猫さんと暮らすと幸福度が上がります🩷猫がそばにいてくれるだけで人のストレスを緩和して健康寿命を伸ばすというデータも出ております。猫はかわいいが仕事！猫がゴロンと横になってるだけでしみじみと人は幸せを感じるものなんですね。家に帰ると猫が待ってると思うだけで幸せです🥰 https://t.co/qQ9u2kJJo8 https://t.co/0hJ6V0weW3 January 01, 2025

#大阪関西万博 の #大阪ヘルスケアパビリオン に #八尾市 が自治体で唯一出展【#読売新聞社】
➡️ https://t.co/Lg360Drk5r

🟢期間は9/16~9/22
➡️ https://t.co/mZbKtNsLcJ

🔵#特許出願 中の『#健康寿命推定アプリ』も7/8~7/14の期間で出展が決定。こちらもどうぞ
➡️ https://t.co/2EPhCJ2Yf9

#やお January 01, 2025

今日も朝から調子が良い
ご飯が美味しい。
そんな毎日が、楽しくてしょうがない
日ごろから食事に気を付けて
お野菜を豊富に食べ
ご飯とみそ汁があれば
幸せだ。
お肉でもお魚でも
ご飯は何でもよく合います。
バランスよく食べて
健康寿命を延ばしませう。 https://t.co/sQ7jaD3FjW January 01, 2025

日常生活で血糖値をコントロールし、健康寿命を延ばすための習慣を5つご紹介します。

①食後すぐに寝ない
食後15〜20分で血糖値が急上昇するため、食べてすぐ寝てしまうと体脂肪に変換されやすくなります。
食後2〜3時間は寝ないようにしましょう。

②白米を玄米に置き換える… https://t.co/0ZU5NjIBfh January 01, 2025

今日も朝から調子が良い
ご飯が美味しい。
そんな毎日が、楽しくてしょうがない
日ごろから食事に気を付けて
お野菜を豊富に食べ
ご飯とみそ汁があれば
幸せだ。
お肉でもお魚でも
ご飯は何でもよく合います。
バランスよく食べて
健康寿命を延ばしませう。 https://t.co/g46vEBEzVV January 01, 2025

@ttquattrosports 超ではなくて普通の加工品でも体には良くない
そんなものばかり食べていたら乾癬どころか様々な病気を引き起こします
肉類も人工飼料や薬物を与えているので加工品と言えます
有機野菜も人工肥料は当然のこと農薬を使うことも有ります
考えてなるべく安全なもにしないと健康寿命は短くなるばかりです January 01, 2025

笑った
自分もお味噌汁とか煮物とか塩分多い食卓構成してるよな〜と思ってたら
ランキング持ち出してきたところで強い…！ となった　更に最後サラッと矛先をアメリカに変えさせてて倭国上手い　ご飯を守るためだものね…

なお2024健康寿命ランキング１位はシンガポール(男女合同73〜74歳) https://t.co/5BPhqmaVy6 January 01, 2025

【2025年、注目のスタートアップ領域】

Coral Capitalの @james_riney が特に注目する領域をご紹介します。

🌏 インバウンド観光
🛡 防衛テック
🤖 AIエージェントとコパイロット
💪 健康寿命の延伸
🤝 日韓の市場連携強化

詳細はこちら👇 January 01, 2025

自分が死んだ時に、自分の最終ステータス教えて欲しい。死んだ原因じゃないけど食生活が酷くてマイナス20点食らってるよとか、あの時の怪我で健康寿命実は下がってたよとか。 January 01, 2025

平均寿命と健康寿命の差は
なぜ開いていくのか考えるべきです。

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65歳という年齢は、その後の人生を
「元気で若々しく生きられる」か
「よぼよぼに衰えていく」かを分ける
大きな分岐点になるからです。

■#65歳から体と頭を強くするおいしい食べ方… https://t.co/jdXkUoMIvl January 01, 2025

@hayashinaohiro 君の様な弱者が安全に暮らせているのも、
安全な水を飲めるのも、
健康寿命が世界一長いのも、
綺麗な道路が使えるのも、
世界一の交通網が敷かれているのも、
当たり前の様に学校に通えるのも、
綺麗なトイレが使えるのも、
失業率が極めて低いのも、
全て政府が実施している公共サービスのおかげだぞ January 01, 2025

【LILJ:最新記事】【健康寿命と老化研究の最前線】100年ライフを生き抜くための科学的知識と実践法✍️ #遺伝 が #老化 に与える影響は25%程度、残りの75%は生活習慣や環境で決まります📷#運動 や #食事、#睡眠 などを少しずつ整えれば老化をコントロールできるかも？

https://t.co/OcwbS4WJhY January 01, 2025

【LILJ:最新記事】【健康寿命と老化研究の最前線】100年ライフを生き抜くための科学的知識と実践法✍️
#遺伝 が #老化 に与える影響は25%程度、残りの75%は生活習慣や環境で決まります🧐#運動 や #食事、#睡眠 などを少しずつ整えれば老化をコントロールできるかも？
https://t.co/Lare6mNhzl January 01, 2025

@HwR_Rife @XcRfq2NDzB12032 なるほど〜🤔
詳しく教えてくださって、ありがとうございます😊✨

若返るかどうかはともかく、健康寿命が伸びるのは良いことですよね︎︎👍🏻
80歳にならないと年金も支給されなくなりそうですし😱高齢になっても働ける体でいるために健康寿命が伸びるのはありがたい、、笑 January 01, 2025

☆サイト過去記事☆

毎日30分以上運動する事で健康な体作り・体力維持・体力向上をはかり、PCオンラインゲーム(eスポーツ)でボケ防止・認知症予防に努める事で健康寿命を延ばす介遠隊
https://t.co/2MGrUQeYDk January 01, 2025

健康寿命25位のドイツ………

ダレットたち大丈夫かな January 01, 2025

平均寿命と健康寿命ww RT
あめりかを貶しに行くどいつ、良すぎる January 01, 2025

倭国、塩分取るのやめられない(醤油も味噌も美味い)のに、健康寿命も平均寿命も長いの面白いなぁ。倭国の調味料みんな美味いもんな。塩とかも、ただ撒くだけで美味いやつも売ってるし、倭国の調味料本当素晴らしいよ。倭国に生まれてよかったと思う。 January 01, 2025

死ぬまでにやりたいことを、書き出してみたら💕100歳まで生きても、やり終わらない感じ😂健康寿命を可能な限りのばす💕　そして、やりたいことは、今からやる💕　【いつか】は、来ない。 January 01, 2025

ただしそこに自分自身の健康寿命と余命の要素が入ってきてるので、もっとリスク取らないとダメかもしれない。

家族にちゃんと資産が残せるようになるまで生きられたらあとは贅沢言いません。

もしもそれプラス自分が楽しむ時間が持てたら最高です。

もう少しだけ時間をください。 January 01, 2025