人生を左右する衝撃の数字
・子どもと過ごせる生涯時間は2735日
・家を出て親に会えるのは480日
・子どもの行事に参加できるのは30日
・本当に好きな人と結婚できるのは3%
・人生の31%は睡眠
・健康寿命は男性72歳、女性75歳

時間はすべての人に平等に与えられている
気付いたこの瞬間に行動しよう！ January 01, 2025

無添加【柚子トマト】

この寒い中、売り切れた柚子トマトが本日、多分、再入荷と期待しています。きっと来る！大丈夫。
#漬物 #無添加 #発酵食品 #健康寿命 #体質改善 #腸活 #pickles #yanesen #noadds #fermentated https://t.co/DbMhN7Ll7a January 01, 2025

今日も朝から調子が良い
ご飯が美味しい。
そんな毎日が、楽しくてしょうがない
日ごろから食事に気を付けて
お野菜を豊富に食べ
ご飯とみそ汁があれば
幸せだ。
お肉でもお魚でも
ご飯は何でもよく合います。
バランスよく食べて
健康寿命を延ばしませう。 https://t.co/k44VaDy0GT January 01, 2025

ドイツの住宅のC値基準が0.3というのは知らなかったな。

｢暖房ガンガンなのに寒い家｣はここが決定的に弱い…｢最大200万円の助成｣を使ってすぐに改修すべき2つの場所 なぜ高断熱･高気密にすると健康寿命が延びるのか #プレジデントオンライン https://t.co/uPWpziH6n2 January 01, 2025

医療や介護が健康寿命を伸ばす効果は？

医療費が高く病床数が多い都道府県と比較して、医療費が安く病床数が少ない都道府県の方が健康寿命が長い傾向があるというデータが

このことから、単に医療や介護の充実が健康寿命を延ばすとは限らないと考えられます。

詳しくは👇
https://t.co/LcEeQciMup January 01, 2025

マジですか💦

寒い家と暖かい家では健康寿命が4歳違う‼️

｢暖房ガンガンなのに寒い家｣はここが決定的に弱い…｢最大200万円の助成｣を使ってすぐに改修すべき2つの場所 なぜ高断熱･高気密にすると健康寿命が延びるのか https://t.co/ZKKaZejxMO January 01, 2025

@liberalist2023 @hosakanobuto @msmsaito フクイチからの被曝量と、
地下水のＰＦＡＳ汚染による

「 老化が速く ・ 健康寿命が短い 」

マイナス面も考慮しようｗ January 01, 2025

今日も朝から調子が良い
ご飯が美味しい。
そんな毎日が、楽しくてしょうがない
日ごろから食事に気を付けて
お野菜を豊富に食べ
ご飯とみそ汁があれば
幸せだ。
お肉でもお魚でも
ご飯は何でもよく合います。
バランスよく食べて
健康寿命を延ばしませう。 https://t.co/jdBw2InyED January 01, 2025

乳幼児期（生後3年）の感染症エピソードが多い子どもは、成長後（10〜13歳）に中等度〜重度の感染症や抗生物質の使用リスクが増加することが判明。特に風邪、肺炎、ウイルス感染が影響。都市部では感染リスクが高い。若年時の感染管理が健康寿命に直結する可能性。

https://t.co/caVW6bdVef January 01, 2025

@shinsleep_ しんさん！リプありがとうございます😭
日頃の成果の積み重ねが健康寿命伸ばしますよね👍 January 01, 2025

｢暖房ガンガンなのに寒い家｣はここが決定的に弱い…｢最大200万円の助成｣を使ってすぐに改修すべき2つの場所
なぜ高断熱･高気密にすると健康寿命が延びるのか
https://t.co/vZppqhUsts
#疫病 #病魔 #新型コロナ #梅毒 #感染症 #流行病 #パンデミック #創価 #公明 #インバウンド #PFAS #PFOS January 01, 2025

愛犬の定期健診、受けていますか？
健康を守るために必要な理由や検査内容を解説した記事を公開中！
愛犬の健康寿命を延ばすために、ぜひ参考にしてください。

詳しくはこちら→ https://t.co/SJBqawt1ni

#DogPath #犬の健康管理 #定期健診 #犬との生活 #ペットライフ #犬好きな人と繋がりたい January 01, 2025

過度なのはもちろん置いとくけど、体重は標準値より少し多い方が健康寿命長いってのは案外本当だよなとよく思う。
患者さん、痩せ型の方のが多いんだよね…
いや病気なると食欲落ちるし、仕方ないんだけどね… January 01, 2025

たまに、もう迷惑をかけない様に的な責任しか負ってないから、休肝日もやめて茶色い物いっぱい食べてラーメンのスープも飲んで煙草も復活していいのではと思ったりする。たぶんしないけど。いろいろ気を付けたら健康寿命は伸びるだろうけど不健康期間を減らせるのだろうかと思ったりする。 January 01, 2025

のじけんさんが……深空公式のを…リポストしてらっしゃる……

ありがとうございます
ありがとうございます

寿命が伸びます
健康寿命が伸びます

元気に生きていけます
今とても幸せです
本当に生きててよかった January 01, 2025

あと何年かで仕事辞めようかなって言うと勿体ないねって感じになんで?って聞かれるのだけど、「運動不足」って答えるとあぁなるほどそれはやばいってマジな顔される。元々体力ゴミだったから老化早いだろうなって思っていたけど運動不足で身体バキバキだからこのままの生活続けていたら健康寿命 January 01, 2025

@pj_berry1111 昔に比べて健康寿命が延びているというのもあるかもしれませんが、そんな年の重ね方ができたら人生最後まで楽しめそうなので健康でいたいですね😌歯の検診ちゃんと続けます。笑 January 01, 2025

靖子先生のお父様の貴重な話🤗

うちのオジジも脳内出血するまで山登ってたので、
貯筋がかなりあって、それで元気なんだと思う。

そしてよー食べる😂笑

食べれる胃腸がある事が本当に大事だと、
高齢者を通して学んでいる。

本当に大事な話だ。健康寿命大事☺️

https://t.co/bv2UjnPgyK January 01, 2025

あと単純に認知症リスク回避したい。
別に長生きはしなくても、寿命に対しての健康寿命の割合は少しでも大きくしておいてほしい。 January 01, 2025

@arice819 健康寿命〜なんて言葉もあるし、元気にアクティブに楽しめるってなるともっと少ないよね。80の僕なんてきっとよぼボケジジイだろうし！笑
感染症いろいろ出てるね。まじでいつもらってもおかしくない。しっかり食べて休んで免疫力！！負けない…！
まなぴぴもお気をつけてお大事にネー January 01, 2025