ワカメ グルメ
ワカメ(若布、和布、稚海藻、裙蔕菜、学名: Undaria pinnatifida)は、褐藻綱コンブ目チガイソ科に分類される大型の海藻の1種である。 根のような付着器で岩に付着し、羽状に分岐した葉状部は膜質で柔らかく食用になる。この藻体は胞子体であり、茎状部の基部に「胞子葉」(成実葉、メカブ)と呼ばれる単子嚢をつける器官を形成、ここから放出された遊走子(鞭毛をもつ胞子)が微小な配偶体になり、卵と精子を形成、受精卵が再び大きな胞子体になる。 主な分布域は、倭国を含む東アジアの海域。倭国や朝鮮では広く食用とされ、味噌汁やスープ、酢の物、煮物、サラダ、乾物、ふりかけなどの形で食される。ワカメ生産の大部分は養殖品であり、倭国、朝鮮、中国では大量に養殖されている。人間活動に伴って世界中に帰化しており、世界の侵略的外来種ワースト100にも選定されている。
「ワカメ」 (2025/1/18 11:29) Wikipedia倭国語版より
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2025.01.22 08:00
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#げんき家 @昭島市中神町
カレー月見わかめ蕎麦🍛
水曜日の朝もげんき家さん😊
カレー蕎麦!
ルチン&スパイスと元気注入🎉
今日も1日楽しんでやったります👍 https://t.co/YnZXHzI3D0 January 01, 2025
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#たろきちラーメン部
ラーメン 霽レ空
ネギラーメン+わかめ
ごはん(中)
牡蠣が無くなりメニューが一新されてから初の霽レ空さん✨
レギュラーになったネギラーメンは限定の時同様に、濃度の高い豚骨スープにネギとごま油が効いてて美味すぎ😍
ごはんに合いすぎる👏
最高でした! https://t.co/IlnD8HaIK9 January 01, 2025
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ありがとうございます! 増刷は創刊号以来のこと。荒井カオルさんが書いてくれた「ヤン監督宅の元気が出る食卓」のおかげもあり、うちもわかめスープがブーム。身体が内側から元気になる感じがします。 https://t.co/RNfXhZtO4N January 01, 2025
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@KEhwruonU7rb4v5 おはよっ!
(´°v°)/んぴッ
うんとねー
和風なんだけど、ごま油ちょいと入れて、ワカメと卵と春雨!
もう最高だった😍
お昼にはここにサラダチキンともち麦足して、スープご飯にするの🥰 January 01, 2025
@Kaoru_9021 今朝のメインはちかの塩焼き。
副菜は、本メジの刺し身、野菜サラダ、蟹入り茶碗蒸し。
蟹雑煮とわかめと豆腐の赤だしです😋
ちかはワカサギの仲間で子持ちで丸ごと食べれます👍 January 01, 2025
@Jewelstarcoco1 ここまるさん
産後ケア施設、まるで夢のような時間ですね🛋️✨わかめスープの健康的なケアも素敵だし、家族と過ごす安心感も最高💖リフレッシュ大事ですね!✨✨✨ January 01, 2025
おはキュン🩷よく寝た✨
1/21夕ごはん💕栄養満点
ツナコールスロー
ヒジキ煮
しらすワカメ酢
冷奴
大根ほろほろ
ほうれん草炒め
豚肉ネギだれ焼
で❗感動したのがほうれん草🥬
岐阜産の「あす菜」は甘くて知ってんやけど、寒いとこ産の寒締め「ちぢみほうれん草」✨
深緑で丈短く根っこまで甘い https://t.co/I6ewjIzOyO January 01, 2025
息子のお弁当👦🏻
・わかめ小にぎり🍙
・ハンバーグ
・ほうれん草とチーズ入りチキンナゲット
・小ネギのだし巻き玉子
・さつまいも🍠
・マカロニサラダ
・🍇
やはりだし巻き玉子は2個🥚の方が綺麗な厚み出るな〜
#わかぴ幼稚園弁当部 https://t.co/BGmihiq2It January 01, 2025
昨日のごはん
朝→真鱈、🌾、ワカメスープ、納豆🥚オートミール
間→プロテイン、オイコス、☕️、🍊
昼→🍊、サラチキ、🌾
間→🍊、プロテイン、EAA
夜→ししゃも、豚まん、🥦、🌾
551よりファミマの黒豚まんの方が好きだということに気付く https://t.co/shvttAxpYl January 01, 2025
@mentairate65 おはようございます☀
朝蕎麦
わかめ蕎麦、美味しそうです。
キウイうーぅ聞いただけで口がキウイの口になってしまいます。
ヨーグルト健康的ですね🍀
水曜日も笑顔で満ち溢れる1日になりますように🍀 January 01, 2025
ここ数日、朝から少し暖かい☀️
単純に嬉しい、、けど…これ
どう考えても普通じゃないよね
まだ春は遠い…はず
まったりぼんやりしながら
玉ねぎとわかめたっっぷりの
お味噌汁で朝食。。。カラダに沁み
わたるぅー…幸せ。。。😘🍀 January 01, 2025
#蕎麦処誠庵
朝食
・ご飯
・わかめの味噌汁
・ベーコンエッグ
・江別大豆の小粒納豆
オシキリ食品の納豆
#納豆大好き誠庵さん
・昆布の佃煮
・たくわん
・大人のふりかけ(かつお)
オシキリ食品の納豆久しぶりだなぁ
うまかったー
美味かった!
ごちそうさまです!
#飯テロ同好会 https://t.co/a8aZEFS40q January 01, 2025
おはようございます☀
息子弁当です。
❄ポーク玉子
❄ブロッコリーボイル
❄高野豆腐と蒟蒻ワカメ煮
#お弁当日記
#お弁当作り楽しもう部
#朝活
#お料理好きな人と繋がりたい
#おしゃれさん人と繋がりたい https://t.co/5EGVikm2Sh January 01, 2025
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