、しばらくしたら憂鬱になる
お母さん交通事故で他界してるから、未だに悲しい

強迫性障害、統合失調症、双極性障害、空気嚥下症、鼻詰まりetc..
辛過ぎる January 01, 2025

あら？食事がつらいぞ？
胃は空っぽなのに、咀嚼も嚥下もしたくない。熱もないのに、、 January 01, 2025

神戸から、当時避難所運営をされてた方々がノウハウを持って支援に行ってくださっていたんだよね。
栄養士が食品の支援品を仕分けてくれるありがたさ。
腎臓病や糖尿病や嚥下しにくい人が困っているだろうと送ってくれた物も、知識がある人がいないと必要な人に渡らない。
#朝ドラおむすび January 01, 2025