ぼくの親友の初ソロコンサート　で　よく遊んできました🎵
面白かったー☺
またどこか会いましょう～✌
居酒屋とかラーメンやとかで🤣😍 https://t.co/1U7J4pq8V1 December 12, 2025

伯耆家

ラーメン 並盛
刻み玉ねぎ､鷄モツ煮､ライス大

やっぱデフォのもんだね✨️
美味しすぎるー🍜&🍚
ご馳走様でした🙏 https://t.co/R1KV6cbarL December 12, 2025

おはようございます！☀️最近ラーメンロスがひどくて近々食べにいきたいなーと思った今日このごろです！💭皆さんがおすすめなラーメン屋さんがあったらぜひ教えて頂きたいです！！🍜そして今日は20周年記念特別公演です！！一緒に盛り上がりましょう！💓
↓この日は坦々麺を食べました！美味しすぎる😭 https://t.co/SmRvKMlQfp December 12, 2025

この2人がただラーメンを食べるだけのお話 (1/2) https://t.co/jmWzptX1Te December 12, 2025

奈々鹿から皆さまへ！
奈良の魅力おすそわけキャンペーン【第3弾✨】

＼🎄奈々鹿からのクリスマスプレゼント✨／

今年も頑張ったみなさんに、奈々鹿からちょっと嬉しいクリスマスプレゼントをご用意しました🎅🏼🎁
第1弾、第2弾とプレゼントキャンペーンが好評につき、またまた開催します！
少しでも多くの方に奈良の魅力を届けていきたい💪

ということで今回は以下をみなさまにプレゼント🎁
・奈良ならでは！ラーメン詰め合わせ　5名様
＜🍜セレクトしたお店はこちら！＞
みつ葉 / 奈良天理スタミナラーメン / 麺屋 NOROMA
＜🦌外れてしまった方にもダブルチャンス！＞
・奈々鹿グッズ詰め合わせ（非売品入り✨届いてからのお楽しみです）5名様

＜参加方法＞
1.@Vtuber_nanakaをフォロー
2.この投稿をリポスト
この投稿に”どちらが欲しいか”コメントしたら当選確率がUPするかも!?…🤍

🧷応募期間
2025/12/22（月）23:59まで

一年に一度のクリスマス。
奈々鹿からの“特別なプレゼント”を、ぜひ受け取ってください🎄🦌✨ December 12, 2025

東京都の最西端 奥多摩町
野生の鹿や猿を何度も目撃している自然豊かなこの町で 大正時代から創業してるお食事処『のんきや』湖畔に聳え 奥多摩湖の四季の景色を眺めながら頂く【手打ち中華そば 醤油】地味ですが めちゃくちゃ旨い逸品✨長い道徳を躊躇いもなく通う程 大好きなラーメンなんです♡ https://t.co/M1xQalnYJx December 12, 2025

【今日のラーメン🍜餃子🥟】
「だって､しょうがな〜いじゃない♬」ってことで
浅草観音裏の「あさひ」さんで
しょうがラーメン🍜＋餃子🥟
近くに､芸者さんの見番があるため､お上品な麺の量🍜‼️
生姜のピリッとしたクセになるスープ
隣の席の方が､チャーハン食べていたが
旨そうだったので再訪‼️👍
#ラーメン
#餃子
#あさひ December 12, 2025

らぁ麺飛鶏
つけそば塩
大盛鶏増し豚増し
シンプルな名前とは裏腹に複雑な旨味が織りなす細部まで拘り抜いた一杯は普段醤油メインのこちラにとっては珍しい塩での提供☺️
地鶏清湯ベースに生牡蠣、牡蠣煮干、昆布で作った塩ダレと牡蠣ペーストを加えたスープはバターのまろやかな甘味と柚子の爽やかな清涼感も重なり分厚い旨味を醸し出しチョーゼツ美味しい🤣
麺は滑らかな麺肌が心地いいもっちりとした食感でたっぷりかけられたジュレが食欲を唆る🤤
このジュレだが牡蠣と蜆で構成されており芳醇な香りを纏いながら軽やかなビター感を持ち合わせ油断してるとこれだけで麺が半分は無くなってしまうくらい秀逸👍
バラエティ豊かなチャーシューは言わずもがなスープの中にはとろとろの神豚も😋
スープ割りもとんでもないクオリティだったが美味すぎたせいかミニラーメン用の麺を残すのを忘れてしまったのがめちゃくちゃ悔やまれる😱
僕が店内にいる間に❌がついてたので恐らく限定10食程度かと思われるがこの日食べれた方はラッキー過ぎて今年の運を使い果たしたんじゃないだろうか？🫣笑
筆舌に尽くしがたい至上の逸杯はやっぱり今日も控えめに言って宇宙一でした😂 December 12, 2025

『駒岡家』
@katsumotokannai
ラーメン並硬め🍜TP味玉🥚

久々の朝ラーに☀️

いつものスープにたっぷりの鶏油✨
大橋製麺多摩さんのツルモチ麺が👍
新鮮シャッキシャキの生ほうれん草🥬
味玉もとろっとろでいい塩梅です🥚

阿久津さんとも久々にお話出来て🤗
楽しくて美味しい朝ごはんでした🍜 https://t.co/PujY9X9V9X December 12, 2025

肥満治療医が友人には教えていること

・朝イチの「甘いカフェラテ」は、その日ずっと食欲が暴走しやすい
・昼に麺類だけで済ませると、夕方のだるさ・眠気の原因になる
・菓子パンは食べ物ではなく、血糖の乱高下マシンと思ってほしい
・夜の高脂質＋高糖質（ラーメン・ピザ・スイーツ）は翌朝のむくみに
・間食するなら「たんぱく質＋食物繊」で血糖をゆっくり上げるのが正解
・1日中座りっぱなしは、血糖が高いままの時間を伸ばして太りやすくなる
・外食は「定食＞丼もの」「焼き魚＞揚げ物」で血糖の山が作られにくい

一般にはあまり言われませんが、太りやすさ・イライラ・夕方の集中力低下の多くは、カロリーではなく血糖値スパイクが原因です。今日からあなたも、大切な人に教えてあげてください。 December 12, 2025

おはようございます。今日は朝からなぎちゃんラーメンさんで中華そばにワカメ、ライス。朝からめちゃ美味い！朝から最高！24時間営業最高！

#なぎちゃんラーメン https://t.co/tFoPxtFUkT December 12, 2025

#河童ラーメン本舗 千日前本店
黒河童ラーメン　粉落とし
味玉トッピング(したかった)😭
以下無料サービス↓
替え玉1玉　ハリガネ
ホクホク揚げニンニク3人前
キムチ食べ放題

一昨日土曜日のご飯🤤
ん？味玉沈んでいるのかな？
キャラクターがプリントされた絵面を〜。😀

忘れられてた!ミ凹○
#味玉 https://t.co/Nie0pz9PlR December 12, 2025

一橋先生、お誕生日おめでとうございます！！
いつもふむふむおもしろい配信をありがとうございます！新しい１年、健やかに過ごせますように。
（ラーメンは上質反動です）
#ヒトツバースデー2025
#図解ヒトツバシ https://t.co/IvV0v6iu0y December 12, 2025

ラーメン雪ぐに☃️
10周年ANNIVERSARY
前祝いでしたが
素晴らしい1日になりました
ご一緒してくれた方
又、協賛してくれた方
ありがとうございました

2025/12/08
おはようございます
真っ白に燃え尽きたので‥
本日、休みます🎌 https://t.co/nhJRQhjPwt December 12, 2025

ドルフロプレイヤー.
いいか, これからラーメンや料理をティラミスとか言うんじゃなくて.
これからは "一口食べるたびに, 幸せが広がる" と言え December 12, 2025

らーめん 野々家＠大倉山

らーめん 中（濃いめ・多め）＋半ライス

スープは昔の美味しい家系のまさにそれで激ウマ＆感激🌟 油多めは鶏油がかなり多い。普通の方がバランスが良さそう。麺は長方角の中太麺で、コシしっかりで美味。

今こういう味が頂けるのは本当に嬉しい💯 ご馳走様でした‼️ https://t.co/ITgexOu59z December 12, 2025

埼玉県行ったらこのラーメン食べろ選手権を開催します。

埼玉県の人はリポストお願いします。

明日は東京のラーメン選手権です。毎晩22時です。

予定
12月
9日千葉県
10日茨城県
11日栃木県 December 12, 2025

ココ最近ラーメン狂いの叢雲カゲツとラーメンを食った男たち
・北見遊征
・星導ショウ
・風楽奏斗🆕 December 12, 2025

オペのとき、念入りに手洗いしていると「昼食はパンじゃなくてラーメンにすればよかったな…」という後悔がなぜか（ま、いっか！）と思えてくるのが不思議だったけど、調べてみたら論文があって「手を洗うことで自分の決定への後悔も洗い流せる」らしい。つまり気持ちがラクになる。これを応用すれば、、、

「ダイエット中なのにマックでグラコロとポテトLサイズ食べちゃった…」と自分を責めそうになっても、すぐ念入りに手を洗えば気持ちが落ち着くはず。やってみます。

【文献】Science, 2010; 328(5979): 709. December 12, 2025

いつもご来店いただきありがとうございます。
本日と明日(12月8日・9日)は、
中華そば榮田は定休日となっております。
ご来店の際はどうぞお間違いのないようご注意ください🙇

#20251201のごちそうさまでした
#中華そばれもん
#柏の葉キャンパス
#ラーメン
#らーめん
#つけめん
#つけ麺 https://t.co/5MufPRsWIX December 12, 2025