お～いお茶 グルメ
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2025.02.05 06:00
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ラベルレスの「おーいお茶」460ml×30本。環境にも配慮した、手軽に楽しめる緑茶です。ビタミンC入り。 #アマゾン #おーいお茶 #伊藤園 #緑茶 #ペットボトル #ラベルレス #環境配慮 https://t.co/2aJcMG1W1Z February 02, 2025
1ヶ月で20kg減量した俺からしたら食べ物はこれが良い！とかは参考にならない。
朝
野菜ジュース
サラダチキン
昼
おーいお茶
タンスティック
夜
レモンティー
15分の筋トレ
1日10000歩以上
そして労働
これだけで1ヶ月20kg減量出来る February 02, 2025
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