モッツです。

先日紹介した「紅茶香る チーズ専用ハニーで楽しむ 明治北海道十勝チーズ『特別な日のごちそうキャンペーン』」もう応募しました？

この「紅茶香る チーズ専用ハニー」は、６種類のナッツやドライフルーツ入りのアカシアはちみつ。チーズにかけるだけで贅沢なスイーツに。

締切はクリスマスの12月25日。
インスタグラムのレシピも見てみてね。
詳しくは↓
https://t.co/rj4VFaCw8w December 12, 2025

・きのみ売ってるとこに飛べない
・きのみまとめて買えない
・ドーナツまとめて作れない
・ドーナツレシピで保存できない
・予備のドーナツで時間延長させて
・ボーナスが出たのに時間切れ
この辺をアプデでどうにかしてほしい
ほんと作業が辛い December 12, 2025

寒くてさみしい夜、一口のんで泣いた。クラムチャウダー、生あさりじゃなくてもこんなに美味しいなんて✨クラムチャウダーの素なんていらない。冷凍あさりと牛乳でカンタンに作れるのに、味はお店級。いつもの野菜とウインナーなのに、ちゃんとごちそう。さみしい夜でも、これ食べたら涙ひっこんだ。おかわり止まらんレシピはリプに書いたよ。 December 12, 2025

📚月初め恒例絵本シリーズ📚

今年1年ありがとうございました。
そして良い年末年始をお迎えください😌

今年の締めは9冊の絵本をselect✨
どの絵本もほっこりとする内容になってますので是非親子で一緒に🫶🏻

お好きな絵本1冊×10名様に📕

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#絵本
#Amazon
#プレゼント企画

〆切 12月19日(金) 23:59

当選の際はAmazonより発送させていただきますのでよろしくお願いします。

ぽたさんの絵本
12月は各種ジャンル揃えてみました
①きらきらぴかぴか メリークリスマス！
ちびっこ向け　きらっきらです
②はたらくくるま
しかけ絵本　めくるとはたらく車の動きが！
③ピカチュウとはじめてのともだち
ポケモン絵本第一弾を　
④おすしが　あるひ　たびにでた
見立て写真でおなじみ田中達也さん第三弾絵本
⑤チャレンジミッケ4 サンタクロース
ミッケからクリスマス系の探し絵を
⑥ももちゃんとじゃまじゃまねことクリスマス
邪魔するにゃんこが沢山　体験型絵本
ももちゃんと一緒に阻止しましょう
⑦ルルとララのふわふわオムレット
ルルとララｼﾘｰｽﾞ20周年　児童書レシピあり
⑧頭がよくなる マインクラフトで迷路BOOK2
迷路本　スティーブが消えた⁉️
⑨もしも桃太郎のおばあさんがﾏｯﾁｮだったら
科学まんが　タイトル買いしたくなるタイトル December 12, 2025

[📢] 第3話のダイジェストを公開🙌

《 DELISH INI 》

「美味しい料理」は世界の共通言語🍽️
#INI が世界各地で愛されるレシピで料理対決🔥

次回の第4話は12/18(木) 17:00配信開始！
第1話は引き続き無料でご覧いただけます💥
>> https://t.co/4Tl3dbtaIT

#DELISH_INI #レミノ
@official__INI https://t.co/HVBFLe4161 December 12, 2025

本当にその通り。
鯖缶ｵﾀｸなので20種類以上試したけど｢マルハニチロ｣が1番身が分厚くて美味しかったから箱買いしてる。
私がダイエット中に作ってた鯖缶スープのレシピ載せておくね🥣 https://t.co/LewcC6OV0X https://t.co/rv8OUPsZiP December 12, 2025

#益気健脾・活血通絡
里芋とサバの巡り整えサラダ
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〈里芋〉あったら/•᷅•᷄\୭
滋養🤍鯖と里芋のサラダ
冷蔵で作り置きにも大活躍
　💬マヨ不要でつくってみよう⁉️
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豆知識 🫘
里芋は「ぬめり成分（ガラクタン・ムチレージ）」が豊富で、胃腸を守りながら消化を助ける“薬膳の名脇役”🌱
さらにカリウムが多く、むくみ・巡りの滞りケアにも◎
サバ缶はEPA・DHAの宝庫❣️脳・血管の健康維持、炎症を抑える働き、ホルモンバランスの乱れにも寄り添います。
梅干しは「クエン酸の酸味」で疲労回復、シソは気巡りを助ける香りの生薬。魚の旨味 × 里芋のまろやかさ × 梅の爽やかさで、心もカラダも軽く整う万能サラダに🎶
薬膳的には、里芋は「益気・健脾」、サバは「補気・活血」、梅は「生津・安神」、シソは「理気・散寒」特に、気の巡りの停滞・消化不良・むくみ・冷え が気になる時にピッタリの組み合わせです♪
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🔹里芋：益気・健脾
➜ 胃腸を整え、疲労を回復。粘膜を守るぬめり成分が◎
🔹サバ（青魚）：補気・活血
➜ 気血を養い、血流改善に。冷え性やくすみにも
🔹梅干し：生津・安神
➜ 唾液を促し、だるさ・気分の滞りをリセット
🔹シソ：理気・散寒
➜ 気の巡りを助け、胃の重だるさ・冷えの調整に

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どんな効果効能を期待できる？
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❶ 胃腸サポート＆疲労回復
➜ 里芋×梅×サバの最強トリオで“内側から元気”に
❷ むくみ・巡りケア
➜ カリウム＆EPAで滞りを流し体を軽く
❸ 気分スッキリ＆心身調整
➜ 梅とシソの香りがストレス巡りをリセット

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🛒 材 料（2〜3食分）
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・里芋：6個（約300g）
・サバ缶（水煮）：1個（約190g）
・梅干し：3個以上（お好みで）
・シソ：10枚
・炒りごま：適量
・ごま油：適量

※調整でマヨネーズ足しても🆗
：(お好みで)

📌 Point
1️⃣ 里芋は皮に一周切り込みを入れる
2️⃣ 耐熱皿に並べ、水大さじ1をかけ、ふんわりラップ
3️⃣ 600Wで6分チン（固ければ1分ずつ追加）
4️⃣ 熱いうちに皮をむく
5️⃣ シソを千切り、梅は種を外して叩く
6️⃣ 里芋・サバ・梅・シソをボウルで混ぜて完成♡
※ 里芋は“つぶし具合”で食感が変わります（滑らかもゴロゴロも◎）
※ サバ缶の汁はお味噌汁に入れると旨味UP

📌 保存期間
冷蔵：翌日まで（香りが馴染んでさらに美味）

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🌿カラダに嬉しいレシピへ
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➤ マヨネーズ → 米酢＋オリーブ油でヘルシー仕立て
➤ ごま油 → えごま油 or アマニ油でオメガ3を追加
➤ 塩分控えめにしたい時は“梅量”で調整OK

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お試しアレンジ💡𓈒𓂂𓏸
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🔹 和風 ➜ すりごま＋白だし数滴で優しい旨味
🔹 洋風 ➜ 粒マスタード＋ヨーグルトで爽やかコク
🔹 ピリ辛 ➜ 唐辛子・柚子胡椒で大人の刺激をプラス

チャレンジレシピ( * ॑꒳ ॑*) ↬❥
🎥 Followしてご覧ください🙌🏻
レシピ：nakami.recipe 様
https://t.co/JVEPkUeRSE December 12, 2025

ナゲットは食べたいけど、「ソース足りない…もっと欲しい…」って毎回思う人へ。実はマックのマスタード&バーベキューソースは家の材料5つで作れます。好きなだけつけて食べられる「夢の再現レシピ」。コスパも最強。材料は↓ https://t.co/pLdEATnZQD December 12, 2025

ごろごろ野菜とベーコン、そしてチーズで作る「みそミルクスープ」はいかがでしょうか。牛乳、塩こしょう、にんにくで味付けするだけのシンプルなスープなのですが、じつは隠し味に味噌が入っているのがポイント。寒い日に大切な人に作りたくなるような、ほっこりする味わいです。詳しいレシピは https://t.co/zja6LaJC1c December 12, 2025

これは私が食べ続けてる、鯖の良質なオイルも骨も丸ごと摂取できてトマトのカリウムで浮腫も取れる。こんなに美味しくて栄養満点でいいんですかという美容食なんだけど、超低糖質で健康的に痩せていく神レシピ。
高額なスキンケアより良質な栄養…🐟🍅 https://t.co/rvfLOnuZjP https://t.co/joGOwqfrxJ December 12, 2025

内側から魅力をつくれる食べ合わせがこれ
おすすめレシピは👇 https://t.co/2PsPGTL0dr December 12, 2025

長谷川あかり氏レシピのハヤシライス作ってみたけど感動するくらいおいしかった https://t.co/9lP4I2JlKX https://t.co/MekUUfJ99w December 12, 2025

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美味しすぎて尊い…
簡単！時短！フレンチトースト🍞
＼
CVは、声優の #稗田寧々 さんが担当！✨
#日の出新味料 を加えた卵液に浸して焼くだけ。
落ち着いた声が疲れた心をゆっくりと解きほぐします。
頑張らなくても大丈夫。
イヤホン推奨です🎧

#日の出みりん #フレンチトースト #簡単レシピ https://t.co/KwdESZblmq December 12, 2025

全部ひとまとめに閉じてるだけだったレシピの整理をやっとやりました
マルマンのルーズリーフミニに書いてましたが100均で適当に勝ったアルバムにピッタリ収まってすっきり✦
思ったより沢山あってびっくりしました
後は一覧できるリストを作成したい
やり始めると楽しいのです( ᐛ ) https://t.co/5XSDqdAJvM December 12, 2025

マナブレシピから 塩屋醸造さんのお味噌を使って「味噌風味のすきしゃぶ」を作りました😊
お味噌にキノコの出汁がでて お肉も 大根も染み染みに…美味しいお鍋になりました🍲

#相葉マナブ #相葉雅紀 https://t.co/dwld5Aml4D December 12, 2025

今夜はマナブレシピ💚
「和風シン・麻婆豆腐」作りました
お味噌アジの麻婆豆腐はじめていただきました！🍚にも️⭕️
しょうが、柚子こしょうがピリッとして美味しかったです！
野永さん、相葉くん、マナブメンバーありがとー！
#相葉雅紀
@aibamanabu_5tva https://t.co/uXukKPsL5E December 12, 2025

芳野さんの煮物美味しそう🤤

煮物料理……
自分は何が好きだろ❔❔

じゃがいも🥔かなやっぱり🥔

引用元のレシピは、他の野菜入れても合いそうですね！
きのこ類、なす、大根とかはどうだろー https://t.co/Tj1qbJg3XX https://t.co/NYDhvUd4aR December 12, 2025

サバ缶じゃなくて普通の鯖なんだけど魚レシピをシェア！米粉つけて揚げ焼きして横で玉ねぎ炒めて最後に調味料入れて水気飛んだら完成✌🏻(酒みりん甜菜糖醤油)週1外食でそれ以外で6日のうち3回は魚を食べようと努力🐟魚は身体にいい＝肌にもいいって思ってる🐟 https://t.co/8Z8ZaWZe0A https://t.co/A4DBP9iHs7 December 12, 2025

著作紹介定期。よろしくお願いします。

君がが面会に来たあとで（新刊）
https://t.co/RJuDLvzBmz
飛鳥クリニックは今日も雨（単行本）
https://t.co/5kqN0yLQfj
飛鳥クリニックは今日も雨（文庫本）
https://t.co/LZOxFlogpi
飛鳥クリニックは今日も雨（Leminoドラマ）
https://t.co/gFR04JaptZ
行列のできる炊き出しレシピ（レシピ）
https://t.co/ZtOYOZJMal
ファイアワークス（漫画）
https://t.co/u6xCIuyhI3
Z李と365日 2026年 日めくりカレンダー A5
https://t.co/EzIBMeO3ak December 12, 2025

【茂木流！自作洗剤レシピ早見表】
週末に大掃除を予定している方、よかったら参考にしてください😌 https://t.co/wzD5XbyLSE December 12, 2025