倭国人の食事を考えてみてください

ご飯に油はかけません
味噌汁に油は入れません
焼き魚、煮魚に油はかけません
漬物に油はかけません
酢の物に油はかけません

天ぷらなんて大都会の江戸の一部の町民が食べていた嗜好品です… February 02, 2025

ハイタイ☀️🙋

沖縄県浦添遠征４日目

スーパーで買った島豆腐とマイ味噌でつくったみそ汁が感動的に旨い！

さて、浦添市議選３日目❗

今日も全力でれいわ新選組公認候補　下門あいかを応援しまくってきます。

#れいわ新選組
#下門あいか
#沖縄県
#浦添市
#浦添の海に軍港はいらない… https://t.co/sXxxHMM0qY February 02, 2025

☆サーモン刺身🐟
☆牡蠣＆真鱈の鍋🍲
☆菜の花わさび醤油和え🌿
☆チキンサラダ🥗
☆白菜の味噌汁🥬
☆お好み焼き🥢(また🤣）
☆フロンティアハイボール
です🥢海鮮＆野菜たくさん食べます！先日多めに焼いたお好み焼きは半冷凍したヤツ🥢😎
かんぱ～い🍻🌟 https://t.co/wfFgbckb2V February 02, 2025

【みそ汁ってすごい】

朝食は温かいもの「発酵食品」を取ることを意識してみましょう。

胃を温め動きを良くする為、睡眠の質もアップ。

発酵食品は血の材料にもなり、肉や魚の解毒につながるので積極的に取るようにして下さいね。 https://t.co/BNmkkItIWy February 02, 2025

うちれぴさまより

三重の海から食卓へ.。o○
レシピ投票・投稿祭CPに当選💌

伊勢志摩産のあおさが届きました😊
『あおさ』といったら味噌汁や卵焼き🎶
いろんなレシピをうちれぴさまのサイトで知ってメニューを増やしていきます🍳
ありがとうございます🎶

@uchirepi https://t.co/EUAnJuTsOI February 02, 2025

おかえり〜、お疲れさま😊
今日は鳥肉とセロリの炒めもの！弱火調理で鳥肉柔らかセロリはシャキシャキ食べてて楽しいよ。えのき軸ステーキ卵黄焼肉のタレ掛け、梅酢タコ梅肉ジャバラきゅうり酢の物、厚揚げ炊いたん、つぼ漬け、カブねぎの味噌汁✨
手ぇ洗っといで、早よ食べよ🤗 https://t.co/d1O6yPcdTc February 02, 2025

南軽井沢にある、お城風茶屋二の丸で食べた、とろろ定食です😋💘💘💘⭐🎉
とり天、麦めし、とろろ、麦めし、お新香、味噌汁、さつま芋で600円💞💞💞
#お城風茶屋二の丸　#定食#とろろ#とり天#横浜市西区#南軽井沢#横浜グルメ　#横浜グルメ https://t.co/A1MNz9snWO February 02, 2025

健康第一重岡大毅

・白湯
・腹巻き
・腹八分目
・りんごジュース
・りんご丸かじり
・ストレッチ
・下駄をはく
・毎朝ご飯、みそ汁、生姜を食べる
・キンキンに冷えたものは飲まない
・24時超えるご飯は行かない
・血流流すために朝から温泉
・24時までには寝たい
・毎朝冷たいシャワーを浴びる←new February 02, 2025

晩ごはんは海老チリ、味噌汁を食べました。おいしかったです。 https://t.co/kfhYzQr01v February 02, 2025

【#味の店一番谷町店 】

中百舌鳥の人気のお店が、谷町四丁目にもOpen✨
昨年Openして食べログも既に3.5超えと人気！

サクサクチキンにバーナーで炙られたチーズ、トロトロな半熟オムライスに酸味の効いたデミソースが堪らん美味さ😆

サラダ・味噌汁も付いて、夜でも定食が食べれるの嬉しい~♪ https://t.co/dAEr7Fh8nk February 02, 2025

何かな、左めかぶになります。お湯をかけると緑になります。右はふのり、味噌汁、ラーメンに入れて食べるのが私は好きです。🤗 https://t.co/sBVoqB17Xs February 02, 2025

#店舗限定 #かっぱ寿司 の #ランチセット
平日のみ16時まで🍣

【#にぎり12貫人気ネタづくし(茶碗蒸し・あおさの味噌汁セット)】
大満足のセットが、ランチなら1,000円で食べられちゃう‼️

詳細/実施店舗はコチラ🥢 https://t.co/y6e0yFUoKe

#平日限定 https://t.co/FojyQ9e2Kf February 02, 2025

【#のと活 目指せ全能登おみそ汁！🍲】

輪島の新物あおさ、
宇出津のたこちゃん🐙、
柳田のお豆腐、
穴水ののと115🍄‍🟫、
更に羽咋の大根、
七尾はスギヨさんのビタミンちくわ、
道の駅狼煙さんのお味噌…

美味しいダシが出まくりでたまらんです！✨🤤✨ https://t.co/rxw2gyCxtd February 02, 2025

こちらはとろろ昆布うどん✨
富山では昆布おにぎりも有名ですが、うどんやみそ汁等に昆布をいれて食べることもあります。

だしがしみこんだ昆布と麺を絡めて食べるとおいしいっ😋

わんわん
#ペロリッチのごはん https://t.co/Yz2xXDvYPL February 02, 2025

健康オタクの河崎紘徳が食べてるもの

ぬか漬け
具だくさんの味噌汁
玄米
玄米甘酒
梅干し
旬の野菜
卵
鶏肉や魚なども食べます
さといらず納豆
たんぱく質の多いブロッコリーも好き

・禁酒中→筋肉落ちる
・トランス脂肪酸や砂糖はなるべく摂らない

よく噛み、腹八分目で食べ物に感謝 https://t.co/TswMhueFRm February 02, 2025

やせボディが欲しい人は

・「お米」3食食べなさい
・「みそ汁」2杯食べなさい
・「7〜8時間」は寝なさい
・「脂質40〜50gまで」にしなさい
・「鶏肉」「魚」「卵」「豆」365日摂りなさい
・「きのこ」「わかめ」「根菜」週7日食べなさい
・「マルチビタミン1錠」毎食後飲みなさい

地味に大事なことは February 02, 2025

おはようございます☀
２月４日 火曜日です😃

朝食は新物ワカメの味噌汁とししゃもを焼きました
夕飯用だったのでは？と不安でしたが喜んでくれる優しさに感謝です

私の呟きを見て下さり、いつもありがとうございます♪
本日も宜しくお願い致します💪✨

#愚直や　#朝活

https://t.co/jqC8loQo89 February 02, 2025

皆様、おはよー♪ございます　2・4（火）

⛄倭国海側、北陸、東北、北海道帯広などの方面の方々、大雪警報出てますのでくれぐれも注意をしてください。１週間くらい続く模様です。

今日も朝飯食べて頑張んべ❣🍙味噌汁

頑張ろう能登❣ https://t.co/Jca3p0Pwfs February 02, 2025

資さんで
みそ汁を貝汁に変更したら、みそ汁も付いてきました。
今年は食べ物の神様が、私についてる気がします☺️ https://t.co/J7jMtHdVBs February 02, 2025

☀️おはようございます☀

今日も最強寒波の影響で
かなり寒いですね…🥶🥶

ほんとに日中との気温差が
すごいのでみなさん気をつけて！

しっかりと予防しましょう‼️

オススメは
・具沢山のスープや味噌汁
オリーブオイルなどをちょろっと垂らす https://t.co/CT8bbRAMxg February 02, 2025