うつ病 トレンド
うつ病（うつびょう、鬱病、欝病、英語: clinical depression）または大うつ病性障害（だいうつびょうせいしょうがい、英語: major depressive disorder）とは、一般的な精神障害であり、より厳密には精神障害内の気分障害内の一つ。 主な症状として、少なくとも2週間にわたり抑うつ気分（悲しみ・苛立ち・虚しい感覚）や、喜びの喪失〔アンヘドニア〕や活動的興味の喪失が続く。他にあり得る症状としては集中力低下、過剰な罪悪感、自尊心の低下、将来への絶望、死や自殺についての考え、不安定な睡眠、食欲や体重の変化、疲労感、エネルギー低下感など。WHO（世界保健機関）の推計では、全世界の成人の5%が罹患している。2000～2010年代以降の神経精神医学では、ヒトヘルペスウイルス6が脳神経細胞を部分的に死滅させることでうつ病を発症するという仕組みが解析されつつある。 『精神障害の診断と統計マニュアル』第5版（DSM-5）には、うつ病の診断名と大うつ病性障害（英語: major depressive disorder）が併記されており、この記事ではおもにこれらについて取り上げる。これは1日のほとんどや、ほぼ毎日、2 - 3週間は抑うつであり、さらに著しい機能の障害を引き起こすほど重症である場合である。1 - 2年続く死別の反応、経済破綻、重い病気への反応は理解可能な正常な反応である場合がある。 有病者数は世界で3.5億人ほどで一般的であり、世界の障害調整生命年（DALY）において第3位（4.3パーセント）に位置づけられる。しかし多くの国にて治療につながっておらず、先進国であろうと適切にうつ病と診断されていないことが多い一方、うつ病と誤診されたために間違った抗うつ薬投与がなされているケースもみられる。世界保健機関（WHO）はうつ病の未治療率を56.3パーセントと推定し（2004年）、mhGAPプログラムにて診療ガイドラインおよびクリニカルパスを公開しており、適切な治療により回復できることを示している（「うつ病#治療」も参照）。
「うつ病」 （2025/1/2 04:34） Wikipedia倭国語版より
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2025.01.12
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#うつ病あるある
うつ病には、頭が悪くなったと感じる症状が、いろいろあると思います。
・ミスが劇的に増える
・考えられないようなバカなミスをする
・記憶力が落ちる
・新しい事を覚えようとすると、ひどく疲れる
・記憶が抜けているように感じる
・考えていた事を一瞬で忘れている
⇩つづく January 01, 2025
548RT
配信を休んでいる正直な話をします。
重い話かもしれないので、読みたくない人は読まないでください。
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現在私は、「複雑性PTSD」「重度うつ病」です。
その他、「不安障害」「愛着障害」があり
5年程前から1人で精神科に通っています。… January 01, 2025
212RT
うつ病でご自宅にいる方は、どのように時間を過ごしていますか？
一日中布団の中にいても、少しだけ外に出て散歩しても、好きなことを行うのも全て正しい過ごし方です。
一番ダメな過ごし方は、無理をすること。早く治したいと考えて無理をしたい気持ちはありますが焦らずに過ごしてください。 January 01, 2025
107RT
①常にお金がない
②常に体調が悪い
この２つがずーーーっと私を苦しめているんだよなぁ・・
常にどこかしら体調が悪い→お金を稼ぐ仕事が出来ない・続けられない→常に困窮
この体調の悪さはうつ病だけではなく、ADHDからもきている
じゃあ一生体調悪いままやん
それは死にたくもなるよな・・ January 01, 2025
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#うつ病あるある
うつ病にかかると、頭が悪くなったと感じることもあります。
頭が悪くなるということは、仕事が出来なくなるということで、不安も半端ないと思います💔
でも私の経験では、うつ病で弱った脳の活動が回復して来ると、かなり衰えた能力も戻るので、心配しないで欲しいです😉👍 January 01, 2025
36RT
自分の場合、化学物質に触れるとうつ病みたいな状態になるから、一回洗剤変えるなりしてみて欲しい
長年精神薬飲んできたけど、香り避けるようになったら飲まなくても大丈夫な精神状態まで持ってけたから
うつ病の時って脳が疲れてるから、余計匂いに敏感になる、そんでもっと悪化する
#香害は公害 January 01, 2025
22RT
発達障害者や、特に鬱病になる人は「他人のせいになんて図々しく出来ない、自分が悪い」と自責思考に苦しんでる人が多いんだよ。平気で他責出来る人間なんて生きやすいだろうね。 January 01, 2025
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うつ病になってから脳機能が低下し読書はおろか、アニメやドラマまで見れなくなった。
新しい知識や体験のインプットがなくなり、生活がどうしても単調にならざるをえなくなる。現実世界で健康な人と会う時には病気以外の話題が出せなくなり、雑談に必死で笑顔を作り話を合わせることで精一杯になる。… January 01, 2025
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障害年金を社労士に頼むのは、自分1人ではとても難しくて書類揃えて申請なんて出来ないと示すためでもあるよな。
実際、年金貰ってる人の話を聞くと社労士じゃなくて、親に全てやってもらったみたいな話も聞く。
実際うつ病や発達障害の人があの難しい手続きを独力でこなすのは困難だろう。 January 01, 2025
13RT
【「これも発信して！」と送られてきたうつ病体験談④】
・1時間おきぐらいに体調の良し悪しが変わる
・暖房や部屋の灯りさえ自分にはもったいなく感じる
・体力ゲージがフル充電されない
・病気じゃない人に「それは私もあるよ」ばかり言われる
・文字は読めるのに本の内容が頭に入ってこない January 01, 2025
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うつ病かもしれない7つのサイン
・いつも無表情なのに外は作り笑い
・笑顔だけど本当は感情が何もない
・読む時に文字を眺めるだけになる
・自分が使う言葉が全てネガティブ
・大好物を食べても何も味がしない
・身体を動かす気力がなく寝たきり
・頑張らなきゃと焦りが止まらない
今すぐに休もう。 January 01, 2025
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鬱病のとき地味に言われて嫌だったのが良くなってきたねて言葉だったゆ。たまに調子のいい日に言われたことなんだけどすごくプレッシャーに感じたゆ、、🥹🥹めんどくさすぎるよね🥹🥹相手は全然悪気ないのに。生きてさえ…
(残り174字)
#mond_pkpk_pa
https://t.co/HgRuW9esJ0 January 01, 2025
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みなたん🙇☺️✨
いつもイイねたくさんコメントありがとうたん🙇☺️✨
嬉しいたんたん🙇☺️✨
鬱病も糖尿病も頑張って治すたんね🥺🥺🥺🥺🥺🙇🙇🙇🙇🙇
みなたんのイイねがパワーになるたん！こんなノブタンたんですが
今年もよろしくお願いします🙇🥺🥺🙇🥺✍️✍️✍️✍️✍️✍️✨✨ https://t.co/ZIWVi4SHhe January 01, 2025
7RT
『うつ病』が心の風邪なんて嘘だよ。心のガンだな。風邪は寝ていれば治るけど、10年以上闘病している当方は、悪くなったり良くなったり繰り返してるからな。精メンタルの病だと認識して欲しいな。 https://t.co/ktRct6zD1a January 01, 2025
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これ「戦時中の国には行けないけど、海外旅行は出来る」と同じで至極当然の話なんだよな
うつ病にとって会社は戦場だから https://t.co/FOvSV8EcOT January 01, 2025
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鬱病界隈でバズる夢見た、鬱病界隈ってなんだよ 説明しよう❗️鬱病界隈とは、ウツビョー……ウツビョー……と鳴きながらクネクネしている生き物たちが生息するお布団エリアである。ブロンを投げるとのそのそと近寄って来るので、その隙にモンスターボールを投げるのじゃ👴🏻🥼🌱 January 01, 2025
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どんな手段を使っても「楽しく生きよう」と思ってる。使える制度はすべて使うし、頼れる人には手伝ってもらう。居心地のいい環境で働いて、働く時間を。自分にとってマイナスな人とは離れる。もう「プライド」は捨てました。できれば「カッコよく」生きたかったけど、うつ病の私にはムリそう。 January 01, 2025
5RT
自分はうつ病で、以前はそれなりに楽しんでたゲーム制作や絵を描くのが突然できなくなったのよね。
それで４年半くらい創作から離れてたけど、去年１月になんとか復帰できた。もう創作なんて一生できないと思ってた状態からなので、今はもう絵を描くのが楽しくて仕方がないよ。 January 01, 2025
4RT
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