『孤独のグルメ』井之頭五郎（松重 豊ver.）がリニューアル版となってfigmaに再登場。腹が、減った…
https://t.co/588lYNJ5ks

「定食屋の入り口」に3つの表情パーツ、「ご飯」「味噌汁」「目玉焼きプレート」などのオプションパーツが付属し、映画やドラマのあの場面が再現できる。価格は1万4800円 https://t.co/2XmRazPJQe December 12, 2025

笠間市☆食事処なが井♪赤魚の煮付け定食(日替り)950円♪早く来たのに激コミだよ前6後10👴👵集会かぁ(笑)頼んでスグ黒板消される完売‼️赤魚の煮魚を🍚にのっけて…🤔なんか俺健康的だなぁ🤣ひじきの酢の物大根などの酢漬などと一緒に黙々食べて具沢山の味噌汁がまた良いだよね‼️🥗を食べてデザートの🍊を食べて完食😋👌御馳走様でしたm(_ _)m December 12, 2025

#豚カルビ定食
※大ライス、味噌汁、お箸🥢付き
#世にも素敵な質問箱

質問「フォアグラとバイアグラは似て非なるものですか？」

回答「あなたは馬🐎と鹿🦌ですか？ フォアグラとバイアグラは、月とすっぽん並みに異なるもの。 小学６年生でキチンとそう教わったはずなんですが……」

#アホ問答 https://t.co/iqAfOlABs3 December 12, 2025

金曜の朝こそ
「栄養ドリンクより朝ごはん」

週の後半は、寝不足＋血糖ジェットコースターで一気に疲れが出やすい日。卵・納豆・発酵食品・具だくさん味噌汁・もち麦ごはんで、エネルギーをチャージ。出かける前のコーヒーと、レモン入りのマイボトルをセットして金曜バテをやさしくブロックしよう。 https://t.co/84KNGKhYT2 December 12, 2025

フォロワーさん
#おはようございます

皆様に質問です✨
味噌汁を良く作るのですが
どんな具材を入れてますか？
又はどの味噌汁が好きですか？

今後、味噌汁作りの
参考にしたいです🍲

#おうちごはん
#しつもん https://t.co/8Khxyx0Xaj December 12, 2025

満腹なのに栄養失調になる倭国のカラクリ
いま倭国で増えている新型栄養失調は
食べていないからではなく
食べているものが代謝で
栄養を奪っていく構造に原因がある
パン・ラーメン・パスタ・ピザなど
小麦中心の食生活は、
糖質を処理するために
ビタミンB群・マグネシウム・亜鉛
タンパク質を大量に消耗する
「食べるほど栄養が減る」という
逆転現象が起こる
吸収力そのものを落とすため
入らない＋奪われる の二重苦で
自覚のない栄養失調にまっしぐら
加工食品メーカーが栄養を奪う食品を作り
その欠乏を補うかのように
製薬・サプリ企業が
合成ビタミンを売るという構造
どちらも同じ資本系列にある
ケースも珍しくなく
マッチポンプと呼ばれる常識的な仕組み
解決の本質は「まず食を戻すこと」
自然のミネラル・発酵・海塩
味噌汁・旬野菜
身体は本物の栄養でしか立ち直らない。 December 12, 2025

本日も「いいね」「リポスト」
メッセージ
ありがとうございます
五感を取り入れて
それぞれのストレスの
発散方法はあると思いますが
毎日のみそ汁を習慣化することで
ストレスを軽減できますのでおすすめです
胃を温めてあげてくださいね
つきの
#小松菜赤エビ信州味噌汁 https://t.co/L6Wi6rBJAF December 12, 2025

【本日のおすすめ｜魚忠阿久比店】

✨ 島根県産 天然岩のり
磯の香りがたまらない！味噌汁や酢の物にぴったりの天然岩のり。豊かな風味を感じられます。

🐙 宮城県産 真ダコ
しっかりした歯ごたえと濃厚な旨み！刺身はもちろん、唐揚げや酢の物にもおすすめです。 https://t.co/5BzUsVNhLC December 12, 2025

12月5日の食事
朝ごはん
しらすご飯/味噌汁/お新香/もずく酢
晩ごはん
おでん2回に分けて食べた
炭水化物はじゃがいも
飲物は缶チューハイと缶ビール

栄養価偏り高カロリー揚物と酒類で
指摘されそうなこの日の食事 https://t.co/yPvCYu3TSp December 12, 2025

おはじる〜
じる歯磨き中！！
顔洗って、スキンケアして、コーヒー淹れて、ご飯炊いて、味噌汁つくって、これやって、それやって、あれやって、、、
行ってきまーす！ December 12, 2025

＼おなかも、こころも、大満足／
今日の写真は小学部の子どもが上手に撮影！
ごまからめは安定の人気でした🤩
（12/12の献立）
・美味しいご飯
・美味しい味噌汁
・大豆といりこのごまからめ
・春雨ともやしのうま煮
・たたききゅうりの梅しそ風味 https://t.co/xigFAUOsWj December 12, 2025

72時間断食は、薬じゃなく 治療そのものです。

食べ物を入れないと、
身体はこう動き始める。

● 24時間
壊れた細胞を“自食”し始める（オートファジー発動）

● 48時間
炎症が落ち、DNA修復スイッチが入る

● 72時間
異常細胞（がん細胞含む）を処理し、
幹細胞が再生モードに切り替わる

つまり、
身体の中の医師が、沈黙を破って働き出す。

薬じゃできないことを
断食は淡々とやる。

老化を遅らせたい？
体をリセットしたい？
迷い続けてる時間の方が危険。

【安全にやるなら最低限これだけ】

・水＋天然塩（必須）
・開始の2〜3日前から糖質カット
・終了後は骨スープ→具なし味噌汁→柔らかい食事の順

月1回で、
細胞レベルで“別人”に変わる。

最後にひとつだけ

老化は止められない。
でも進む速度は自分で決められる。

あなたはどっちで生きる？ December 12, 2025

かっぱの挑戦感謝祭！
店内飲食で90円めっちゃ安い！

12/11〜12/19の平日限定
香ばし炙りおにぎり&かけうどん
あさりの味噌汁&しっとりクリームケーキ

ホットペッパーの配布ポイントを使ってモッピーで予約して無料ご飯行ってきます🫣 https://t.co/sLqF5Vzlg1 https://t.co/plVk1VP2Kt December 12, 2025

娘の成人式の髪型の打ち合わせの後、先週お邪魔した、お寿司さんに、またまた娘とランチで行ってきました

今日は、にぎり寿司🍣にしましたが、さつまいもと茶碗蒸しと味噌汁がついて、なんと1430円😊
安いよね🤭

デザートに柿もサービスしてもらいました😃

安くて美味しいお店がいつまでも続いて欲しいなぁ😊 December 12, 2025

@06_o_17 寒さからでしたら食べれたら味噌汁に生姜を少し入れて飲むと内臓暖まります💦
どうかお大事に🙇‍♀️💦 December 12, 2025

コンビニのしじみの味噌汁美味しいな
宮井ランチの俳句 December 12, 2025

🍚今日のミライクランチ🍚
12/12（金）

・サバとニラもやしのピリ辛炒め🔥
・高野豆腐のやさしい煮物
・ジャーマンポテトサラダ🥔
・ほっと落ち着く味噌汁

ピリ辛×やさしさのバランス最高✨
しっかり食べて午後もがんばります！

ミライクでは見学・体験、いつでも受付中😊
ランチ体験もできます🍴 https://t.co/eSfmSjWtAN December 12, 2025

@jS79ircFShXw7UK 残念ながらアラブムスリムの方に私の料理を提供する機会がないです。味噌汁がアラブで人気というのは聞きません。どちらかと言えば保守的で自国の文化を好む方が多い印象なので、白米に味噌汁という純倭国風でなくアラブ料理の新フレーバーとして味噌を導入すると受け入れて貰えるかもなどと思います。 December 12, 2025

記憶にないくらい購入してなかった味噌750gを思い切って買った！！味噌汁飲もうと December 12, 2025

久し振りに吉野家。野菜サラダのセット在るの嬉しい。味噌汁美味くなった。大盛り飯の量多いな。俺の食が細くなったのかも🤭💦
牛丼、味はやはり僕には吉野家が一番美味い。推してるのはすき家だけどね。 https://t.co/CUtckta49I December 12, 2025