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2025.11.28 09:00
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【ハーバード大学式野菜スープ】
ハーバード大学医学部元准教授が提唱する「免疫栄養学」から生まれた野菜スープ
材料はキャベツ、タマネギ、ニンジン、カボチャの4種類
がん、高血圧、糖尿病、脂肪肝、肝炎などに臨床現場でめざましい成果を上げている
ハーバード大学で、研究されている免疫栄養学で、野菜に含まれるファイトケミカルに活性酸素を除去できる作用があり、
ファイトケミカルを日常的に取り入れる方法として考え出されたスープ
倭国人の高橋弘医師も加わっており、高橋先生はハーバード式野菜スープを紹介する本を出版している
ファイトケミカルには
①抗酸化作用により活性酸素を除去する
②免疫力を高める
③血管の老化を防ぐ
④がんを予防する
⑤アレルギー反応を抑制する
⑥美肌
⑦代謝を高める
などの効果がある
作り方
水1リットル
キャベツ100ｇタマネギ100ｇニンジン（皮つき）100ｇ
カボチャ（皮つき）100ｇ
調味料は一切入れない
①野菜を全て一口大に切る
②切った野菜を鍋に入れ、水を加える
鍋はホーロー製かステンレス製にする
③鍋のフタをして、強火にかけ、沸騰したら、火を弱め、フタをしたままコトコトと20分程度煮込と完成する
野菜スープは、具材を除いた煮汁のみの量で200mlを食前か、食事と食事の間の空腹時に飲む（朝食は必ず飲む・朝食はスープのみにして、食べなくても良い）
飲む量は
健康を維持したい人 200ml×１、２回
免疫力を高めたい人 200ml×３、４回
スープの保存は冷蔵で1日、冷凍で2週間
野菜は一緒に食べても良いし、他の料理に使っても良いとされているが、個人的には朝は断食して具なしの野菜スープを飲む方が断食効果も狙えて良いと思う
似たような野菜スープに
①前田名誉教授の最強の野菜スープ
②立石式野菜スープ
などの野菜スープもある
参考にしてみてください November 11, 2025
4RP
知ってますか？
大学生に接客バイトは必修です。
般教ではありません。
履修しておかないと、就職してからダメージを受ける可能性が高く、人として大切な価値観を持てない可能性があります。
私は大学生の相談に10年以上乗っていますが、バイトは必ず接客を勧めています。
その理由とは、
「クズの存在を認識できるから」です。
知ってますか？
「人間のクズ」です。
お金を払ってる側が偉いと勘違いし、立場の弱い人間には何をしても良いと思ってる人間です。
いるんですよ。
倭国にも、世界にも、数え切れないほどいる。
おまけに、普段はまともだったりするんです。
友達思いで、家族がいて、それなのに客の立場になるとクズになる人たち。
クズの存在を認識しているかどうかで、生きやすさが変わります。
クズは、災害だからです。
理由を考えてはいけない。クズはクズという生き物として、各々がうまく対処しないといけない。
ところが、
社会人になるまでクズに出会ったことがないと、クズに真面目に接してしまう。
有名大学を出て市役所勤め。
箱入り娘からの地方銀行。医学部からの臨床。
クズを「人間」と誤認してしまい、理由を求める。
自分の対応が悪いんじゃないか。もっと上手くやれたんじゃないか。
病んでしまいます。
だって、クズであることに理由なんてない。嫌な思いをさせたいだけなんです。
大学生は、ぜひ接客バイトをしてみてください。
そして「クズ」を見てください。
大丈夫。学生のうちは嫌になったら辞めれば良いんです。
社会人になってから初めて見ると、大変ですよ。 November 11, 2025
1RP
【学マス式】試験前に読むと合格率が上がる本 | あばらんち！ https://t.co/3N0c0C1rUL #booth_pm
＞京大医学部 数学満点合格の「もご」が、試験前に見てして欲しいという確認事項をまとめた参考書付きイラスト本。
はぇ～満点合格 そんなことあるんだ…… November 11, 2025
ただの無知蒙昧な人間。ネルチンスク条約も知らないらしいし、アヘン戦争、義和団事件で華夷秩序は壊され、日清戦争で倭国に負けたことで、華とも言えなくてなったことも知らない。本当の中華なら、何故戦前に倭国の医学専門学校に大勢の中国人が留学しているのか？自分たちで中国に医学大学を作って学べただろう。中華なんだから。ところが、千葉大学医学部の前身の医学専門学校には一教室に一人か二人は中国人が留学している。漢字で医学を学べることが利益だったからだろう。友人の祖父の卒業アルバムを見て知ったこと。 November 11, 2025
「高校偏差値は72だったのに医学部入ってからの偏差値は50ちょいなんだね、すごいバカになったんだね」っていう人とはどんなに歩み寄っても仲良くなれないしお互いの為にも適正距離で関わった方がいいということをここ数ヶ月で悟った November 11, 2025
ん？中学は偏差値50-60のとこか。進学実績みたら、ボリュゾは関関同立で、国公立医学部5人とか。これはよほど頑張んないと国公立医学部受からないね？中高時代は楽しいことを犠牲にしてひたすら鉄に通ってトップレベルの成績を維持して医学部受験のために必死に勉強したのかな？ November 11, 2025
本日18：00〜26：00オープンです
皆様のご来店お待ちしております
#ラッキーナンバー #島根 #島根県 #出雲 #出雲市 #ボードゲーム #ボドゲ #マーダーミステリー #マダミス #TRPG #謎解き #人狼 #モルック #ゲーム #遊び #カタン #勉強 #筋トレ #島根大学 #島大生 #医学部 #医学生 https://t.co/1M8LLAsK3u November 11, 2025
3分の1くらいは鉄緑会行ってるようですね
国立医学部にどうしても入りたいなら別ですが、授業と定期テストちゃんとやってれば充分な感じがしてます
例え東大を目指すとしても November 11, 2025
👩⚕️💄美容外科女医の波乱万丈すぎる人生年表💋✨
・0歳：まつげが長すぎて助産師がざわつく👶✨
・8歳：「将来は美を創る仕事がしたい」と作文に書く📝
・18歳：医学部入学💘 “美人すぎる1年生” と噂に
・19歳：医学部のミスコンで優勝👑
・22歳：美容外科に興味を持ち出す…皮膚科が合わず悩む💭
・24歳：国試合格🎉 研修医同期たちから飲み会の誘い殺到⚡️
・25歳：救急ローテで夜勤中に告白されるも断る💘
・26歳：形成に進むか美容に行くかで人生最大の迷い😇
・27歳：思い切って美容外科へ！初任給でCHANEL購入👜
・28歳：指導医のオペが神すぎて惚れそうになるが踏みとどまる😇
・29歳：月収300万突破💴 ホストデビュー🍾
・30歳：美容外科医同士で付き合い、沖縄・ドバイ・パリへ✈️
・31歳：ホストにドはまりして年収全部溶ける💸
・32歳：院長就任💼 気づいたらスタッフに崇拝されてる
・33歳：SNSでバズってフォロワー10万人📱
・35歳：アンチに晒されるが逆に知名度UP🔥
・36歳：美容実業家と結婚💍 超ハイスペ生活開始
・38歳：第一子出産👶 ママになっても美しすぎて病院がニュースに📺
・39歳：産後2ヶ月で仕事復帰→“働くママの星”に🌟
・42歳：ホストからのDMが月50件来る📩
・45歳：夫の浮気発覚💔 弁護士フル稼働
・46歳：離婚→慰謝料でベンツ購入🚘✨
・48歳：若手美容外科医たちに“伝説の院長”と呼ばれ始める
・50歳：10歳下のホストと再婚💋
・55歳：自社美容ブランドがバズって年商5億💄
・60歳：国内トップ美容外科チェーンの総院長に就任💎
・70歳：美容医療の神と呼ばれ、海外学会で拍手喝采🌏👏
・80歳：「私の人生、ずっとシャンパンタワーだったわね」と笑う🥂✨ November 11, 2025
お父様がドクターで容姿淡麗で可愛いのに、お勉強して偉いと思う。
この子にとっては医師免許や直美で稼いでる事なんか花嫁道具みたいなもんだと思います。
こういう子が息子の嫁に欲しいですね〜
叩かれ過ぎて医者辞めないか心配です。
それでも良いお母さんになりそうです。
孫は国立医学部に入れてくれそうです November 11, 2025
🧑⚖️イーロン・マスク氏、激おこ。
「法学部出てなくても判事になれんの!?」
なんと…司法の現場で、とんでもない事態が起きています‼️
ジョー・ローガンのポッドキャストでイーロン・マスク氏が語った衝撃の実話⚠️
あの裁判官、
法律の学位もなし、実務経験もほぼなし。
それでも任命されて、堂々と判決を下してるって言うんです😱
マスク氏の怒りが炸裂‼️
「じゃあ僕もなれるってこと？誰でもなれるんだろ？イカれてる😤」
彼は例えを出してこう続けました👇
「医者になるなら医学部へ行くよね？
でも判事は？ただ任命されるだけ？冗談だろ💢」
特に問題視したのは、“司法のバイブス化”😮💨
つまり法律じゃなくて、感情や空気感で判決を出してる裁判官がいるってこと…
「法服を着るってのは責任の証なんだよ。
なのに最近は、ただの“雰囲気担当”になってる」って、マスク氏は本気のトーンで訴えてました😤⚖️
ちなみにこの怒りの背景には、
過去に実際に起きた事件も関係しているようで、
過去に再犯を繰り返した暴力犯罪者を、
裁判官が“自分が投資してるリハビリ施設”に送り込んだケースがあるとのこと。
結果、その男は街で再びウクライナ人女性を刺殺…😨
つまり「お金とポジションの都合で人の命が軽く扱われてる」ってことに、
マスク氏は怒り心頭なんです💥
これ、映画じゃないです。アメリカのリアルです😓🌀 November 11, 2025
ワイは本郷大学最底辺のバカなので「現場で手を動かす仕事に拘る性格」だけど、鉄緑会指定校から入る人は合理性の塊なので、医学部以外の人は就活は外資系投資銀行・コンサルティングファーム・総合商社に絞ってる人が多いかなぁ November 11, 2025
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