輪島 香華園さんのラーメンとチャーハン、いただきまっす！😋
アラフィフのおっさんがこんな時間に食っちゃいかん組み合わせですが、楽しみにしてたからいいのだ！ https://t.co/iny9XOu56b

午後から🦷歯科検診
歯磨き上手くなったねと褒められた✨🙌🏻
いつも磨き残しが〜と言われるのでとうとうリベンジしてやったぜ😁
帰りに #コメダ で☕
#東京ばな奈シロノワール 食べてきた
ほんのりバナナで旨し💕
🍌フレーバー苦手な人でもこれなら食べれるかも✨
#ダイエット #アラフィフ #あすけん https://t.co/wUbVGJz89V

世界遺産検定　4級と３級合格しました🌸

アラフィフの脳は覚えても覚えてもすぐ忘れて大変😱
荒邦のノートでなんとか勉強頑張りました😅
次は２級目指してがんばール🤍 https://t.co/osoKDSP1kQ

丁度ライザップさんが来店していらしたので対応をお願いして #チョコザップ から帰ってきました
お昼🍚は
絶叫激辛グリーンカレー味ラーメン
恐る恐る2本ずつすする(笑)
辛い🥵🔥🔥🔥
でも辛いの苦手な私でも食べれた✨
激辛好きにはジュースみたいなもんだろうなw
#ダイエット #アラフィフ #あすけん https://t.co/6zJFInkWOT https://t.co/oFEFiOVR6u

しょっぴー沼にハマってから絶対今日入会しようと決めていたFC💙💙
アラフィフのおばちゃんだけどこれから全力でしょっぴー&SnowManを推します🫶

#渡辺祥太誕生祭
#しょっぴー
#渡辺翔太誕生日
#渡辺翔太誕生祭 https://t.co/CoQVhRQSXO

アラフィフに刺さる
中古で買った
ランボルギーニが🚓をおちょくるオープニングは痛快😂 https://t.co/pOLK4Y9PNA

今日は午前中に #チョコザップ 🔅
コード読取りのピッという音の後 2人入店…
2人？
読取りの音は1回だったよ？
退店も1人分
🙅非会員は入店ダメ！ゼッタイ！

①#セルフエステ お腹
②#ピラティス 下半身
③#バイク 21分
※#ランドリー お洗濯＆乾燥
※フレンドリー活動5日目
#ダイエット #アラフィフ https://t.co/ssWfeL4qhr

そういえば、空港の到着🛬口から入国審査前までの漫画、アニメ文化紹介ゾーンでは好きな作品がラインナップされてて嬉しかった😉対象がアラサー…いや、アラフォー、アラフィフ感が否めないが、利用層を考えると的確なセレクトだなぁと、はい。 https://t.co/hmRjf8VJRR

がん検診の結果を聞いてきました
今回は異常無しって事でした✨
がんは何時発症するか分からない病気
毎年検診しようと思う 真面目ちゃんな私(笑)😁✨

🔸純ココア甘酒
🔸ざくろジュース
🔸ゆで玉子
🔸カマンベール🧀
🔸素焼きミックスナッツ25㌘
🔸🍎リンゴ1/4個
#ダイエット #アラフィフ #あすけん https://t.co/fDkeWU5fOj https://t.co/IWYQO4aoIj

曜日に関係なく、好きなことをして楽しめるように健康でいましょうね。 #アラフィフ #火曜日 #豊かな人生 https://t.co/j9gx1ZCwg7

わぁ☺︎ ̖́-
気がついたらアラフィフになりました…！嬉✨

残り16,000日くらい
後悔なく生きたい。

そんな事をアルクトゥルスに
宣言していたら花火が🎇

みんなのおかげ
元気です（´-`）♪
ありがとうございます😊😊

#イイコの日
#神有月 https://t.co/WDLTNbkH8p

久しぶりに会ったゲーム友達のお兄さんがごちそうしてくれた🍾
アラフィフのおじさん3人がアイドルの概念についてめちゃくちゃヒートアップしてる様を傍観しながら1人飲んでます🥂 https://t.co/d9Tjyu3S1M

@mcr2024_tr03 夜ご飯何でしたか？僕は焼肉でした。美味しかったけど流石にアラフィフの僕にはきつかったかな😅ご覧の通り今日も愛と魂届けるべく理夏ポチさせていただきました✌ https://t.co/WmYftqD5Ay

半年前からやり取りをしていた取り引き先の男性が実は高校の同級生だったことが最近判明！
しかもその会社が入ってるビルの地下が
『東高円寺U.F.O CLUB』😲

月には行かない見に行って～🙏
とはアラフィフオヤジにはまだ言えてない(たぶん言えない)

侵略者を撃て！シュワッチ！笑 https://t.co/exH2ptMT3I

昨日、また1つ歳を取ってしまった😂
四捨五入すると……
アラフィフになっちゃう💦

固定ポストの自己紹介を更新しないと😅
今のハングオンしてる写真が好きだけど
同じ写真を使うのは嫌だし……
でもイイ写真ないから
どうしようかな～🤔 https://t.co/F4LUprAOlu

「びくドン」という略し方に違和感を覚えるのは、私がアラフィフだからでしょうか？

S,M,Lだとサイズが想像しづらいので昔みたいに150gとかになおして欲しい派もマイノリティ？ https://t.co/UwveMoB1RS

@RinYokosuka このしとろは千葉の成田線に生息する統合失調症無職ハゲたアラフィフおじさんです。
無職の有り余る時間を煽りと荒らしに充ててる薄暗い部屋で薄ら笑い浮かべた気持ち悪いヒトモドキなんですよ。 https://t.co/AjnIcwHJD0

30年振りにアラフィフからはじめたガンプラ。

先日勢いで購入した「HG 1/20 光武・改」
これ先に「真宮寺さくら」を塗らなきゃダメ系？と愕然としてた。
とりまパーツ分けた。

あと「1/20 プル&プルツー」の瞳の処理どうしようか悩んでいたが、このキットのデカールが使えるじゃん！と僥倖。 https://t.co/bNgA8SwEaQ

アラフィフのおっさんのくせに
今田美桜 ちゃんみたいな、ヤリたくて仕方ない子とどんなプレイしたか日記にしてる。TVで見てても、ほんとに最高の女と思う。そんな女相手に良いなぁ。

https://t.co/KIT4ohxKy9
#今田美桜 https://t.co/vbLIZfFTAq

落花生とさつまいも収穫。
収穫の秋ってことは、食欲の秋…
つらい季節になりました…
茹で落花生食べると止まらない…
#ダイエット垢 #40代でも頑張れば  #ダイエット記録 #減量 #ダイエット中 #サウナ #アラフィフ https://t.co/de4UM7PIs7