ワカメ
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2025.12.12 09:00
:0% :0% （30代／男性）
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今日の日替わりランチは
天津飯中華ランチ830円
・天津飯
・若鶏の唐揚げチリソース
・春雨中華サラダ
・ワカメ中華スープ
お茶付き
(副菜が画像と異なります)
いつもありがとうございます https://t.co/5ge6kyab2t December 12, 2025
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【これは快挙だよ…】チャットＧＰＴのメモリシステムを解析した人が居た。
【ＡＩ初心者向けざっくり解説】
引用先を読んでもワケワカメであろう殆どの人向けに書いときます。
◉ＲＡＧなし
◉ベクター検索なし
ベクター検索とは。過去の会話の中の個々のテキストを数値化し。それらが数百次元のベクター空間の中でどのような距離で位置関係を保持しているかを纏めたデータベースを作成し。それを検索できるようにしたものをベクター検索と言う。パーソナライズ化に威力を発揮するけど目茶苦茶処理が重い。
ＲＡＧとは。ベクター検索を利用して回答の制度を上げる為のシステム全体を指す。
◉チャットＧＰＴは。４つのレイヤーに分類されたコンテキストシステム（大まかに言ってタグ付けみたいなもん）のみでパーソナライズ化を実現していた。
（１）ユーザー情報
（２）位置情報
（３）時間情報
（４）ユーザーの置かれた環境情報
これ…ＡＩの開発面では驚くべき発想で。システム全体が猛烈に軽くなる。要するにＡＩを開発する時に最初に「当たり前のように必要と思い込んでしまうもの」を完全にすっ飛ばしてんだわ。
技術的にはオーバーヘッドを最初から排除してる…と言えば良いのかな…？なんしかこれによる高速化と軽量化はエグイ。
だけど冷静に考えたらこの４つのレイヤーだけで（殆どの場合において）十分なんだわ。
もちろんユーザーが「覚えといてくれ」と明確に要求した会話は保持してる。 December 12, 2025
1RP
12月、外食が多めで
「なんか腸が荒れてる…」と感じませんか？
そんなときに試していただきたいのがこれ。
朝の味噌汁に、食物繊維を足すだけで
“冬に負けにくいコンディションが保てる”
という研究があります。
最新研究（Gut Microbes 2023, Harvard公衆衛生大学院）では、
短鎖脂肪酸が増えると
→ 粘膜免疫IgAが最大2.4倍
→ 上気道感染症リスクが43％↓
という報告が。
仕組みはとても簡単。
味噌の発酵菌 × 野菜の繊維が
“短鎖脂肪酸のスイッチ”になるから。
すぐ作れる朝の具材3選
① 白菜
切るだけ。ペクチンが発酵の燃料に
② わかめ
お湯で戻して加えるだけ。粘膜免疫を支える要素に。
③ 大根おろし
ひとさじで腸の通りを整え、発酵効率UP。
忙しい人でも、この一杯だけなら続けられます。
大切な人を守れる家族が、ひとりでも増えますように。
よかったら必要な方にリポストしてください。 December 12, 2025
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@4vGinbKh5a9Sj9H ちこたむさん、おはようございます☀️
わかめと豆腐、
シンプルで自分も好きです✨
手でちぎれるくらい
しっかりとした
木綿豆腐は旨みが濃そう😋
豆だけに豆知識👍
ありがとうございます😊 December 12, 2025
子は傷つく。病気になるのは私たちだ。福島原発の廃炉のために4000人の人が働いている。彼らの健康は守られているか。いのちより電気？いのちより金？馬鹿もほどほどにして欲しいものだ。
子どもは、毎日みそ汁、ワカメの酢の物、海苔半分、ひじきなど1品食べていればヨウ素不足にならない。外食ばか December 12, 2025
昨日面会で持ってきたわかめスープ、ごま油が浮いててカロリー気にして飲めなかったせっかく持ってきてくれたのに(T^T)こゆの減らしたいお菓子持ってきてくれても全部カロリー見て調べて計算して食べれるか確認して絶対めんどいて思われてる December 12, 2025
@takuwithyou お疲れさまどっこいしょー！
札幌やっぱり大雪ですか😱 いつもファンミの後に北海道がさらに本気出して雪と氷になっていくイメージです…⛄️⛄️⛄️
卓城くんも運転気をつけてくださいねー！
わかめ！茎に近い辺のほうが私は好きです！
歯ごたえ！！ December 12, 2025
㊙️日替りご飯情報㊙️
カーリング代表が決まりましたね。
カーリング・スケート・スキー…スポーツは冬の競技の話題が中心になりました🤓
今日の日替りご飯は｢じゃことわかめの混ぜご飯｣です❗
そばつゆによく合うさっぱり塩味(潮味)が人気のロングセラー商品です😋
#広尾 #巴屋 #そば #うどん https://t.co/pN7aBNPMc9 December 12, 2025
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1番(中)わかめ
2番(二)おろしぶっかけ
3番(三)牛玉子とじ
4番(一)鍋焼き
5番(DH)いもしっぽく
6番(右)しっぽく
7番(捕)玉子とじ
8番(遊)かけ
9番(左)かしわざる
P いか天
☁️
12/12予想最高気温13°
ベンチ入りその他あり省略。。. https://t.co/UjfQAWVy8b December 12, 2025
昨日の卓で面白かったところ
ごねるえるもさん「△△の技能ってことは～警察なので○○が使えます！」
KPうつせみ「つか『え』ます？？？言い切った…？？」
えるもさん「あっ！」
うつせみ、わかめさん爆笑 December 12, 2025
昨日誕生日だったんだけど、忙しくてわかめスープ作れなかったから今日食べた！
この辛い豆もやし炒めは目玉焼きご飯との相性も最高だった😋 https://t.co/lzkQdO2MEl December 12, 2025
大宝@ひたちなか
わかめ味噌ラーメン
餃子
むっちり太麺🍜😍😋うんまぁꔛ🤍この麺好きだわꕀ⋆♥️ヤバ‼️
餃子も旨い‼️
大満足💯💯💯今日の現場飯👷 https://t.co/8EqkD4joLC December 12, 2025
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