中大ハーフベスト(2024.11.17)
【上尾シティハーフ】
＜大学生男子＞
🥇棟方(大東2)1:01.38⇐PB(U20倭国最高記録)
🥈帰山(駒澤3) 1:01.59⇐PB
🥉村上(駒澤2)1:02.04⇐PB
★伊東夢(3)1:03.57⇐PB(1:04.29)
★佐野(4)1:06.17
★髙沼(4)1:06.29
★東海林(4)1:06.45
★中野倫(4)1:13.56
#箱根駅伝 https://t.co/yySorH5iwE

未来屋書店上尾店さまで、私の一箱本棚を展開していただいています。
上は昨年作っていただいた「おかあさん文庫」、下は今年の「未来に届けたい本」です。
下段でご紹介した本は、時を超えて読み継がれて欲しい素晴らしい本ばかりなので、ぜひ！ https://t.co/Xfex54qBPQ

上尾シティハーフマラソンの楽しそうな声援が聞こえて来て羨ましいスタッフより【フェアのご案内】です！

贈り物にも喜ばれる！
雷鳥社フェアin未来屋書店上尾店
開催中！
内容はもちろんのこと、紙へのこだわりもすごく感じます！この機会にぜひお立ち寄りください。 https://t.co/j0nCfsWKZs

今年もハーフマラソン仮想ラン無事に走りました。
最後尾から行ったら目標タイム切れませんでしたが暑かったけど楽しめましたよ。
皆さんお疲れ様でした。

#ハーフマラソン #筋トレ #ランニング
#ダイエット #上尾シティーマラソン https://t.co/h9QnbsrkUz

またまたSTEPNGOで最高効率出た😻
今日は長女のバスケ練習に付き合った公園から帰り道をB国でランしながら帰宅😄
TLで見ておりましたが、上尾で走られたSTEPNerの皆さん、本当お疲れ様でした😁
#STEPN #STEPNGO https://t.co/wNf0rR1HOh

上尾シティマラソン
５ｷﾛですが友達と一緒に走ってきました。
友達がゴールした時にメダルかけてあげることができました。すっごく喜んでもらえた☺️メダル目立ってたな🤣
本当楽しかったなー
みんなかっこよかったなー
ありがとうございました😊 https://t.co/A5Y57yg8os

ヘイワールドイベントおしまい
本日も賢者諸氏との語らい
楽しゅうございました、

賢者諸氏に至っては奥多摩との
ハシゴに恐縮であります、

シーマ夫婦にイラスト渡して

ヘイワールドで夕餉の買出し
パン屋閉店にて夕餉は
仕出し弁当とパンに決まり
来週は上尾に行くよ🐰 https://t.co/ahMTb8ejlV