・きのみ売ってるとこに飛べない
・きのみまとめて買えない
・ドーナツまとめて作れない
・ドーナツレシピで保存できない
・予備のドーナツで時間延長させて
・ボーナスが出たのに時間切れ
この辺をアプデでどうにかしてほしい
ほんと作業が辛い December 12, 2025

モッツです。

先日紹介した「紅茶香る チーズ専用ハニーで楽しむ 明治北海道十勝チーズ『特別な日のごちそうキャンペーン』」もう応募しました？

この「紅茶香る チーズ専用ハニー」は、６種類のナッツやドライフルーツ入りのアカシアはちみつ。チーズにかけるだけで贅沢なスイーツに。

締切はクリスマスの12月25日。
インスタグラムのレシピも見てみてね。
詳しくは↓
https://t.co/rj4VFaCw8w December 12, 2025

📚月初め恒例絵本シリーズ📚

今年1年ありがとうございました。
そして良い年末年始をお迎えください😌

今年の締めは9冊の絵本をselect✨
どの絵本もほっこりとする内容になってますので是非親子で一緒に🫶🏻

お好きな絵本1冊×10名様に📕

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#絵本
#Amazon
#プレゼント企画

〆切 12月19日(金) 23:59

当選の際はAmazonより発送させていただきますのでよろしくお願いします。

ぽたさんの絵本
12月は各種ジャンル揃えてみました
①きらきらぴかぴか メリークリスマス！
ちびっこ向け　きらっきらです
②はたらくくるま
しかけ絵本　めくるとはたらく車の動きが！
③ピカチュウとはじめてのともだち
ポケモン絵本第一弾を　
④おすしが　あるひ　たびにでた
見立て写真でおなじみ田中達也さん第三弾絵本
⑤チャレンジミッケ4 サンタクロース
ミッケからクリスマス系の探し絵を
⑥ももちゃんとじゃまじゃまねことクリスマス
邪魔するにゃんこが沢山　体験型絵本
ももちゃんと一緒に阻止しましょう
⑦ルルとララのふわふわオムレット
ルルとララｼﾘｰｽﾞ20周年　児童書レシピあり
⑧頭がよくなる マインクラフトで迷路BOOK2
迷路本　スティーブが消えた⁉️
⑨もしも桃太郎のおばあさんがﾏｯﾁｮだったら
科学まんが　タイトル買いしたくなるタイトル December 12, 2025

これは私が食べ続けてる、鯖の良質なオイルも骨も丸ごと摂取できてトマトのカリウムで浮腫も取れる。こんなに美味しくて栄養満点でいいんですかという美容食なんだけど、超低糖質で健康的に痩せていく神レシピ。
高額なスキンケアより良質な栄養…🐟🍅 https://t.co/rvfLOnuZjP https://t.co/joGOwqfrxJ December 12, 2025

クロワッサンを押し潰して
バターと蜂蜜でこんがり
焼いたとする

そしてブルーチーズと
クリームチーズを混ぜて
砕いたナッツとともに挟み

はちみつをたっぷりかけたとする

すなわち昇天する

(＊あまりにおいしそうだったので速攻マネしました)
(＊またレシピにおこして投稿します) https://t.co/75Tm53K7b0 https://t.co/MJkhDFyWXs December 12, 2025

ナゲットは食べたいけど、「ソース足りない…もっと欲しい…」って毎回思う人へ。実はマックのマスタード&バーベキューソースは家の材料5つで作れます。好きなだけつけて食べられる「夢の再現レシピ」。コスパも最強。材料は↓ https://t.co/pLdEATnZQD December 12, 2025

[📢] 第3話のダイジェストを公開🙌

《 DELISH INI 》

「美味しい料理」は世界の共通言語🍽️
#INI が世界各地で愛されるレシピで料理対決🔥

次回の第4話は12/18(木) 17:00配信開始！
第1話は引き続き無料でご覧いただけます💥
>> https://t.co/4Tl3dbtaIT

#DELISH_INI #レミノ
@official__INI https://t.co/HVBFLe4161 December 12, 2025

寒くてさみしい夜、一口のんで泣いた。クラムチャウダー、生あさりじゃなくてもこんなに美味しいなんて✨クラムチャウダーの素なんていらない。冷凍あさりと牛乳でカンタンに作れるのに、味はお店級。いつもの野菜とウインナーなのに、ちゃんとごちそう。さみしい夜でも、これ食べたら涙ひっこんだ。おかわり止まらんレシピはリプに書いたよ。 December 12, 2025

【紅茶を使ったスイーツレシピ】
アールグレイ焼きりんご🍎

焼き上がりにナイフを入れると、りんごと #アールグレイ の香りがふわっとたちのぼる、寒い季節にぴったりの #紅茶 スイーツはいかが？

アイスをのせると美味しさアップ！ https://t.co/f2ngh7hsm7 December 12, 2025

内側から魅力をつくれる食べ合わせがこれ
おすすめレシピは👇 https://t.co/2PsPGTL0dr December 12, 2025

旬の食材を食べよう！（ラ・フランス編🍐）

皆さんは、「#ラ・フランス」食べたことありますか？
山形県は ラ・フランス の生産量倭国一！西洋梨の最高峰と評されるラ・フランスは、高貴な香りととろけるような果肉がなによりの魅力です✨
そんなラ・フランスの美味しさをさらに引き出す、クリスマスにもおすすめの「ラ・フランスと生ハムのサラダ」レシピをご紹介🎄
旬のラ・フランスで、食卓を華やかに彩りませんか？ December 12, 2025

【茂木流！自作洗剤レシピ早見表】
週末に大掃除を予定している方、よかったら参考にしてください😌 https://t.co/wzD5XbyLSE December 12, 2025

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　 𓀠健康は富࿐❀*
「豊隆（ほうりゅう）のツボ」
　 喉のつかえ・痰・気巡りの要所🌿
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#喉ケア　𝑪𝒉𝒆𝒄𝒌

✔︎︎︎︎ こんな人にオススメ☝️
⚫︎喉がつかえる/詰まった感じがする
⚫︎声が出しづらい、話すと疲れやすい
⚫︎痰がからんでスッキリしない
⚫︎喉がイガイガ・乾燥しやすい
⚫︎ストレスで呼吸が浅くなる
⚫︎胸やみぞおちの詰まり感が続く
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　 ☝️ 豊隆（ほうりゅう）とは⁉️
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・ふくらはぎ外側（胃経）にある代表的なツボ
・“痰湿”を取り除く要穴として知られる
・喉のつかえ、胸の圧迫感、痰トラブルに有効
・気の巡りを整え、呼吸を深めるポイント
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　　 🦵 刺激の仕方
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・膝の少し下、スネ外側の筋肉の盛り上がりを探す
・親指でゆっくり押し込む
・3〜5秒押して離す × 10〜15回
・“ズーン”と響く感覚が目安
・左右どちらも3〜5分ほど
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喉トラブルは「気・陰・痰」のサイン
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東洋医学では喉の不調は“気滞・陰虚・痰湿” のバランス乱れで起きるとされます。

🔸気滞タイプ（ストレス・詰まり）
➜ 喉がつかえる/声が出しにくい
推奨ツボ：列缺（れっけつ）

🔸陰虚タイプ（乾燥・熱）
➜ 喉が渇く・イガイガ
推奨ツボ：照海（しょうかい）

🔸痰湿タイプ（重だるさ・痰が多い）
➜ 痰でスッキリしない・のどに残る感じ
推奨ツボ：豊隆（ほうりゅう）※今回の主役☝️
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　　　 豆 知 識 🫘
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★ 豊隆は“痰湿の掃除穴”
老廃物・水の滞りを流し、喉の違和感を軽減。

★ 胃経は「喉」に深くつながる
胃腸が弱る → 痰が増える → 喉がつまる悪循環に。

★ 梅核気（喉の無形のつかえ）もケア
ストレスで気が詰まりやすい人に◎

★ 喉の不調は“脾・胃”のサイン
セルフケアで気・水の巡りを整えることが鍵。
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　　 薬膳的な効能まとめ 🌿
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🔹豊隆（胃経）
➜化痰清熱（痰を除き熱を冷ます）
➜ 寛胸理気（胸のつかえを開く）
➜ 通絡止痛（巡りを整え痛みを緩和）

🔹関連する体質改善
① 痰湿改善：重だるさ・喉の痰・むくみ
② 気滞緩和：ストレス喉・声の出しにくさ
③ 胃腸機能UP：痰ができにくい体へ
④ 陰虚ケア：乾燥喉・ヒリつきの緩和
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　　 🧘 日常のセルフケア
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✔︎ 深呼吸とセットで行うと効果UP
✔︎ お風呂上がりの温まった時間がベスト
✔︎ 白湯・生姜・ハチミツなどで喉を保湿
✔︎ ストレスを感じたら回数をプラス
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　 　 ⚠️ 注意・禁忌
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・押しすぎは筋肉の炎症・内出血の原因
・激しい痛み・腫れがある場合は中止
・慢性的な喉の違和感は専門家へ相談
・妊娠中は強い刺激を避ける

🌿 小さな一点が、呼吸の深さと声の出やすさを変えてくれます♪

🎥 Followしてご覧ください 🙌🏻
レシピ：よし先生【さいたま唯一の鍼灸×整体×漢方薬の先生】様
https://t.co/GNL6tD6iBs December 12, 2025

#七五三掛kitchen ありがとうございました✨豚バラ白菜のお豆腐ごま味噌スープ、美味しそうでした🍲明日は全国的に寒いので作ってみてはいかがでしょうか？
しめおじは今日も #しめちゃん や #TravisJapan の最新情報の追いかけに大忙し！活躍がうれしいですね☺️
#ノンストップ！ #ESSE #Nadiaレシピ https://t.co/tIKIsLyJLX https://t.co/pwPt5nTTeY December 12, 2025

本当にその通り。
鯖缶ｵﾀｸなので20種類以上試したけど｢マルハニチロ｣が1番身が分厚くて美味しかったから箱買いしてる。
私がダイエット中に作ってた鯖缶スープのレシピ載せておくね🥣 https://t.co/LewcC6OV0X https://t.co/rv8OUPsZiP December 12, 2025

救われた。さむい日は、おうち丸亀であったまろ🍜しんどい日でも10分で作れるの助かるし、温まった瞬間ほんと生き返る。調味料ぜんぶナベに入れて火にかけるだけで完成するの、嬉しすぎ。丸亀のとろ玉好きなら、これはゼッタイ刺さるやつ。美味しくて飲み物みたいなレシピは下に置いとくね↓↓ https://t.co/R2046Npk0f December 12, 2025

／
美味しすぎて尊い…
簡単！時短！フレンチトースト🍞
＼
CVは、声優の #稗田寧々 さんが担当！✨
#日の出新味料 を加えた卵液に浸して焼くだけ。
落ち着いた声が疲れた心をゆっくりと解きほぐします。
頑張らなくても大丈夫。
イヤホン推奨です🎧

#日の出みりん #フレンチトースト #簡単レシピ https://t.co/KwdESZblmq December 12, 2025

ごろごろ野菜とベーコン、そしてチーズで作る「みそミルクスープ」はいかがでしょうか。牛乳、塩こしょう、にんにくで味付けするだけのシンプルなスープなのですが、じつは隠し味に味噌が入っているのがポイント。寒い日に大切な人に作りたくなるような、ほっこりする味わいです。詳しいレシピは https://t.co/zja6LaJC1c December 12, 2025

サバ缶じゃなくて普通の鯖なんだけど魚レシピをシェア！米粉つけて揚げ焼きして横で玉ねぎ炒めて最後に調味料入れて水気飛んだら完成✌🏻(酒みりん甜菜糖醤油)週1外食でそれ以外で6日のうち3回は魚を食べようと努力🐟魚は身体にいい＝肌にもいいって思ってる🐟 https://t.co/8Z8ZaWZe0A https://t.co/A4DBP9iHs7 December 12, 2025

皆様は韮山反射炉に行かれたことはありますか？🧐💭

幕末期に大砲の鋳造を行うために造られた反射炉で、国内で現存する唯一の実用反射炉として2015年に世界遺産にも登録されています！🌏✨

敷地内の売店では、当時のレシピを再現した保存用の硬いパンが販売されています🍞.ᐟ.ᐟ https://t.co/Eht1RTfvYJ December 12, 2025