ずっと元気が難しいんだよね

#双極性障害 #双極症 #精神疾患 #躁うつ病 https://t.co/BNDoRbf8sd January 01, 2025

誰かに見つけて欲しいです
いいね等の反応でフォローしに行きます
仲良くしていただけたら嬉しいです

#闘病垢さんと繋がりたい
#闘病垢自己紹介カード
#精神疾患を持つ人と繋がりたい
#精神疾患を持つ方と繋がりたい
#精神疾患持ちのための自己紹介カード
#精神疾患
#双極性障害 https://t.co/rJGskCeq83 January 01, 2025

初めて聴いた時、希死念慮に触れたリリックが私には衝撃的過ぎて固まってしまったのをよく覚えてる。
あれから3年余り、私はコアの歌に支え続けられているよ。
今つらいよって人に聴いて欲しい。

#NovelCore
#双極性障害 https://t.co/1XvpdiNO3a January 01, 2025

「まあちゃん、一気に精神が落ちる原因って何があるの？」

「うん。病気で、落ちる場合が大部分よ。うつ病とか，抑うつとか、双極性障害とかいろいろあるわ。だけど、洋ちゃんの場合は気分障害と言われる状態よ。」

こんな感じで，原因がわかりました。
気分障害って言うのは，実際にあるらしく January 01, 2025

目標1年で30万貯める。

#闘病垢自己紹介カード #闘病垢さんと仲良くなりたい
#適応障害 #対人恐怖症 #集団恐怖症 #双極性障害1型 #カフェイン依存症 #LGBTQさんと繋がりたい
#サンリオ好きな人と繋がりたい #ポケモン好きな人と繋がりたい #リュック好きと繋がりたい #ちいかわ好きと繋がりたい https://t.co/mtNghsDErD January 01, 2025

【精神疾患の疑問】
精神科学では統合失調症、双極性障害、うつ病は脳の疾患だと考えられているが、それを示唆する要因は乏しいくそれを否定する情報は多い
６５歳を超える多くの健常人にCTなどで明らかな脳梗塞を認めるが、内因性精神疾患患者さんの脳波、CT,MRIなど行っても異常がない January 01, 2025

@touyoui 痴呆症➡認知症
躁鬱症➡双極性障害
発達障害➡神経発達症
名前を変えようがあるものは消せない
当事者が支障を感じてれば支援対象の「障害」で先天性の【脳の機能低下しやすさ、代えがたい鈍麻や過敏】は変えようがないのです。 January 01, 2025

㊗️400万PV&書籍化『躁うつでもなんとか生きてます〜俳句と私が転がりながら歩むまで〜』

📚本の予約→https://t.co/vOGQCAEQJn
✏️WEB連載→https://t.co/6vlVbNRtRG

#双極性障害 #俳句 January 01, 2025

えでも誰だ❓財団に、聡明ではちゃめちゃで頭ぶち抜く人間なんていっぱいいるぞ………(不死身ネックレス野郎、頭ぶち抜くところ見たことないけどウクレレ三つ目野郎、双極性障害ちょおちょおパパ野郎、ワーカホリック-7℃爆弾…………) January 01, 2025

双極性障害　体調を良くするきっかけ作り

1.早起きをするための目標づくり
→朝ごはんを食べよう
→朝散歩に行こう
→いつもよりゆっくり丁寧に準備をしよう
→とにかく出かけよう

2.痩せるための目標作り
→好きなものを食べる代わりに間食を減らそう
→夜は白米を避けよう… January 01, 2025

昨日
「双極性障害は生活療法が9割」　
と書いたところ、多くの反響を頂きました。　
「薬の割合が低過ぎるんじゃないか」という意見もありました。

「薬だけ飲んでれば、後は何をしてもいいや」と考える人が多いのも事実です。　

家から一歩も出ないで、飲酒して、偏食してたら、絶対治りません。 January 01, 2025

双極性障害の「躁状態」とADHDの「衝動的でパワフルな状態」が組み合わさり
【わたし天才】と自信満々な言動をしてしまいがちなのだけれど

双極性障害の「鬱状態」に突入してしまうと
躁状態の時期の自分自身の言動による「悲しみ」や「苦しみ」や「後悔」に苛まれてしまい… January 01, 2025

@sakamotomisuzu まさにこれでした。
「私、虐待されて育ったんです」
「双極性障害なんです」
「貴方が精神安定剤の代わりなんです」
やはり決まり文句なんですね。 January 01, 2025

双極性障害の躁状態とは、
・大きな買い物やギャンブルなどで散財する
・自分が偉大な人間だと感じられる
・眠らなくても活発に活動する
・次々にアイデアが浮かぶ
・尊大な振る舞いをする
・延々としゃべり続ける
・考えが次々飛躍する
・注意が散漫になる
・焦燥感が目立つ
・性的逸脱
・犯罪 January 01, 2025

双極性障害のうつ状態はうつ病と間違われることがある。躁状態の時は調子が良いと思ってしまい、自分で気付くことが難しい。うつ状態になった時に受診することが多く、誤診されてしまうこともある。双極性障害とうつ病は効果がある薬が異なる。双極性障害は気分安定薬や非定型抗精神病薬を使い、 January 01, 2025

これらの理由がトラウマ由来だとしたら合点はいくなぁ、複雑性PTSDって診断難しいらしくてしばしばうつ病とか双極性障害、適応障害って診断されやすくて薬が合わないと途端に不安感が高まるって点もそうだった…
https://t.co/srR4d2UyVj January 01, 2025

2日目のカレーが1番美味いと言われてるが、違いがわからないのが本音😅

ルーティーン以外の事が1番疲れを感じてるかもしれないと、今日感じました。ルーティーン以外があるとルーティーンもくずれるような。

シャワー浴びようと思いながらどんどん時間が過ぎてく。

#日記　#双極性障害　#鬱病 January 01, 2025

何の免罪符にもならないけど。発達障害と双極性障害を持つ家族がいて、先々面倒を見ることになるだろう私にとって、身につまされる話だったんだよ。

何なら家族から逃げたのも同じ。あの時…と思うこともある。これからどうするか？は考えるのも怖い。 January 01, 2025

明日は3連休最終日なのでのんびりして、火曜日からは少し動こう

毎週予定と目標を決めようかな、無理の無い範囲で
来週ー制服返しに行ってハローワークに行くー
毎日読書するー

そんなもんかな、あ、社労士の先生に出す書類書かなきゃ
#双極性障害 January 01, 2025

双極症…本当に怖い病気。自分が辛いだけじゃなくて、大切な人からの信頼を失う。家族を壊してしまう。自分の病気だけど、病気のせいにしてはいけないけど、本当に怖い。#双極症 #双極性障害 January 01, 2025