ラーメン
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2025.12.06 22:00
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肥満治療医が友人には教えていること
・朝イチの「甘いカフェラテ」は、その日ずっと食欲が暴走しやすい
・昼に麺類だけで済ませると、夕方のだるさ・眠気の原因になる
・菓子パンは食べ物ではなく、血糖の乱高下マシンと思ってほしい
・夜の高脂質＋高糖質（ラーメン・ピザ・スイーツ）は翌朝のむくみに
・間食するなら「たんぱく質＋食物繊」で血糖をゆっくり上げるのが正解
・1日中座りっぱなしは、血糖が高いままの時間を伸ばして太りやすくなる
・外食は「定食＞丼もの」「焼き魚＞揚げ物」で血糖の山が作られにくい
一般にはあまり言われませんが、太りやすさ・イライラ・夕方の集中力低下の多くは、カロリーではなく血糖値スパイクが原因です。今日からあなたも、大切な人に教えてあげてください。 December 12, 2025
105RP
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プレゼントキャンペーン💫
毎週5名に #サッポロ一番 詰合せ
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【応募方法】
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🍥#木梨の会 を聴く
塩、みそ、しょうゆ味、塩とんこつ、極辛味噌旨タンメンの5種🎁
鍋つゆ要らず‼️
鍋ラーメンを楽しんでください
#福井さんありがとう #PR https://t.co/FpzZ4iuIzf December 12, 2025
40RP
神奈川県行ったらこのラーメン食べろ選手権を開催します。
神奈川県の人はリポストお願いします。
明日は埼玉県のラーメン選手権です。毎晩22時です。
予定
12月
8日東京都
9日千葉県
10日茨城県
11日栃木県 December 12, 2025
33RP
#MBSラジオ
&TEAM #TAKI のTAKIがキタ！
￣V￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
#タキキタ📻#radikoタイムフリー
https://t.co/ndrKg5Dv4t
🏠TAKIん家に #MAKI もまたキタ.ᐟ
🐣4年目は風格も!?
🐣デビューショーケースで見た景色が
忘れられない
🐶バンド編成ライブ大好き
🐶ラーメンにはチャーハン
#andTEAM https://t.co/rDar7VlLAe December 12, 2025
31RP
今日 ひる1時30分からは #キントレ💰
📕キントレガイドブック練馬編
永瀬廉&福士蒼汰&福原遥
ラーメン屋の新メニューを考案?!
📈ニッポンの平均トレ
千葉県漁師の最高月収はいくら？
1番稼げるのは㊙️㊙️㊙️漁
#KingandPrince
髙橋海人 / 島崎遥香 / 菊川怜
劇団ひとり/ 山崎弘也 / 吉村崇 https://t.co/HdbSyK8Qo6 December 12, 2025
20RP
手打麺祭かめ囲〈柴崎〉
夜限定▫担々麺/親鶏パーコー
来世が鶏ならば、私はこのパーコになりたい。そしてこの担々麺のスープに浸かりたい。
康太、朱蘭、食べログ ラーメン TOKYO 百名店 2025選出おめでとう㊗️ https://t.co/4Pdz1Ey8xw December 12, 2025
20RP
ちばから 穴川店
小らーめん 豚1切れ
生卵
白飯(小) ※撮り忘れ
市原本店と比べるとナッツの風味を感じるスープもとにかくめちゃくちゃウマかった！
#実はココにも行ってましたシリーズ 3 https://t.co/D7dgPnY3YW December 12, 2025
16RP
少子化対策はイスラム教ですって見出し、もうその時点でコントだよな。「イスラム教徒は子どもが多い国が多い → じゃあ倭国もイスラム教徒増やせばOK」って発想なんだけどさ、これ、ラーメン屋が客減ったからって「よし、インドカレー屋を中に入れよう！」って言ってるのと同じなんだよ。店、何屋だかわかんなくなるだけ。
まず勘違いしちゃいけないのはね、イスラム教を悪者にするのも、少子化の救世主にするのも、どっちも雑だってこと💡
倭国にいる４０万人のイスラム教徒の大半は、工場で働いたり留学したり、黙々と税金払って子ども育ててる普通の人たち。
ただね、「じゃあ少子化対策でどんどん入れましょう」って方向にハンドル切るのも、これまた乱暴。
出生率が高い国には高い国の事情がある🚨
年金も社会保障も弱くて、子どもが老後の保険みたいになってたり、教育が足りなくて女の子が進学できなかったり、失業と貧困で将来を計画する余裕もなかったり😭
そのしんどさの部分は見ないで子どもの数だけ都合よく輸入しようってのが、一番タチ悪いんだよ😱
倭国にイスラム教徒が増えるってことは、モスクも増える、ハラール食品も増える、
土葬の議論も出てくる。信教の自由はもちろん守らなきゃいけない💡
でも同時に、この国には火葬や学校給食や公衆衛生っていう長年積み上げてきたルールと文化もある。
本来やらなきゃいけない議論は、イスラム教徒を増やすか、増やさないかじゃなくてさ。
信じるのは自由！
でも公共ルールは倭国式！
それを理解した上で来る人だけ歓迎します！
って線引きを、倭国人も外国人も腹くくって共有できるかどうか、そこなんだよね。
で、肝心の少子化の本丸はどこ行ったんだって話よ。
給料は上がらない。
保育園は足りない。
住宅も高くて将来も不安。
若い夫婦が
「２人目ほしいけど」
って電卓叩きながらため息ついてるところに、
「大丈夫です！イスラム教徒を輸入します！」
って、どこのブラック企業の社長だよ？ってなる。
人が足りないからって、外国人でも宗教でも何でも数で穴埋めしようとする。
その前に、今いる倭国人が
「ここで子ども育ててもいいかな」
って思える社会にするのが最優先よね。
必要なのは、給料と教育と住まいと将来設計の現実の話。
そこから逃げてる限り、倭国の少子化は、どんな神様連れてきても解決しないんじゃないかしら？ December 12, 2025
15RP
うまいヨゆうちゃんラーメン@大和
▪️ラーメン ﾌﾂｳ TP メンマ
▪️チャーハン
ずっしり超濃厚な豚骨感なのに脂っこさを感じない後味スッキリ極旨二相性スーーープ✨💫🐽💫✨
これぞ正に❗どっ豚骨❤️
鉄鍋で炒めた熱々チャーハンは香ばしくてサイコー😚🔥
今日もめっちゃうまいヨゆうちゃんラーメン🐷🍜 https://t.co/VRKN0cc7M1 December 12, 2025
15RP
関内セルテ『唐桃軒』🍜233
醤油メンマ味玉ラーメン
関内駅前ビルセルテ解体に伴い
12月30日16時で閉店
創業40年の老舗中華そば店の閉店は哀しみです🥹
優しい中華スープに味染みのチャーシューやメンマ✨
恐らく最後の一杯を頂きました🍜
美味しかったです
激旨でご馳走様でした🙏🏻 https://t.co/2xZJ9FYQYK December 12, 2025
12RP
銀座 篝 本店
鶏白湯トリュフSoba
炙り豚の和風ソースご飯
夕方の訪問で即入店
客も店員も外国人ばかり😅作法はJapanese Ramenという不思議な空間
旅行客はこの🇯🇵🍜体験を持って帰るのか‥
🐓攻めた濃度で臭みも無しトリュフも豪華✨
🍠ホクホクのTPも合う👌🏻
価格に見合った高級感しっかり感じました https://t.co/QbUUIebKld December 12, 2025
11RP
将軍らーめん三峰@埼玉県深谷市
将軍辛みそらーめん 大辛
唐揚げセット+マヨネーズ
濃厚でパンチのある味噌は特製唐辛子と焦がしラー油のダブル辛味に旨味ミンチを加えた1杯🌶
穴あき蓮華で残さずに最後まで美味しく食べられて良い⤴️
唐揚げも柔らかく辛さの箸休めに調度良くマヨネーズも最高🕺 https://t.co/GmmMdg8cXs December 12, 2025
10RP
男気らーめん アカギ桐生本店 #桐生市
辛いラーメン(300g)+つけたま A
週末の19時台😆ところが忘年会シーズンなのか？外待ち5番目🤩
香りもありつつ若干辛みが強めのスープでこの配合も美味い😋
何より麺がタカメな茹で加減でアカギの強いスープにはこのぐらいが好きです🥰
ご馳走様でした🙏 https://t.co/uxB4Eime1m December 12, 2025
10RP
これを見つけてくれたあなたへ
1週間お疲れ様でした。
よく頑張りましたね。
今日は自分の好きなもの食べて、好きなことして過ごしてね。私はラーメン食べたばかりだけど、ハンバーガーも食べようとしてるよ。今日は何してもいいからね。ゆっくりあたたかくして過ごすんだよ。 December 12, 2025
9RP
あんまラーメンとか鮮魚とか食わない私が選ぶ！
今回の新潟旅ナンバーワン美味しかったもの
帛乙女（里芋）
信じられないくらいねっとりとしてそれなのにフワフワで、もはや里芋ではなかった。 https://t.co/jwOusDpPC2 December 12, 2025
9RP
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