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『今こそ、もっと熱くなれる！ 定年後を輝かせる「第二の人生」の生きがい創造バイブル：第四弾・女性メンター編　人生100年時代、可能性は無限大。マンガで読む感動の実話！勇気をくれる5人の偉人との対話で学ぶ生き方　マンガで読む 定年後の生きがい創造シリーズ Kindle版』
（著者：コウセイ）

このシリーズが読者から熱く支持されている理由はただ一つ。
“人生の壁”に挑む勇気を全力で引き出してくれる本だからです。

定年後になると、
「もう遅い」「前例がないから不安」「新しいことを始めるのは怖い」
そんな“見えない壁”に心を縛られてしまう読者が本当に多いです。

しかしこの一冊に登場する5人の女性メンターたちは、
あなたが感じている壁よりも、
遥かに高く、分厚く、理不尽で、絶望的な壁を前に進みました。

荻野吟子は前例ゼロから倭国初の女医に。
ナイチンゲールは常識を壊し医療を改革。
津田梅子は批判を受けながら女子教育に人生を捧げ、
マリー・キュリーは“女性に科学は無理”と断言された時代を覆し二度のノーベル賞受賞。
与謝野晶子は「女は黙れ」という時代に声を上げ、社会を揺さぶりました。

この女性たちの生き方は、間違いなく“あなたの背中を押す力”になります。
そしてその感動を、マンガ形式で読みやすく、心に真っすぐ届く形でまとめたのが本書です。

「挑戦したい」「でも怖い」
そんな気持ちを抱えている読者こそ、この本で一歩を踏み出すべきです。

本日が最終日。
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あなたの“第二の人生”を変えるきっかけになる一冊です。

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まあ神様みたいなメンターが、全部綺麗にしてくれるんですけど😂 December 12, 2025

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【引退】セフード引退宣言＆メラブ戦での『鼠径部断裂』を告白🗣️

【進退について】
「これで最後だ。 もしデイナ（UFC代表）が『他の""メキシコ人選手""とのビッグマッチ』を用意しない限り、彼らがそれを望まないなら、これで終わりだ。」

【理由】
「11歳の頃から最高レベルで戦い続け、やるべきことは全てやった。あの過酷な減量も含めてね。人生には十分な満足感があるし、次に進む準備もできている。私には2人の子供がいて、彼らは父親と24時間365日遊びたがっているんだ。」

【土曜日の試合（次戦）に向けて】
「ただ全力を出し切りたい。それだけだ。前回の試合では出し切れなかったものを、全てぶつける。 結果がどうあれ、万全な状態で公平な勝負がしたい。」

【対戦相手とのエピソードと怪我の告白】
「痛みは良いものだ。彼は謙虚な男だよ。以前、数日間私の元へ来て、メンターとして指導したこともある。彼を自宅に招き入れたんだ。
皮肉なことだが、それは私がメラブ（・ドバリシビリ）と戦う直前のことだった。だから彼（今回の相手）は、私がその試合中ずっと怪我をしていたことを知っている。
彼が来た時、私は『鼠径部（そけいぶ）を断裂している』と明かしたんだ。彼は『なぜその状態で戦うのか？』と聞いたが、私は『それがタイトル戦への保証だから、リスクを負うんだ』と答えたよ。彼に対して悪感情はないが、戦うことになる。」

via/@MMAJunkie
#UFC323 December 12, 2025

✅UN Tourism（国連観光機関）
ベストツーリズムビレッジに挑む🔥

山古志農泊推進協議会@hash_yamakoshi
とデジタル村民が中心となって申請したBTV！
2024年の認定は逃しましたが...
世界20地域の一つに選ばれています！
アップグレードを目指し、今日はUNメンター面談に挑みます🔥🔥

#UN #japan https://t.co/qK2vlHjgMd December 12, 2025

「同性と付き合うことになった場合、
どんな人生になっていくのか」

男女両方を好きになる みのりさん(19)のお悩みに、
同性カップルのゲストや
LGBTQ+のメンターが一緒に考えます。
→https://t.co/asgudlXYC1

12/2(火)本日夜8時Eテレ ハートネット TV #虹クロ https://t.co/86QuMlKsQP December 12, 2025

📝正直に言います

このレポートを読んで、私は少し怖くなりました
一方でワクワクも増しました

Anthropicが自社のエンジニア132人を調査し、53人に深掘りインタビューまで行った内部レポート。普通、企業ってこういう「都合の悪いこと」は隠したがるじゃないですか。

でもこのレポート、AIがもたらす『希望』と『不安』の両方を、驚くほど正直に語っているんです。

なぜ怖くなったか？

それは、ここに書かれていることが「AIを作っている側の人たち」のリアルな声だから。つまり、私たちの数カ月…数年後の姿かもしれない。

まず数字から見ていきましょう。

Anthropicのエンジニアたちは現在、仕事の60%でClaudeを使い、生産性は50%向上したと報告しています。

1年前は？ 仕事の28%で使用、生産性向上は20%。

つまり、たった1年で使用率は2倍以上、生産性向上も2.5倍。このスピード感、ちょっと異常じゃないですか？

でも私が本当に興味を持ったのは、この先の話なんです。

『やらなかったはずの仕事』が27%も生まれている。

これ、すごく重要なポイントだと思うんです。

AIで既存の仕事が速くなる——これは誰もが想像できる。でも実際に起きているのは、それだけじゃない。

エンジニアたちはこう語っています。

「以前は優先度が低くて放置していた『ペーパーカット』に手が回るようになった」

ペーパーカットって何かというと、紙で指を切るような小さな痛み。コードの世界では、構造の悪いコードのリファクタリングとか、あったら便利なツールの作成とか、そういう「やりたいけど時間がなくて後回しにしていたこと」を指します。

実際、Claude Codeの利用データを分析すると、タスクの8.6%がこのペーパーカット修正だったそうです。

これ、地味に見えて実はめちゃくちゃ大きな変化だと思うんですよね。なぜなら、こういう小さな改善の積み重ねが、長期的には組織の生産性を根本から変えるから。

もう一つ、読んでいて「これは...」と思ったのが『フルスタック化』の話。

あるバックエンドエンジニアのエピソードが印象的でした。

Claudeと何度もやり取りしながら複雑なUIを構築したところ、デザイナーに見せたら驚かれたそうです。

「待って、これあなたが作ったの？」
「いや、Claudeが作った。僕はプロンプトを出しただけ」

このエンジニア、自分では「絶対にできなかった」し「期限内には間に合わなかった」と言っています。

別のエンジニアはこう語っています。

「以前は触るのが怖かったフロントエンドやトランザクションデータベースも、今は自分で扱えるようになった」

研究者がデータの可視化を自分で作る。セキュリティチームが不慣れなコードベースを分析する。非技術系の従業員がデバッグやデータサイエンスをこなす。

Claudeのタスク分析を見ると、チームごとに使い方が全然違うんです。でも共通しているのは、みんなが「自分の専門外」に手を伸ばせるようになっていること。

数週間かかっていたプロセスが、同僚との「数時間の作業セッション」で完結することもあるそうです。

すごい時代になったなぁ...と思いますよね。

でも、ここからが本題なんです。

レポートで最も考えさせられたのが『監督のパラドックス』という概念。

これ、本当に深い問題だと思うんですよ。

AIを効果的に使うには、その出力を監督する能力が必要。でもその監督能力は、実際にコードを書く経験から培われる。ところがAIを使いすぎると、その経験を積む機会が減ってしまう——という矛盾。

あるエンジニアはこう表現しています。

「以前なら難しい問題を自分でデバッグする過程で、ドキュメントやコードを読み込んで、システムがどう動くかのメンタルモデルを構築していた。Claudeはすぐに問題の核心にたどり着けるから、そういう時間が大幅に減っている」

別の人も言っています。

「新しいツールの設定を全部調べて理解していたのに、今はAIに使い方を聞くだけ。だから専門知識が身につかない。同僚との会話で『それ知ってる』と即答できていたことが、今は『AIに聞かないとわからない』になっている」

これ、すごくリアルな声だと思いませんか？

特に印象的だったのが、あるシニアエンジニアの言葉。

「私がAIを使うのは、主に『答えがどうあるべきか』を既に知っている領域。その能力は、かつてSWE（ソフトウェアエンジニアリング）を『ハードな方法』でやることで身につけたもの。でも自分がキャリア初期だったら、モデルの出力を鵜呑みにせず、意図的に自分の能力を伸ばす努力が必要だと思う」

ここに、AI時代の学習における核心的な課題があると思うんです。

「楽」と「成長」のトレードオフ

出力を簡単に得られるからこそ、「じっくり学ぶ時間を取る」ことが難しくなる。

一部のエンジニアは対策として、意図的にAIなしでコードを書く練習をしているそうです。

「Claudeが問題を解決できると分かっていても、あえて頼まないことがある。自分を鋭く保つために」

この姿勢、すごく大事だと思うんですよね...。

一方で、こんな反論もありました。

「『錆びつく』という発想は、コーディングがいつかClaude 3.5以前の状態に戻るという前提に依存している。でも僕はそうは思わない」

これも一理ある。

ソフトウェアエンジニアリングは過去にも抽象化のレベルを上げてきました。アセンブリ言語から高級言語へ、手動のメモリ管理から自動ガベージコレクションへ。

今、英語がプログラミング言語になりつつあるのかもしれない。

あるスタッフはこう提案しています。

「これからのエンジニアは、AIにコードを書かせることに習熟し、より高レベルな概念とパターンの学習に集中すべきだ」

抽象化が進めば、低レベルの知識は必要なくなる——理論上は。

ただ、別のエンジニアが指摘していたように、「高級言語への移行で、ほとんどのエンジニアはメモリ処理に関する深い理解を失った」のも事実。抽象化にはコストが伴う。

どちらの視点が正しいかは、正直まだ誰にも分からない。でも両方の視点を持っておくことが大事なんじゃないかと思うんです。

個人的に一番グッときたのが、『職人技と意義』についての議論でした。

エンジニアたちの声が、見事に二極化しているんです。

ある人は言う。

「25年間プログラミングを続けてきた私にとって、これは時代の終わり。そのスキルセットに自信を持てることが、職業的な満足感の核だった」

「一日中Claudeにプロンプトを出すのは、あまり楽しくないし充実感もない。音楽をかけて没頭して、自分で実装するほうがずっと楽しい」

一方で、こういう声も。

「コードをリファクタリングするときの禅のようなフロー状態...確かに失った部分もある。でも今は生産性が劇的に上がったから、喜んで手放す」

そして、こんな発見をした人も。

「この時点で、怖くなったり退屈になったりすると思っていた。でも実際はどちらも感じない。代わりに、ずっと多くのことができるようになってワクワクしている。コードを書くこと自体を楽しんでいたと思っていたけど、実は『コードを書くことで得られるもの』を楽しんでいたんだ」

これ、すごく深い気づきだと思うんですよね。

自分が仕事のどの部分に意義を感じているか——手段なのか、結果なのか。AI時代は、この問いに向き合わざるを得なくなる。

職場の人間関係にも、静かだけど確実な変化が起きています。

「質問の80〜90%はClaudeに行く」

かつて同僚に向けられていた質問が、まずAIに向かうようになった。Claudeがルーティンな問い合わせを処理し、人間はAIの能力を超える複雑な問題だけを担当する——そんなフィルタリング機構が生まれている。

「同僚の誰よりもClaudeと遥かに多く働いている」という声も。

興味深いのは、これを肯定的に捉える人と否定的に捉える人がいること。

「同僚の時間を奪うことへの罪悪感がなくなった」——これは楽になった側の声。

「『Claudeに聞いた？』が一般的な反応になるのは好きじゃない。人と直接働くことを本当に楽しんでいるし、すごく大事にしている」——これは寂しさを感じている側。

あるシニアエンジニアの言葉が、少し切なかったです。

「若手が質問に来る頻度が減ったのは悲しい。でも彼らは確実に、より効果的に答えを得て、より速く学んでいる」

メンターシップの形が変わりつつある。それが良いことなのか悪いことなのか、まだ誰にも分からない。

キャリアの未来について、エンジニアたちの本音が語られていました。

多くの人が、自分の役割が「コードを書く人」から「AIを管理する人」へとシフトしていると感じている。

「仕事の70%以上が、純粋なコードライターではなく、コードレビュアー・リバイザーにシフトした」

「1人、5人、または100人のClaudeの仕事に責任を持つこと——それが将来の役割の一部だと思う」

短期的には楽観的な人が多い。でも長期的には...？

「短期的には楽観的。でも長期的にはAIがすべてをやり遂げて、自分や多くの人を無関係にすると思う」

「毎日仕事に来るたび、自分の仕事をなくしているような気がする」

こういう声を読むと、胸が締め付けられる思いがします。

でも前向きな視点もありました。

「ジュニア開発者のことは心配だけど、彼らは新しいテクノロジーに最も貪欲でもある。この職業の軌道について、僕はかなり楽観的だ」

そして、こんな適応戦略も。

「AIの仕事を意味のある形でレビューするスキルを開発するには、より多くの時間とより深い専門化が必要になる」

「合意形成により多くの時間を費やし、実装はAIに任せるようになるだろう」

「Claudeからフィードバックをもらうことで、物事を学ぶ速度が完全に変わった。天井が砕けたような感覚」

━━━━━━━━━━━━

最後に、あるチームリーダーの言葉を紹介させてください。

「誰も何が起こるか知らない。重要なのは、本当に適応できることだ」

このレポートを読んで思ったのは、AIがもたらす変化に「正解」はないということ。

生産性は上がる。新しい可能性も広がる。でも同時に、大切なものを失うリスクもある。

技術的な専門知識の維持。有意義な協業の形。学習とメンターシップのあり方。キャリア開発の新しいアプローチ。

Anthropicは2026年に、より具体的な対応策を共有予定だそうです。彼ら自身が「責任ある職場移行の実験場」として、この変革を乗りこなす方法を模索している。

私たちも、このレポートを他人事として読むのではなく、「数年後の自分」として読んでみる価値があるんじゃないかと思いました。

長文読んでいただきありがとうございます

※この図解の作り方は今回発行したニュースレターで作り方を紹介しています　リプ欄へ↓ December 12, 2025

診療報酬改定や制度改正のたびに「バイトの単価が下がり給与収入が減っていく」と将来を悲観する医師に会って愕然としました。「少子高齢化で医療費が膨大になっていく中で医師の給与が増えるわけがない、それが受け入れるしかない現実なのか？」

6年前、整形外科医として自分も地方に飛ばされる上司を見て同じ不安を感じていました。それから不動産メンターとの出会い。制度に左右されない収入源を作る5年間。今では不動産投資で年間3000万円の家賃収入を確保し医療制度がどう変わろうと動じません。さらには不動産投資を200名以上の医師に教えています。

・医師の信用力が今はまだ効力が高いうちに行動
・築20年以上のアパートを利回り10％以上で購入
・5年でアパート9棟戸建て5軒を所有して
　医業収入に依存しない収入源を確保。

医師だから将来の不安に怯えながら医師としてのみ働き続けなければいけないとは、私は思いません。そろそろ、自分の将来に向けて柔軟に対応できる環境を整えても良いのではないでしょうか？ December 12, 2025

おはようございます！
今日は河口湖自動車博物館にて復元中の彩雲です！(4枚目は二年前に撮ったもの)｡ちなみにさりげなく後方のT-34メンターの主翼がバックヤードに行ってしまいました(来館者が展示されている他機の主翼と誤認していたため) https://t.co/iNR30GkHR5 December 12, 2025

【ホワイト高給志望はまずここから受けてほしい】
大手子会社の中でもNTTグループが特におすすめ

NTTドコモソリューションズ
ドコモCS
インテージホールディングス
アイキャスト
DearOne
NTTデータMSE
NTT-ME
NTTファイナンス
NTTデータ・アイ
NTTデータSMS
NTTデータSBC
NTTデータCCS
nttデータソフィア

こういった大手子会社はあらかじめ以下のような準備をしておくと、非公開求人が届いて選考免除が受け取れたりすることも

大手子会社だけじゃなくて、

サントリー、味の素、JT、日清食品、コクヨ、日立製作所、三菱地所、富士フイルム、富士通、NTT東倭国、クボタ、NTTドコモ
↑このあたりの超大手から選考免除付きの非公開求人を受け取れたりするので、以下の準備はマストで

①まずは以下が使えるようにしておく↓↓
https://t.co/6HyZCdGhiJ
NTTドコモ、JT、アサヒなど名だたる多くの大手が使用しており、NTTグループの利用層も厚い

自身の面接結果を登録することで、
・学生→大手の非公開求人（しかも選考免除付き）が届く
・企業→優秀な学生をヘッドハンティングできる
と地上波等の多数メディアで紹介されるほどの神過ぎるスキーム

インターンに参加せずとも自身の選考結果を登録するだけで、インターン優遇と同じくらいの選考免除を貰えるからパラレルで動けるようにしておこう

僕がメンターとしてみてた26卒だと、以下みたいな逆転就活してた子も観測済↓

NTTデータ落ちの結果を登録
↓
上記結果から某NTTグループ会社の選考免除非公開求人が届く
↓
書類スキップ・面接2回で内定

しかもこの時期だと、学生登録数も少なく、大手の選考免除枠が貰えやすかったりするため、アカウントをアクティブにするだけでもしておこう

②自身からアプローチをかける準備も忘れず
https://t.co/hUlt9Tq0bE
このサービスは自分から企業へアプローチができるから、より積極的に動きたい人は使ってみよう

JT、富士通のような大手企業も利用してる

③ほかにも……
https://t.co/zAUsR96InZ
20,000社以上が登録している大手サービス。

1つ目で紹介したものと併せて使うと、かなりの数の優良企業から選考免除が受け取れるんじゃないかな

3つのサービスを入れて通知がうるさくなる等の心配がある人は、オールラウンドに大手の非公開求人が届く1つ目のサービスがまずはおすすめかな↓
https://t.co/6HyZCdGhiJ
※ちなみにこれを今登録すると、大手の面接頻出質問想定質問集と回答テンプレが登録特典で貰えたりする

登録するだけで大手の非公開求人を受け取る準備と選考対策ツールの両方が手に入るのはかなり熱いので

[pr] December 12, 2025

【食品志望の27卒はここが踏ん張り時】
狙い目食品大手のインターン・本選考はじまってます

サントリーの本選考募集始まってるので、興味ある人は絶対出しておこう（「デジタル & テクノロジー部門」の募集）

30代で年収1000万に到達可能、家賃補助も8割負担と文句のつけようがないホワイト企業なので。

ビール業界でいくとキリンも早期選考募集開始してるね

平均年収約900万円で月8万円の家賃補助がでるこちらも正真正銘のホワイト企業なので、早めに差をつけておきたいところ（ただ、採用人数は100名強と狭き門）

とにかく、この時期の本選考は、一次締切から積極的に出して“早めにポジションを取りに行く”ことをまずは意識してほしい

企業も最初は合格ラインを広く設定するから、出遅れるほど難易度は上がったりするので。

あと、本選考面接を受ける前に大手の非公開求人を受け取る準備も始めておこう

特に、就活序盤は
「優秀層がまだ動いていない」
「大手の非公開求人枠が余っている」
この2つが同時に起きている期間だから、先に動いた方が枠を取れるので早いもの勝ち

下記の準備をしておくだけで、

サントリー、味の素、JT、日清食品、コクヨ、日立製作所、三菱地所、富士フイルム、富士通、NTT東倭国、クボタ、NTTドコモ
↑このクラスの“非公開”選考免除枠が貰える可能性もあるので、早めに動いておいて

①まずは以下が使えるようにしておく↓↓
https://t.co/6HyZCdFJtb
NTTドコモ、JT、アサヒなど名だたる多くの大手が使用しており、大手志望はマストで使っておこう

自身の面接結果を登録することで、
・学生→大手の非公開求人（しかも選考免除付き）が届く
・企業→優秀な学生をヘッドハンティングできる
と地上波等の多数メディアで紹介されるほどの神過ぎるスキーム

この時期はまだ登録者も少ないから、「先に気づいた人だけ」有利枠を取りやすい

まずはアカウントを動かして、受け取れる状態だけつくっておいて

ちなみに、僕がメンターとしてみてた26卒だと、以下みたいな逆転就活してた子も観測済↓

サントリー落ちの結果を登録
↓
上記結果からアサヒ飲料の選考免除非公開求人が届く
↓
書類スキップ・面接2回で内定

②自身からアプローチをかける準備も忘れず↓↓
https://t.co/hUlt9Tpsm6
このサービスは自分から企業へアプローチができるから、より積極的に動きたい人は使ってみよう

JT、富士通のような大手企業も利用してる

③ほかにも……↓↓
https://t.co/zAUsR96ayr
20,000社以上が登録している大手サービス。

1つ目で紹介したものと併せて使うと、かなりの数の優良企業から選考免除が受け取れるんじゃないかな

3つのサービスを入れて通知がうるさくなる等の心配がある人は、オールラウンドに大手の非公開求人が届く1つ目のサービスがまずはおすすめかな↓
https://t.co/6HyZCdFJtb
※ちなみにこれを今登録すると、大手の面接頻出質問想定質問集と回答テンプレが登録特典で貰えたりする

登録するだけで大手の非公開求人を受け取る準備と選考対策ツールの両方が手に入るのはかなり熱いので

[pr] December 12, 2025

Anthropic公式が「AIがAnthropicの業務をどう変革しているか」を公開した。

AIを開発する側のエンジニア132人・研究者53人が、Claudeをどう使って仕事を書き換えてしまったかを赤裸々に語っている。

開発している側の意見なので、未来の働き方の予報みたいな内容で、自分は正直ゾッとしたしワクワクもした。

一般的に「AIで仕事が楽になる」くらいに考えている人が多いけど、実態はもっとエグい。

彼らは業務の60％でClaudeを使い、平均生産性+50％を叩き出している。しかもその半分は、AIがなかったら絶対に着手しなかった仕事らしい。

つまり、本来やらない・できないタスクが発生し、アウトプット量が爆増しているとのこと。これはもう、働き方そのものが別物になっているといっても過言じゃない。

面白いのは、AIが便利になればなるほど「深い専門スキルが衰えるかもしれない」という不安が同時に広がっていること。

AIを監督するにはスキルが必要なのに、AIがそのスキルを錆びつかせる。いわゆる監督のパラドックス。

これを避けるために、あえてAIを封印してスキルの練習するエンジニアまでいるらしい。なんか、人間らしい葛藤だなと思った。

さらに驚いたのは社会面への影響。Claudeが最初の相談相手になったことで、メンターや同僚に聞く機会が減っている。

孤独に強くなる代わりに、学び合いの瞬間が減るっていう。便利なのに、ちょっと寂しい状態になっている。

とはいえ、データを見るとAIは確実に次のフェーズに入っている。

Claude Codeは半年で「人間が帰ってくるまでの自動アクション回数」が9.8→21.2に増え、タスクの複雑度も上がっている。

もう人間の手元に戻ってこなくても、ひとまとまりの仕事が終わるレベルに近づいてるということ。

でも、いちばん刺さったのは、Anthropicのエンジニアの言葉。

「長期的に自分たちがどうなるかは誰にも分からない。でも適応できる人が生き残る。」

AIに置き換えられるかどうかじゃなく、「AIを使った仕事の設計」ができるかどうかにシフトしてる。

もう、手を動かすだけの人からAIを操る人にアップデートしないといけない未来が到来しつつある。

このレポートは、未来がどう変わるかの抽象論じゃなく、「すでに起きている現実」そのもの。読むと、自分の働き方そのものを見直さずにはいられない。

興味ある人は、この内容をどう受け止めるかぜひ考えてみてほしい。これは他人事じゃない👇https://t.co/cBVbfBvrvt December 12, 2025

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